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第一次辅食吃多少
米粉往往是宝宝吃辅食时第一种食物，在给宝宝吃米粉时，家长也应该要对吃米粉的量有一定关注，不可以给宝宝吃太多米粉，不然给他的肠胃造成负担可就非常麻烦。但是，第一次吃、第一口辅食米粉该吃多少呢？
在宝宝第一次吃、第一口米粉时，不需要太多，大约一小勺就可以，为3-5克比较好。此时米粉也不能够弄得太浓稠，以稀一点会比较好，越稀宝宝越容易接受。刚开始时一天喂一次米粉就可以，等宝宝慢慢适应米粉，胃口也增加后，再增加每天吃辅食量。
米粉往往作为宝宝辅食的第一选择，主要是人体对它接受程度比较高，宝宝吃了后不容易发生过敏的情况。但在第一次给宝宝吃了米粉后，之后家长也要去观察他的身体情况，看看他是否有过敏、肠胃不适等等问题，如果没有这些问题再慢慢去增加他吃米粉的量，这样对宝宝来说接受起来会更加容易，也会更加安全。
虽然米粉是适合宝宝吃，但宝宝也不能一直吃着米粉，在宝宝对米粉接受后，就需要往米粉里增加其他的东西，比如蔬菜、肉泥等等，让宝宝去接受其他食物。
宝宝第一顿辅食吃多少量
无论是成人还是宝宝，每个人的食量都是有所不同的，成人的区别会比较明显，宝宝的区别会比较难发现。关于给宝宝添加辅食的量，没有统一的标准，但是米粉一般都是先从上20--30ML、1/4个鸡蛋黄、1/6到1/8个苹果泥慢慢增加的，妈妈们可要参考这个量，在根据宝宝的实际情况，控制每次进食的量。
宝宝进食除了量的控制外，还需要遵守以下三个原则：
1、从少到多：在给宝宝添加辅食时，一定要遵循从少到多的原则，不要一次性吃太多，这样容易造成消化不良。
2、由细到粗、由稀到稠：正常的辅食添加顺序是先吃糊状，再到泥装，一步一步慢慢添加，训练宝宝的咀嚼能力。
3、从一种到多种：不要刚开始就给宝宝添加各种辅食，最先应该是单一的添加，然后再逐渐增加辅食的种类。
辅食注意事项：
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
宝宝第一次辅食吃多少
要看宝宝几个月大，再看宝宝饭量大小而定。一般的宝宝两三个月大，第一次喂30至40毫升，再根据吃的情况，下次就有数了。
宝宝刚添加辅食应该吃多少
随着宝宝的逐渐增长，消化系统以及营养也需要随着宝宝的身体变化进行适当的添加，大家都知道宝宝到了六个月的时候，就应该适当的添加辅食了，适当的添加辅食这对宝宝的营养起到了非常的重要性。那么，宝宝刚添加辅食一天吃几次？
岁半以前的孩子，奶类都是主要食物，辅食是添加在奶类之外的，不是用来替换奶的，而是奶的必要补充，所以添加辅食之后不能主动减少孩子奶量的供应，尤其是在添加辅食的初期，妈妈们要注意的是不要在孩子5~6个月之后就一下子将喂养重点放在辅食上。
辅食的营养、能量密度远不如奶类，而且婴儿的消化能力和进食能力有限，从辅食中难以摄入足够的营养。所以，如果摄入过多的辅食而减少奶量，孩子就很容易出现生长缓慢的问题。如果妈妈们是纯母乳喂养孩子，在孩子可以添加辅食之后，依然要坚持定时喂养，虽然这时候母乳的营养不如以前，但并不是说就没有营养了，只要适当添加辅食，孩子的营养需求就能保证。
如果母乳不够的话，可以添加配方奶，保证孩子有足够奶类摄入。同样，喂配方奶的孩子，加辅食之前喂养的奶量要保持。辅食添加初期，建议一次加一小勺，这当然是吃不饱的，也不能当作孩子的正餐，所以喂奶是必须的。
