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文章介绍：

• 1、叶酸补充多了会胎停是真的吗？为什么呢？
• 2、吃叶酸会胎停吗？
• 3、网上有不少备孕和孕妈提出叶酸可能导致胎停、月经紊乱等问题，是真的吗？

叶酸补充多了会胎停是真的吗？为什么呢？

究竟需不需要补充叶酸？

回答是十分毫无疑问的！怀孕期间补充充裕的叶酸，可防止胎宝宝神经管畸形高危儿，降低孕期高血压，胎宝宝早产儿的风险性，在临床医学上早已是不争的事实。欧美国家国家早就逐渐由国家干涉让女性多补充叶酸。在我国发展比较晚，但国家增选叶酸防止神经管畸形新项目也早已执行很多年，让孕妈妈们去医院就能领取完全免费的叶酸片。

叶酸补多了确实会造成胚胎停育吗？

有关叶酸的不良反应，叶酸补充过少和补充太多与胎宝宝的关联等课题研究，实际上一直都很多人科学研究。可如今没有一切国家一切学习单位有相应的直接证据证实，胚胎停育和叶酸有立即关联！

可是，长期性很多的补充叶酸有可能造成母亲身体的锌新陈代谢出现异常。锌这个东西孕妈妈应当不生疏，它对宝宝的发育是必不可少的。锌新陈代谢一旦出现异常，难以避免对孩子的生长发育有影响。从这一方面而言，叶酸补充过量和胚胎停育是有一定关联的。

那麼，什么叫叶酸补充过量？有两个考量的规范。

一个是时间，假如孕妈妈在怀孕期间没有缺铁性贫血，那麼叶酸提议从怀孕期间3个月补充到孕早期3个月就可以。

另一个便是每日叶酸的吸收了。一般孕妈妈强烈推荐的量是每日400mg（μg），以前出现过胎宝宝神经管缺陷的孕妈妈补充量可以提升到800mg（μg），但每日较大的补充量不应该超出1000mg（μg），小量超过或是有时候很多超过都没有非常大的关联，这种超过的一部分一般可以伴随着小便排出来。

但假如孕妈妈在全部怀孕期间一直吃叶酸，并且使用量比里面的最大摄取量要大，就需要考虑到有叶酸过量的风险性了。

在这儿魏婆还需要提示孕妈妈二点：

一是吃叶酸时，假如孕妈妈也买入了多种维生素，那麼叶酸片要酌情考虑减药。由于多种维生素一般就带有一定量的叶酸了。实际的，孕妈妈能看这种营养成分剂的包装袋上写的成份，一定要细心看哦，防止反复补充。

二是不用去专业选购知名品牌叶酸片，医院门诊发的就十分好啦，并且比大部分知名品牌叶酸片要更合乎诊疗规定。

三，叶酸补充过量还有哪些危害？必须专业去检验自身缺不缺叶酸吗？

除开上边讲了过量会引起锌新陈代谢出现异常，叶酸过量现阶段还有一个备受热议的不良反应，有分析表明，长期性补充叶酸过量后，会提升患乳癌的风险性。

对于是不是要专业查验叶酸是不是欠缺，回答是否认的，基本补充就行。

吃叶酸会胎停吗？

正常补充叶酸不会引起胎停，而且可预防胎儿神经管畸形

补充叶酸是每个备孕女性的必修课，要从备孕期开始补充，一直补充到母乳期结束，备孕期每天400微克，孕期每天600微克，哺乳期每天530微克。按照这个剂量补充不仅可以预防神经管畸形，也能降低缺乏叶酸引起的流产风险。所以补充叶酸不会引起胎停。

哪些原因可能引起胎停呢？

大约50%的胎停流产是由染色体异常引起的，这是自然选择的结果，所以最好再次怀孕前夫妻双方最好测一下染色体。如果染色体没有问题，那就再做其他检查，看看是不是其他原因引起了胎停。你提到所有的检查都做了，也不知道所有是否包括下面这些：

1、内分泌检查。女性甲状腺功能减退、黄体功能不全都可能增加胎停风险。甲状腺功能减退抽血即可检测，黄体功能不全目前还没有统一的标准，常用诊断方法有基础体温测定、子宫内膜活检、黄体中期孕酮水平测定，其中黄体中期孕酮水平要在排卵后第5、7、9天统一时间测定，临床上一般结合上述方法综合评价黄体功能。

2、妇科检查。阴道炎、子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫畸形、多囊卵巢综合症等因素可能增加胎停风险。

3、TORCH感染。感染弓形虫、梅毒螺旋体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒都会增加胎停风险，而通过TORCH检查就可以确定是否被感染。

4、自身免疫检查。如果女性存在抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体，也会增加胎停风险。

如果这所有检查都没有问题，那就均衡饮食、适量运动、充足睡眠、放松心情，继续备孕就好，因为即使连续2次流产，下次流产的概率也只是高出一点点。

网上有不少备孕和孕妈提出叶酸可能导致胎停、月经紊乱等问题，是真的吗？

最重要的是叶酸不会影响月经，月经失调的可能性与心情紧张、焦虑、心情担忧等不耐烦地等待。一般来说，叶酸不是很重要。影响月经的情况有很多，吃叶酸带来的不一定就是，对个人的体质有一定关注的可能。至于胎停是没有的，但使用不当回使胎儿发育缓慢，具体看以下几点：叶酸补充不足会有影响。作为一种水溶性维生素，它是细胞生长和胎儿神经发育的重要营养物质。

怀孕早期是神经管闭合的重要时期。如果此时缺乏叶酸，神经管就不能按照生长规律及时闭合，导致中枢神经发育异常，甚至出现无脑症。叶酸的缺乏也会增加先兆子痫和胎盘脱落的风险。过度补充叶酸的影响。虽然补充叶酸不会导致胎儿畸形，但过量叶酸的存在会影响锌的吸收，导致胎儿生长迟缓和分娩时体重不足。叶酸补充剂也会影响孕妇，掩盖维生素B12缺乏的早期症状，导致严重的神经系统损害。怀孕期间补充叶酸已成为产前和产后护理方面的共识，但无论何种营养素的摄入都应遵循科学原则。每天服用的叶酸不要超过0.4毫克（除非医生特别指示）。

这些问题与叶酸关系不大，叶酸是维生素B的一种形式，补充叶酸的同时还要补充其他B族维生素和其他营养素（蛋白质、维生素EACD、矿物质、深海鱼油等），全面均衡的营养比光补充一种叶酸效果要好得多，因为各种营养素之间是相互补充的。叶酸实际上是一种维生素，它也可以称为维生素B9。我们建议每个孕妇都要补充叶酸，最好从怀孕开始到哺乳期结束，怀孕期间每天补充400微克，妊娠期每天补充600微克，哺乳期每天补充530微克。补充叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还可以降低叶酸缺乏引起的流产风险，改善产妇贫血。

补充叶酸不仅不会导致胎儿停育，而且对成人和婴儿都有好处。作为一种必需的维生素，叶酸在我们的饮食中只能获得有限的数量，因此我们需要额外的补充。胎停的原因有很多，如胎儿的染色体问题、内分泌问题、感染等，还有很多原因根本找不到，但这些都不是叶酸引起的。偶尔的流产并不一定意味着你有什么问题。这可能只是运气不好，胚胎质量不好。把它看成是一种提前的练习，让你的心态调整好，重整旗鼓再来。祝你下次怀孕好运。