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文章介绍：

• 1、一岁半的小孩能吃山楂类的东西吗?
• 2、山楂开胃消食健脾胃，宝宝能天天喝山楂水吗？
• 3、一岁可以吃山楂糕吗
• 4、山楂条多大宝宝可以吃
• 5、山楂有健胃的作用，孩子多大就可以吃山楂制片了？

一岁半的小孩能吃山楂类的东西吗?

一岁半的小孩子消化系统还比较柔嫩 建议少吃为好 可以适当吃

山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

山楂开胃消食健脾胃，宝宝能天天喝山楂水吗？

如何能预防宝贝的积食呢？山楂苹果水能预防积食吗？

山楂有什么营养价值？

山楂，被称之为21世纪的绿色保健水果，还有“果中之王、药中神仙”的美称，富含多种营养物质，维生素和胡萝卜素非常丰富，尤其维生素C和钙的含量在水果中还是较高的，具有美容、防衰老、提高机体免疫力的作用；山楂中的丰富的山楂酸和膳食纤维具有很好的促消化、解油腻的效果。

苹果有什么营养价值？

苹果，是中外公认的保健养生神果，有“每天吃苹果，医生远离我”，“饭后吃苹果，老头赛小伙”之说，富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分，所以还有“智慧果”之说。苹果中的苹果酸和可溶性膳食纤维同样具有很好的促消化、解油腻的效果。

山楂苹果水可以预防积食吗？

不能，预防积食不是靠天天喝山楂苹果水就能达到预防的目的，重点还是要合理安排宝贝的饮食，做到食物多样化，尽量避免某一顿特别是某一类食物突然吃太多，均衡饮食才能减轻消化负担，避免积食。这才是最科学的预防积食的方法，还能保证每天都能有均衡的营养摄入，保证宝贝健康成长。同时还需要注意少给宝贝吃高能量零食，比如饼干、糕点、糖果等。

1岁的宝宝能喝山楂苹果水吗？

可以的，山楂和苹果都是健康的天然水果，也都是富含维生素和有机酸的食物，所以山楂苹果水，1岁的宝宝是可以喝的，尤其在这寒冷冬天，家庭聚餐、肉蛋鱼虾等食物容易吃多的季节里，当发现宝贝某顿吃肉蛋鱼虾相对比较多，或者已经出现积食症状的时候，给宝贝喝点是可以达到调理积食的效果的。

如何发现1岁宝贝积食？

对于1岁的宝宝，很多夜间还要吃夜奶，也很少有宝贝能睡一夜的整觉，但，如果宝贝突然出现睡不踏实，睡眠中频繁翻身，有的还会有咬牙的情况；其次就是宝贝前两天的食欲大增，随后就出现突然胃口小了，舌苔白厚，睡醒后有口臭等症状的时候，就说明宝贝正处于积食中。

山楂苹果水怎么做？

因为山楂比较酸，对于1岁的宝宝来说，山楂放1-2个即可，苹果半个或1个，苹果去皮洗净后切块，山楂洗净去核后切片一同放入锅中，加入适量清水一同炖熟，取水即可，如果特别酸，可以加一丢丢冰糖调味；也可以连通苹果山楂一同打汁，不需要过滤，直接给宝贝喝，效果会更好。

1岁的宝宝，日常饮食中还是以奶为主，同时要注意合理安排宝贝的辅食，控制好高能量零食，避免积食，远比等宝贝积食后才着急，更不是只想通过经常喝山楂苹果水来达到预防积食的目的。尤其山楂，其中的山楂酸含量较多，不仅是大人还是孩子都不能多吃，更何况才1岁的宝宝。

一岁可以吃山楂糕吗

在宝宝一岁的时候，家长可以少量的给宝宝吃。吃的时候家长需要注意，尽量避免让宝宝直接吞下去，以避免宝宝噎着，尤其是在宝宝出现了消化不良现象的时候，可以通过吃山楂糕来帮助改善。不是所有的小孩子都适合吃山楂糕片，山楂只消不补那些平日脾胃就比较虚弱，不爱吃东西，或是相对同龄人，每次正餐吃的东西明显少很多等孩子，就不适合经常吃山楂糕片、果丹皮等山楂糕类零食。宝宝可以吃山楂糕，但是，一般商店中出