虽然刚开始添加辅食的量很少，但也最好安排的喂奶时间吃，通常是上午吃奶的时候安排添加辅食，可以先给孩子喂辅食，喂完之后接着喂奶，这时孩子吃奶的量可能和平时差不多了，另外的3~4顿是单独喂奶，喂养量要达到600~800毫升添加辅食初期，要在每次喂辅食之后接着喂奶，到了大约9~10个月，辅食可以作为独立1~2顿主餐之后，就可以不用在辅食之后加喂奶了。
第一次吃辅食吃几口
关于宝宝的第一口辅食吃什么，不同的妈妈总会有各种不同的声音。
那辅食又是什么呢？
某些奶爸在带娃蹦蹦跳跳去旅游之前，也是一位面对宝宝的第一口辅食一脸懵逼的新手奶爸。从有趣又迷惘的第一口辅食，到独自带娃旅游的奶爸，他到底经历了什么？
我们就妈妈最关心的几个第一口辅食问题，为大家采访了婴儿营养专家，在众多的宝宝第一口辅食“候选佳丽”里，他们是如何选择的？
宝宝的第一口辅食是什么时候添加？
这大概是个困扰了千万新手妈妈的问题，是看着宝宝想吃了就可以喂？还是听长辈的？又或者信书上说的？不论如何，这神圣的第一步总是要踏出去的。
当宝宝生长到 6个月大，身体技能发育基本已经准备好迎接辅食，因此6月龄是个开启宝宝第一口辅食的好时机哦！
给宝宝吃的第一口辅食是什么？
宝宝的第一口辅食，一直都存在着很多不同的声音，外婆奶奶说要吃蛋黄？国外推荐吃米粉？没那么多讲究，宝宝开心就好？
初次添加辅食，建议从半流质的泥糊状食物开始，以让宝宝尝试、熟悉为主，随着宝宝口腔的发育，可以从稀到稠、从液体到固体、从单一到复合地逐步添加。
宝宝的第一口辅食，适合用相机记录下来，宝宝的第一口辅食往往好玩又有趣，虽然过程可能会有点脏乱，但这一点也不影响小吃货的开吃卖萌。
建议妈妈们可以提前做好方便事后清洗的准备，如换上易清洁的衣服、准备好围兜、小毛巾等，剩下的就是专心欣赏宝宝的开吃一刻啦！
第一口辅食是自己做？还是买大品牌？
自制辅食和商业辅食，一直是妈妈们徘徊的两端，该如何给宝宝选择，其实也没那么难。
美国的医生是不建议宝宝的第一口辅食是自己做的，在给宝宝选择辅食添加的初期，我建议还是选择商业辅食，当宝宝大一点以后，可以选择混搭辅食。
最后，我们来听听专业人士的建议，对于“宝宝第一口辅食吃什么的问题”，也许我们从宝宝为什么需要辅食的角度来看，会更容易找到答案。孩子6个月的时候是一个添加辅食的最好时候，不能晚于8个月；7-12个月再往后的宝宝，他们需要的铁99%，也就是说几乎是全部来自于辅食
咱们国家的居民膳食指南推荐，第一口辅食是富含铁的米粉。宝宝的成长离不开重要的铁元素，因此宝宝从妈妈的肚子里就开始储存铁，到生长到6个月的时候，身体里储存的铁就几乎消耗完了，需要通过辅食补充，因此我们推荐给宝宝的第一口辅食，是富含铁的婴儿营养米粉。
一碗米粉，就能为宝宝提供30%的铁哦！7-12月龄的宝宝建议每日摄入10毫克铁，每天2碗嘉宝米粉，搭配红肉（如牛肉、瘦肉等）、肝类（如鸡肝、猪肝等），可满足宝宝一日铁的摄入量。
宝宝第一口辅食吃什么？宝宝第一次吃应该吃多少？
宝宝第1口辅食一般都是原味米粉，嗯吃的量要根据宝宝的情况来决定，刚开始应该是一勺米粉兑30毫升的温水。循序渐进，少量多次的给他添加上来。
发布于 2022-07-10 04:43:35 回复