黑客技术网_学习网络安全知识

文章介绍：

• 1、如何戒掉爱玩手机、爱聊闲天（QQ和微信）的坏习惯？
• 2、人空闲时为何会选择娱乐而不是发呆呢？
• 3、一个人空闲时为什么会选择娱乐而不是发呆？

如何戒掉爱玩手机、爱聊闲天（QQ和微信）的坏习惯？

我认为楼主说的十两个问题一起了爱玩手机这个并不能说是坏习惯，只是不太好习惯而已，爱闲聊天这个在我看来根本不算是啥，老一辈人说的好，处处留心皆学问，你在微信或QQ里面闲聊天只要留心人家在说啥，这对你、我也是一个只是储备的过程。但是虚拟社会不能完全代替现实社会，建议你还是多接触现实社会的人。如果长时间低着头看手机（平板电脑）这个对颈椎实在是不好，我不知道你的年龄和你的性别，总之，你可以在每用一小时电子产品之后干点别的事。

我们再说玩手机这个问题，智能手机和电脑一样，有人用它来娱乐，有人用它来学习，楼主用它来干嘛呢？他只是一个工具而已，只要充分利用他完善我们的知识储备这是无可厚非的，现在很多90后的宝妈们说的弯道超车。人家利用电脑在娱乐而你在学习，武装自己的头脑。这就很好。长时间玩手机只是不好的习惯不是坏习惯，不要给自己压力。夏天的傍晚多出去走走，有时候需要强迫自己一下

人空闲时为何会选择娱乐而不是发呆呢？

首先人跟其他大多的生物一样本质是群居动物，当娱乐的时候通常是与某类物品或他人互动。就答主本人来说，是非常喜欢发呆的一个人，但是发呆的时间比率只占了我空闲时候的很小的一部分，但对答主来说已经很足够了。如果强行发呆，会让人有种无所适从的感受，熬过这个阶段会舒坦很多。也就是很多人尝试打坐后觉得整个人心很通透的原因，因为挑战了自己的本能。如果是常态发呆，也就是我常做的，上厕所的时候，坐飞机的时候，特别是乘车的时候。这种时候能想的事儿和想的通透的事情也是非常多的，特别对我一个创意行业的人来说，会蹦出很多平时连头脑风暴都想不到的东西。但，在很多时候，我也特别有种写东西的冲动。也就是说，我依然想要与某个物体互动。归咎于本质，人从出生的惯性和本能，是习惯与世界互动的，与自我互动-及发呆相对来说比较更加容易。

一个人空闲时为什么会选择娱乐而不是发呆？

肯定是这样，一个人空闲的时候肯定是想要放松的，由于现在人的压力普遍都大，而且平时的工作很少有时间去找些娱乐的事物去玩，所以一旦空闲下来以后肯定是会选择娱乐的。