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文章介绍：

• 1、吃完饭后多久可以游泳
• 2、百度告诉你婴儿多大游泳好
• 3、想让宝宝游泳，未满月的宝宝适合游泳吗？
• 4、婴儿游泳一次多长时间

吃完饭后多久可以游泳

饭后半个小时到一个小时左右才可以去游泳。

主要是因为刚吃完饭后血液还聚集在胃肠道，四肢血液循环的量比较少。如果刚吃完饭就去游泳，容易导致四肢能量供应不足，出现抽筋的情况，这是比较危险的，可能会导致溺水。而且长期饭后去游泳还会影响到胃肠功能，出现胃肠疾病。不仅饭后不能立即去游泳，空腹时也不要游泳，还有月经期的女性也不要去游泳。因为空腹游泳容易疲劳，而经期游泳容易导致感染。

建议在游泳前要做好拉伸，四肢都需要活动一下，避免在游泳的过程中发生抽筋的问题。

百度告诉你婴儿多大游泳好

婴儿出生两三周就可以接受游泳，新生儿最佳游泳时间一般是上午十点或下午四点，游泳的时候不要让宝宝处于睡眠状态或饥饿状态，可以等宝宝吃完饭一小时或睡好觉以后再叫宝宝下水游泳。此外要特别注意婴儿游泳要有亲人陪伴，水温要以29-32摄氏度较为理想。

想让宝宝游泳，未满月的宝宝适合游泳吗？

新生宝宝大概在两星期左右就可以在浴缸中游泳了，水温控制在40度左右，.用专业的游泳圈把宝宝的脖子固定住，游泳对宝宝的肌骨系统发育有很大的好处，是宝宝在宫内蜷缩的腿脚得到伸展，能留下的刺激婴儿骨骼的生长，促进血液的循环游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。

宝宝小时候不能游泳时间太长的，一般每次在二十到三十分钟就好了，七到十天游泳一次的，太多时，对宝宝颈椎发育不好啊。宝宝游泳要在喝奶或饭后1小时左右，因为水的温度和压力会使胃肠的蠕动功能受到影响，容易引起胃痉挛，出现腹痛或呕吐。婴儿泳池禁止使用氯消毒，会对孩子皮肤和眼角膜有伤害，所以如果有刺鼻的消毒水味道，一定要留心。

在水里的时候，宝宝会不自觉的运动，划水，这样被动的运动可以锻炼宝宝的肢体协调性，同时主动运动会强化宝宝的大脑，使宝宝更聪明。宝宝在3个月的时候就参加酷游亲子游泳了，孩子逐渐从闭气、潜水、漂浮、踢腿到现在可以独立游泳，对宝宝的发育也起到了很大的帮助，有机会可以去酷游了解一下。

婴儿在出生一周左右就可以下手游泳了，婴儿游泳要比成年人要求的更多，水温最好控制在38度左右，所以家长带婴儿游泳时一定要到正规大型的婴儿游泳馆当中进行，并且要做好相关的保护措施，不要让婴儿脐带受到伤害。宝宝天生就会游泳，因为在母亲肚子里就是游来游去的，宝宝游泳可以增强抵抗力，促进脑发育。

婴儿游泳一次多长时间

1.宝宝每天都可以游泳，控制时间在八分钟到十分钟。

2.宝宝小时候不能游泳时间太长的，一般每次在二十到三十分钟就好了，七到十天游泳一次的，太多时，对宝宝颈椎发育不好啊。

3.一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次。

4.宝宝每天都可以游泳，控制时间在十分钟到十五分钟内，饭前饭后半小时内别游泳，宝宝身体不舒服的时候不要游泳。

5.宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育。

6.宝宝一般游泳在10分钟左右就可以，时间久了容易累，一般来说一周游泳1-2次都是可以的。

一般来说，专业水孩子婴儿游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。