售的袋装山楂糕过甜，味道过浓，不适宜给宝宝多吃，否则反而会影响宝宝的消化，每次可以喂食一点，在喂食之后，要多给宝宝喝水，促进宝宝的体液循环。宝妈们在家也可以制作山楂糕。

宝宝山楂糕：

1.将九成熟的山楂洗净、去核

2.把琼脂放入碗内，用开水浸泡2小时，备用。

3.将山楂、浸软的琼脂和冷水一同放入锅内，置于大火上煮至山楂烂、琼脂溶化

4.用捣臼将山楂捣成糊状，去籽，加入白糖，搅拌均匀，用小火煮20～30分钟即可离火。

5.将煮好的山楂糊趁热倒入3～4厘米厚的盘中，晾凉后即成山楂糕。

6.放心大胆的品尝吧

吃山楂的注意事项

山楂益处虽多，但吃起来却要讲天时地利人和。肉类食积不化，上腹疼痛的人，吃些山楂是比较适宜的;然而山楂和海产品、儿童能不能吃山楂、孕妇吃山楂等这些方面是有一些注意事项的，该不该吃、怎么吃，下面就由小编来为大家解大疑惑。

1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

4、山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

5、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产的危险，故不宜多食。2岁宝宝健胃山楂糕

功效：宝宝适量吃点山楂，有健胃消食、活血化瘀之功。用于小儿消化不良、食积内停等。

材料：新鲜山楂一斤，冰糖，鱼胶粉

做法：山楂洗净晾干，后挖核。接着放进锅里加水，放冰糖小火熬煮，要不停的搅拌以避免粘锅。直到山楂烂熟为止。然后再将煮好的山楂放进搅拌机里搅拌成糊状。最后将鱼胶粉用开水化开，山楂果酱倒入鱼胶粉溶液里，快速搅拌，即可食用。

山楂条多大宝宝可以吃

婴儿7个月的时候，每天的饮食都是以母乳为主，但是新手妈妈不注意时间给婴儿喂母乳，很容易导致婴儿的胃肠道变得紊乱，7个月的婴儿胃肠道是比较虚弱的，如果没有按时喂养母乳，或者吃太饱的时候，会导致婴儿出现消化不良的情况，这样会令婴儿的胃肠道感到很不舒适，严重的时候还会出现腹泻或者便秘的情况，但是对于婴儿消化不良的情况，一般家长都会给婴儿吃山楂。那么，7个月婴儿能吃山楂吗？

步骤/方法：

1 山楂是属于辅食的一种，它的酸性很强，而且具有消食化滞、健脾开胃等效果，当7个月宝宝出现消化不良的时候，也是可以吃山楂的，但是不能吃太多，毕竟7个月宝宝的胃肠道是比较弱的，而且山楂酸性强，吃多的话对肠胃不好。

2 7个月宝宝是可以吃山楂的，家长给宝宝吃山楂的时候，量一定要少，这样对宝宝引起的消化不良缓解有很大的帮助，还有喂宝宝吃的时候，要将山楂弄成泥，这样比较容易进食，山楂可能会有点酸，如果宝宝不吃酸，可以适当的加一点糖下去。

3 7个月宝宝肠胃没有不适的情况下，就不要给宝宝吃山楂了，因为山楂酸性太强，会给宝宝的肠道带来刺激感，而且还会将宝宝胃肠道的食物快速的消化掉，因此，宝宝出现胃肠道消化不良的时候，可以适当的给宝宝吃点山楂，对消食化滞效果是很不错的。

注意事项：

7个月宝宝是可以吃山楂的，当宝宝因为饮食而出现肠道消化不良的时候，只要吃一点山楂的话，就可以消食化滞，也能够健脾开胃，但是给宝宝吃的时候，一定要将山楂弄成泥，这样比较好进食。

