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文章介绍：

• 1、娱乐方式渐多，为何我们会感觉无聊？
• 2、现代人有很多的娱乐方式，古代人是如何娱乐的？
• 3、现在的娱乐活动主要有哪些？
• 4、很多娱乐明星人物为什么都不结婚？都不喜欢要小孩？
• 5、很多娱乐圈的明星甚至没有高中学历，那他们是如何圈粉的？

娱乐方式渐多，为何我们会感觉无聊？

生活在互联网时代，我们的娱乐方式太多了，追剧，看综艺，刷抖音，玩游戏……无论哪一个，都新鲜刺激，好像每天都有大事发生，吸引着我们的关注。我们忙着冲浪吃瓜，想利用网络充实我们的灵魂，当几个社交app逛一圈，同样的新闻和段子看了好几遍，每一秒都得到了充分利用，可还是忍不住会感叹，真是好无聊啊！

在心理学上，无聊是人类的一种精神状态，一种注意力倾注的对象不符合自己的价值观时的心理体验。

无聊总是来得那么汹涌，让人逃无可逃。那么我们为什么会产生无聊感？

其实，无聊早已上升为哲学命题。叔本华是研究无聊的鼻祖，他是第一个把无聊进行透彻剖析的权威选手，他在《作为意志和表象的世界》中说，“生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”

他这话的意思很明确，在日常生活中我们总是处于两种状态，要么痛苦，要么无聊，没有第三种选择。

叔本华还进一步解释了二者的关系——你强我弱的对立，也就是说，我们感受痛苦的能力越强，无聊就相应地减少，我们每天的时间，不是被痛苦占据，就是被无聊包围。

无聊是我们内心世界的感受，人的无聊程度是由精神思想决定的。思想能力越强大，留给无聊的空间就越小。智力超群、感知力敏锐的人（比如哲学家），很少处于无聊的状态，因为他们总是处于另一种强烈的情绪中——痛苦，没有人比他们更痛苦！！按这个理论，我们就能理解为什么那么多作家、诗人、哲学家会选择自杀了……

有钱人和穷人的无聊，性质是一样的，那就是不知道怎么打发大把的空闲时间。有钱人还可以沉迷社交，环球旅行（现在去太空都可以实现了），疯狂购物，任性消费、大把花钱就能把时间填满，心底的欲望得到释放，延迟无聊感的到来。

经济条件差的话，可选择性要少很多。网络成了最低成本的消费场域，无聊的情绪在虚拟的世界得到缓解，在信息的刺激下多巴胺给我们带来快乐，但一旦停下来，空虚无聊就会袭击我们，“人间不值得”，“生活太无趣”，每一天都只是复制粘贴，日子平淡单调得不值一提。

享受独处，过睿智的生活

作为这个世界最有智慧的一个群体，哲学家存在的价值不仅仅是要追问“为什么”，更重要的是要告诉我们该怎么做。

作为“鸡汤作者“中最悲观的人，叔本华还是为我们指明了一条光明之路，告诉我们如何摆脱无聊：听音乐，读书。在他看来，经典的音乐和书籍是治愈无聊的两大解药。

从本质上来说，无聊是一种不快乐的情绪。只有精神得到满足的人才能体会到真正的快乐，感到幸福。我们要过一种“睿智的生活”：

睿智的生活才是真正的生活，而私人生活不过是达到睿智生活的一种手段而已。

但是一般人遇到的只是肤浅、空洞而又多烦扰的日子，无法变换为另一种模样的存在状态。然而心智强大的人，却始终坚守着睿智的生活胜于其他行业这一看法，随着学问和见识的日益增长，这种睿智生活好像一个渐渐成形的艺术品，日臻坚实，具有更高的强度和固定性，生命的内在调和也更趋于一体。

睿智的生活不但可以防御“厌倦”的侵袭，还可以避免厌倦的各种恶果的产生。它使我们远离不幸、危险、恶友、损失与浪费。

只有无趣的人，才会一直抱怨生活无聊。一个有趣的人，拥有一套完整的世界观，他把独处的时间都用来丰富自己的精神世界，有一项固定的爱好并能长期坚持下去，从中享受独处的快乐。对他来说，最重要的是没有痛苦、没有烦恼的状态，达到心灵的平静。

