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文章介绍：

• 1、宝宝怎么有效断夜奶？
• 2、怎么给娃断夜奶
• 3、如何有效的断夜奶
• 4、宝宝如何断夜奶？有哪些有效的方法吗？
• 5、怎样让宝宝断夜奶

宝宝怎么有效断夜奶？

半夜起来给宝宝喂奶，一晚上醒好几次，到底有多苦多累，没亲身体会过的根本就无法理解!

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给她吃，不分昼夜。但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食，另外，随着各种果泥、肉泥、米粉的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝，宝断夜奶了

1、可在睡前最后奶粉中加入米粉等易饱又易消化的食物，能延缓宝宝饥饿感的产生，另外，可适当延长白天吃奶的时间间隔，并根据宝宝个人情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。

2、循序渐进断夜奶，宝宝断夜奶时，先减少夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯，睡前把她喂饱，只要睡前喂饱了，宝宝基本不会饿，睡眠时间就更长了，让宝宝侧着身子睡，侧着身子时宝宝入睡快而且睡眠时间长，总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。

3、只要不是大哭大闹就不喂，宝宝刚生下来时，基本是夜里要吃两顿，后来减少为一顿，大概三四个月的时候，夜里听到宝宝哼哼唧唧，只要不是大哭，就不用理她，哼唧一会她就又睡着了，如此反复几天，她夜里就再也不用吃奶了。

4、用水代替，断夜奶的开始几天里，她差不多到时间就会哼哼唧唧醒来找奶，就用奶瓶倒些温水给她喝，慢慢戒除吃夜奶的习惯。

断夜奶一定要坚持，不要懒，不要怕麻烦，宝妈们，你觉得我说的对吗？

怎么给娃断夜奶

在照顾宝宝的成长过程中，宝宝吃夜奶，一直得都是让妈妈们疲惫不堪的事情。只要听到宝宝哭，宝妈就得起身给宝宝喂奶，很难睡个好觉。宝宝大一些，吃夜奶的习惯就要断掉，那么怎么给宝宝断夜奶？

1.搭配奶粉喂养：可在宝宝睡前最后一顿奶粉中加入适当的米粉，易饱而且又易消化，能更好的延缓宝宝饥饿感。另外，妈妈可以考虑宝宝白天吃奶间隔时间，增加奶粉量。两种方法一起结合，可以更好的给宝宝断夜奶。因为这样既可以保证宝宝每天摄入充足的营养，又能避免宝宝由于断奶出现不适。

2.讲究方法：宝宝断夜奶时，家长要注意不能过于着急。可以先减少宝宝吃夜奶的次数，这样宝宝也会慢慢习惯。睡前要给宝宝吃饱奶，宝宝饿的时间会延长，睡眠时间更长。如果宝宝半夜醒来哭闹，可以用奶瓶喂水，但不能太多，可以喝几口。让宝宝侧睡，能更好的进入睡眠。

3.做到坚持：给宝宝断夜奶，家长要注意坚持下去才可以。并不能因为宝宝的哭闹而心软，发现宝宝哭闹时，并不能马上给宝宝喝奶，这样以前的工作也就白做了。

如何有效的断夜奶

戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。

如果你不打算完全给孩子断奶的话，我建议你再考虑一下，母乳是吃的次数多就多，吃的次数少就越来越少，肯定会影响奶量的，而且晚上起来热奶更影响按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。

我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。 临睡前不要给孩子添加辅食。

宝宝如何断夜奶？有哪些有效的方法吗？

当孩子满6个月的时候，妈妈会给他们添加辅食。母乳或配方配方奶粉不再是宝宝唯一来源，营养越来越丰富。各种米粉、果泥等辅食补充，宝宝不像以往那么容易饿了。通过增加白天奶量，逐渐减少夜间喂奶的次数，让宝宝逐渐适应，另外宝宝如果夜间醒来哭闹，先让宝宝哭1~2分钟再安抚，逐渐延长每次安抚的时间，不要一哭就喂奶。

不能怕孩子哭，夜里醒了可以拍拍，摸后背，哄睡，但不给吃奶，哭也不给，只是哄，可以用“抱起-放下法”，就是孩子哭就抱起来，安静下来不哭了就放下让孩子睡，不睡时可以让宝宝稍微哭一会，轻拍身体安抚他的情绪。如果哭了一会没有好转，再抱起来安抚，但是千万不能抱怀里睡着。放下后，再轻拂宝宝额头、耳后、或者是身体。

建议夜奶用时间推迟方法来断，不要一次断时间太久，一点点延迟给奶。这是能成功的，也比较温和。比如，原先孩子2点多要吃奶，你就哄一哄，哄到3点在给他吃，夜醒，先观察10分钟，不干预；若宝宝不能接觉入睡就先尝试拍睡哄睡；若出现大哭及时抱起来平复情绪，情绪稳定后，再放倒，继续哄睡。

我建议想给宝宝断夜奶的妈妈，不要跟宝宝共用一个被子，最好让宝宝自己盖一个稍薄的小被子（据我观察，其实宝宝很怕热），这样宝宝才不容易夜醒。建议遵循自然的方式离乳。减少喂奶的次数，可以通过增加辅食和睡前喂奶来改变，观察宝宝的反应，如果宝宝反应强烈，建议不要强行离乳，给宝宝直接喝水宝宝有可能一下子接受不了，那么我们可以尝试把奶瓶里的奶冲淡，比例逐渐减少，直到变成白水。

怎样让宝宝断夜奶

第一，保证宝宝在半夜不会因为为饥饿而醒来，所以在睡前可以添加一些辅食，可以让宝宝饥饿的时间拖后，不会在半夜里因为饥饿而醒来。吃适量的辅食以后，再稍微玩一下，使食物消化，再入睡。

第二，如果宝宝还是会在夜间醒来，不一定是因为饿，可能是因为习惯有父母的安抚，可能是因为缺乏安全感的原因，可以适当的拍拍孩子的背。

第三，如果还是不行，孩子想吃奶，可以适当用安抚奶嘴，但是安抚奶嘴也有可能引起孩子依赖的问题。

第四，如果宝宝对母乳特别依赖，一定要有母乳才能够安静入睡，可以在断奶的时候，让宝宝不和妈妈睡在一起，断奶，尤其是夜奶，是比较慢的过程，不能太过着急，但是家长一定要态度坚决，不能反复。

宝妈们要想给宝宝断夜奶的话，先尽量减少吃夜奶的次数，除此之外，可以给宝宝在晚上的时候吃一些辅食，有助于断夜奶。

建议宝妈们给宝宝断夜奶的时候，不要太过着急，可以慢慢的减少吃夜奶的次数，此外可以给宝宝吃一些辅食，辅食不仅有助于断夜奶，而且更加耐饿，但要注意辅食的搭配要合理。注意饮食的清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，除此之外，不要让宝宝出现偏食的习惯，这样会导致身体的营养不均衡。