文章介绍：
- 1、如何母乳喂养新生儿图
- 2、母乳头长什么样子
- 3、妈妈给宝宝吃母乳的样子
如何母乳喂养新生儿图
很多人都觉得给宝宝喂奶要规律，其实并不是。不同时期，给宝宝喂奶粉时间 次数也不同。下面小晴就带你们了解一下
◾0个月月龄
喂奶频率：2-3h一次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂奶次数：8-12次/天
喂奶需求：按需喂养
每次奶量：第1天吃奶量可能在5-7ml,第4-5天后奶量可达到30ml,一周后可达到60-90ml。
⚠对新生儿而言，按需喂养最重要❗不要盲目硬逼宝宝吃到一定的量。
◾1个月月龄
喂奶频率：2-4h/次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂奶次数8-10次/天
喂奶需求：按需喂养
每次奶量：120ml左右
⚠还是按需喂养❗宝宝会逐渐养成有规律的吃奶时间，宝爸宝妈只需要按需喂养就好。
◾2个月月龄
喂奶频率：3-4h/次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂养次数：6-8次/天
喂奶需求：上午6点、9点、12点；下午6点、9点、夜奶
每次奶量:120-150ml
⚠ 宝宝会自己慢慢调节摄入量，所以奶量的摄入并不是固定不变的。
◾2-4个月月龄
喂奶频率：2-4h/次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂养次数：6-7次/天
喂奶需求：上午6点、9点半、中午1点、下午4点半、晚上8点、11点半、凌晨3点
每次奶量:最少60-70ml,最多150-180ml
⚠每隔3.5h喂一次，每天大概6-7次喂奶量
◾4-6个月月龄
喂奶频率：4-5h/次
吃奶时间：每次15分钟
喂养次数：4-6次/天
喂奶需求：上午6点、9点半、中午1点、下午4点半、8点、晚上11点半、凌晨3点
每次奶量：180-240ml
⚠宝宝奶量在24h内不能超过960ml。可能会有些宝宝想要吃更多的，仅需要满足宝宝的吮吸需求。
◾6-8个月月龄
喂奶频率：4-6h/次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂养次数：一天不少于四次
喂奶需求：上午6点、10点、下午2点、下午6点、晚上10点
每次奶量:210-240ml
⚠6个月的宝宝开始添加辅食之后，要等2-3天再添加另一种食物，避免宝宝出现过敏。
◾9-12个月月龄
喂奶频率：4-6h/次
吃奶时间：每次15-20分钟
喂养次数：3-4次，其他时间段可吃辅食
喂奶需求：早上6点、下午2点、晚上10点
每次奶量：210-240ml
⚠虽然宝宝已经添加了辅食，但是得保证宝宝每天的摄入奶量不少于600ml。
母乳喂养可以帮助妈妈更快的产后恢复，配合手机应用G动锻炼盆底肌，增加盆底肌的肌力，改善漏尿和脱垂，做紧致辣妈！
希望这篇笔记可以帮助到各位宝妈噢💕
母乳头长什么样子
乳头也称奶头，是哺乳动物乳房中央突起的圆柱状部分，比乳晕和乳房要硬。人类女性乳头是重要的性感带，具有哺乳功能。乳头由紧密的平滑肌和结缔组织组成。平滑肌环行或放射状排列，当遇到性刺激或机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头变硬凸起。
母乳喂养注意事项
1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。
妈妈给宝宝吃母乳的样子
一开始不应该用奶瓶，奶嘴孩子吸起来比较容易，而换了母亲的乳头后会用比较大的力气，因此，孩子会不适应，不过停止用奶瓶后很快孩子就可以接受的，中间根据情况可以用匙子或滴管补充一些水分食物．以下是有关资料：喂哺中母亲的正确姿势
（l）体位舒适 喂哺可采取不同姿势，重要的是让母亲了解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛，有益于乳汁排出．
（2）母婴必须紧密相贴 无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体与母亲身体应相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置。
（3）防止婴儿鼻部受压 须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
（4）母亲手的正确姿势 应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂哺．避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急，婴儿有呛溢时），那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁．
母亲喂哺常取姿势：
1．卧位哺乳：侧卧或仰卧位
2．坐位喂乳：椅子高度合适，并没有把手用于支托婴儿，椅子不宜太软．椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势．用枕支托婴儿，还可在足下添加脚凳以帮助机体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制．采用坐位“环抱式”喂哺，尤其适用于剖腹产及双胎婴儿，因此式可避免伤口受压疼痛，也可使双胎婴儿同时授乳。
发布于 2022-07-09 00:24:23 回复