二、宝宝吃山楂有什么坏处呢

损伤肠胃

山楂中含有果酸、有机酸、山楂酸等，会增加胃酸的分泌，刺激胃黏膜，从而导致肠胃不适。而儿童一般肠胃机能尚未完善或比较脆弱，吃多了会损伤肠胃，降低消化功能。

损伤牙齿

儿童一般来说，牙齿正处于生长发育阶段，尤其是那些处于换牙期的儿童，如果过多的食用山楂，山楂中的酸性物质会对牙齿表层的牙釉质等造成一定程度的腐蚀和破坏，会影响孩子牙齿的生长。

引起营养不良

山楂虽然营养价值高，但是提供的能量和营养还是有限的，如果儿童长期大量的吃山楂，可能会引起营养不良、贫血等情况。

影响食欲

虽然说适量食用山楂是能够增强食欲的，但是如果食用过量，可能会适得其反，反而导致孩子的食欲下降。特别是吃那些由山楂加工而成的山楂糕、山楂片，大多是含有淀粉、糖、甚至是有添加剂，孩子如果吃过多这种食物，会使得血糖保持在较高水平，使得孩子没有饥饿感，不仅影响食欲，还会导致肥胖甚至是影响身体健康。

三、宝宝吃山楂的做法有哪些

山楂粥

原料：山楂30～40克粳米100克砂糖10克。

做法：

先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

山楂双耳汤

原料：银耳10克、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。

做法：

（1）首先把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓，择净。

（2）然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里。

（3）再在砂锅中加入500克清水，接下来用中火煮约20分钟。

（4）20分钟之后，加入冰糖，然后搅拌均匀，当冰糖完全化开，这道色泽诱人，还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。

山楂汤

原料：山楂500克，白糖200克，可依自己口味酌量增加。

做法：

（1）以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。

（2）将山楂煮开花后即可食用。

小贴士：

儿童不要把山楂当成是零食大量的吃，特别是那些山楂加工制成的食物，更是不能多吃，而且也不建议吃。儿童正是在长身体的时候，最好是能保证营养的均衡丰富，不要单一的只吃一种食物，饮食尽量多样化。

四、山楂的医学功效有哪些

山楂的医学效用

1、防癌、抗癌： 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

2、强心、降血脂、降血压：临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

3、治疗痛经、月经不调：中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

山楂有健胃的作用，孩子多大就可以吃山楂制片了？

无论是山楂，黑芝麻，核桃都是相对容易过敏的食物。所以我们在孩子很小的时候就给孩子接触，这些食物可能会引起过敏。首先6-7个月的宝宝的辅食不能喝由核桃、花生、山楂、枸杞、红枣、山药、黑芝麻等打的米粉，能不能吃由宝宝自己决定。你得每样单一试一试，确保不过敏就可以混合添加。每样食物观察5-7天，再添加新的一种。

可以给宝宝吃点菜泥、水果泥之类的。在添加辅食的时候还要注意观察一下宝宝的大便情况。可以适当的喝点君乐bao乐纯，它添加进口水溶性水溶性膳食纤维，可以帮助宝宝调节一下胃肠道功能，促进吸收消化。宝宝对事物的接受都需要一个过程，所以添加辅食要慢慢来，你可以先用奶粉过度一下，我感觉飞帆奶粉就比较适合。

所以如果想添加的话，等到孩子一岁以后，先添加少量的核桃或者是其他坚果类的食品，如果孩子不过敏的话，可以尝试给他吃一些。果汁，菜泥，米粉，蛋黄这些都可以的，不用太着急，奶粉才是关键的，我家宝宝那时我给买的是君乐bao乐纯，这个牌子还是唯一入选了“CCTV国家品牌计划”TOP品牌。给宝宝喝，品质上不用担心的。

给宝宝添加辅食，要循序渐

进，不可急于求成，像菜泥，肉泥，鸡蛋黄，都行的，同时应配合喝些奶粉，像我家儿子我就一直让喝着君le宝乐畅，含有益生元和益生菌，宝宝的肠道可以得到很好的呵护。吃一些比较有营养的米粉，也可以熬点粥，粥里面也可以放一些肉末之类的。不过得慢慢的添加，奶粉也得继续喝着，我觉得君le宝乐铂奶粉比较有营养，还添加了结构油脂opo，接近母乳，我家宝宝喝的就可以的。