叔本华告诉我们，“谁要是不热爱独处，他也就不热爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”胡适也说过，“一个人的精神财富越丰富，留给无聊的空间就越小。”

那些有趣的灵魂，往往生活目标明确，能从柴米油盐的日常发现生活的情趣，在意生活的仪式感，追求精致人生，眼里既有三餐四季的温暖，又装得下山川湖海的浪漫，一草一木皆有灵性，一蔬一菜都有禅意。

现代人有很多的娱乐方式，古代人是如何娱乐的？

蹴鞠

蹴鞠：汉武帝都喜欢的娱乐项目知多少

蹴鞠是古人喜爱的娱乐方式之一。

《汉书》记载：“鞠，以皮为之，中实以毛，蹴蹋而戏也。”蹴鞠又名“踢圆”，指古人以脚踢皮球的活动，被誉为现代足球的起源，其发明之初是用来训练武士。《史记》和《战国策》记载，蹴鞠起源于春秋战国时期齐国故都临淄，在当时这项体育运动在民间广为盛行。

汉武帝也是个“超级球迷”。《汉书》记载，汉武帝在宫中经常举办以斗鸡、蹴鞠比赛为内容的“鸡鞠之会”，大臣董贤还专门培养会踢球的“鞠客”，也就是现在的球星。

蹴鞠在唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景。不仅男子会踢球，女子中也有蹴鞠活动，不少宋代铜镜中有男女相对踢球的纹饰，宋代陶枕也描绘了民间少女踢球的情景。

隋代张盛墓中出土的瓷围棋盘

下棋：古代文艺青年的快乐源泉

除了踢球，下棋也是古人娱乐消遣的项目之一。

拿围棋来说，据先秦典籍《世本》记载：“尧造围棋，丹朱善之。”围棋起源于中国，琴棋书画中的“棋”指的就是围棋，迄今已有数千年历史，传说为“尧帝”所发明，可以称之为棋类的鼻祖。

春秋战国时期，围棋就在社会广为流传。

在南北朝时期，流传着一则下棋趣事。宋文帝刘义隆很喜欢下围棋，自身棋艺精湛，所以特别爱找棋艺高的人一决高下。他听说侍郎羊玄保擅长下棋，于是拿官职“太守”做赌注。最终大战三局之后，宋文帝输掉了比赛。他没有食言，兑现赌注，真的让羊玄保去当太守了。《南史·列传第二十六》中记载：“善弈棋，品第三，文帝亦好弈，与赌郡，玄保戏胜，以补宣城太守。”

唐宋时期，围棋与弹琴、作诗、绘画成为了老少皆宜的娱乐项目。

《虢国夫人游春图》

郊游：文人雅士的“灵感来源”

郊游踏青也是古代常见的娱乐方式之一。

唐朝是中国古代的鼎盛时期，杜甫曾在诗中写到“江边踏青罢，回首见旌旗”，还有孟浩然也在诗中写到“岁岁春草生，踏青二三月。”

唐孙思邈在《千金月令》中记载：“必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏”，唐人喜欢在假日“出游”“登高远眺”，文人雅士也很喜欢郊游，既能赏识美景又能吟诗作赋。

清代沈复在《浮生六记》中记载过这样一件趣事。在古代，郊外没有像现代一样的饭店或者农家乐，吃饭成了文人墨客出游时的难题。而有的文人特别重面子，如果提着饭去郊游有失格调，于是想出妙招，请一个卖馄饨的跟他们一起出游。这样一来既解决了后顾之忧，又增添了出游的趣味。

现在的娱乐活动主要有哪些？

现在可以娱乐的项目有很多，要看自己喜欢什么样的娱乐方式了

1、文化休闲。近些年的年轻人文化层次比以前有不小的提升，对于文化娱乐有了更多的需求，也就出现了很多吸引年轻人的娱乐项目，这种娱乐场所比较适合喜欢安静，喜欢文化气息的人群，主要包括茶馆、图书馆、静吧、咖啡厅以及棋牌室等等。

2、运动保健。娱乐的话自然和运动分不开，很多娱乐项目都是运动系列的，并且运动会让人健康，运动保健类型的项目只要是游泳池、健身房、桑拿馆、足浴按摩以及篮球、乒乓球、羽毛球等等。

3、刺激类型。刺激类的主要是游乐园，这是年轻人的室内娱乐项目，现在不少年轻人都觉得生活枯燥，没事就喜欢挑战一些刺激的娱乐项目，不但可以娱乐生活、释放情绪，还能有效地缓解精神的压力，常见的刺激类游乐项目有电子游戏室、水上乐园、陆上乐园，比如过山车、大摆锤、冲上云霄等等。

4、观赏类型。提到观赏，大多数人想到的估计是电影院、歌舞厅等，其实博物馆、美术馆、以及歌剧院这些地方也可以提供各种观赏项目，并且现在对于这方面的观赏项目需求越来越多，不但包含了文化底蕴，还有很强的娱乐性。

很多娱乐明星人物为什么都不结婚？都不喜欢要小孩？

1、觉得世界太乱，社会竞争太残酷，不希望孩子也来受苦、重蹈覆辙。

2、职场竞争激烈而又必须把握，不希望放弃长期努力的事业成果。

丁克

3. 希望自由选择适合自己的生活方式，两人世界快乐足矣。

4. 对于婚姻稳定还没有十足的把握，所以暂时不想要孩子。

5. 受经济条件制约，还不足以给孩子安稳健康的生活条件。

6. 觉得人生的快乐多种多样，没有儿女承欢的天伦之乐一样也有别的幸福。

7. 当代养育孩子非常艰巨，而且不一定有回报，孩子本身也未必感到快乐，所以宁可不养。

8. 不认为人生的价值仅仅是养育后代

大多数父母都以养育孩子为人生的中心，因为这占据了大量的时间，还涉及大量的感情投入。丁克族没有了这个人生中心，就要考虑其他的事情作为中心。即使是丁克族专家，为这个群体写作和代言成了她的人生重要意义。此外，还花相当多的时间在厨艺和宠物上。建议丁克族培养一些需要很多时间、精力和情感的爱好，使之成为自己的人生意义。

很多娱乐圈的明星甚至没有高中学历，那他们是如何圈粉的？

很多娱乐圈的明星甚至没有高中学历，那他们是如何圈粉的？以下是我的个人观点一部分是从小有明确目标，打定主意就吃这碗饭，家里条件也支持，文化课对他们来说也许并没有那么重要，该学的常识学了就足够，他们的专业不在这里，所谓术业有专攻，而出于家庭教育良好也能很好地为人处世，能体现出不用知识也能撑起来的教养情商，况且一般这样的人都见过大世面，眼光不会狭隘。

一部分是因为进公司早，年龄小就出道积攒人气，要求一直在镜头前营业，公司不放人，因为不营销高材生学霸人设，看准舞台表演经验和积攒的实力压榨赚钱。既然会爆红，那么一定会有某方面非常突出（公司营销出来的爆红不算），也许他们学历不高，但是专业特长足够他们有饭吃，高情商教养好足够他们把这碗饭吃很久（靠脸吃青春饭除外，这一类人必须抓紧提高某一方面实力，不然走不长久）。

学历这种东西，只要他们想，有空再去学也是来得及的，毕竟要么家境殷实，要么公司需要营销高材生人设进行投资。娱乐圈这么难混没点毅力怎么混下去，凭着这毅力也足够他们去靠努力争取一个学历，只在于他们想不想，需不需要。

还是那句话，术业有专攻我反而看到了另一个方面，TA们从小就有了自己的梦想，知道自己喜欢什么，热爱什么，并为之不断努力，也许TA中途结束了课本的学业，但或许获得了在自己所热爱的事情上的更专业的指导，提前就进入了术业有专攻的阶段。

我真心觉得，很多偶像的经历挺励志的，TA们在逐梦这条路上真的太勇敢了。