蝴蝶面怎么煮给宝宝吃-蝴蝶面怎么煮给宝宝吃好吃

文章介绍:

婴儿辅食蝴蝶面怎么煮

西红柿炒蝴蝶面

材料:蝴蝶面50g,油适量,盐适量,西红柿适量,酱油适量。

做法: 1、西红柿切片 2、蝴蝶面在清水里煮一下,捞出来在冷水里炸一下。 3、锅中放适量油,倒入西红柿,煸炒出汁液,再倒入蝴蝶面炒熟即可。

鸡肉蘑菇汁蝴蝶面

材料:蝴蝶面200g,鸡肉150g,蘑菇100g,番茄200g,橄榄油适量,盐适量,白砂糖适量,意式香草适量,番茄酱适量。

做法: 1、锅里多放水,下一点油和盐,下蝴碟面煮约8分钟左右。 2、然后捞起沥干水份,拌一点橄榄油备用。 3、鸡肉事先切成丁,用油,盐,生粉等腌一刻钟以上;番茄去皮,切成小丁; 蘑菇洗净,切成条。 4、热油锅,下鸡肉炒熟,盛起备用。 5、然后重新热油锅,下蘑菇一起炒香,再下番茄丁炒匀。 6、加入适量的清水一起煮约5分钟,加入番茄酱调味,然后加入盐和适量的糖调至自己喜欢的酸甜度。 7、再下一点意式香草,倒入刚才炒好的鸡肉丁和煮好的蝴蝶粉一起拌匀即可。

儿童蝴蝶面怎么煮好吃

很多宝妈说自己宝宝不爱吃饭,或者吃两口就不吃了,其实有时候并不是你的宝宝不爱吃饭,而是你没有选对东西也没有做得好吃,。下面我会出个最简单但是特别好吃得蝴蝶面教程,保证你的宝宝爱上吃饭。

果蔬汁蝴蝶面,造型美丽,颜色艳丽,很吸引宝宝得眼光,宝宝天天吃腻了稀饭米粉糊糊,做碗蝴蝶面给宝宝吃吧。

第一步,把蝴蝶面放水里煮五分钟,煮到起泡沫,面条都飘起来,而且有很明显得变大,基本上就是已经瘦了,一岁以上得宝宝可以适量放点盐煮。

第二步,把煮好得蝴蝶面捞出来,水过滤掉,用冷水焯一下,这样能够使面条更好吃,放盘中备用。

第三步 我家里没有别的菜了,就用了胡萝卜和青菜,都切成碎末,放入盘中备用。

第四步 不粘锅中放点核桃油,核桃油补脑,富含dha,适合宝宝食用,将青菜沫和胡萝卜碎末放入锅中翻炒,一岁以上宝宝放入适量盐或者宝宝酱油,放入一点点水闷一下能使胡萝卜和青菜很好吃

第五步 将刚刚焯过冷水放一旁备用得蝴蝶面倒入锅中,翻炒

第六步,翻炒至所有蝴蝶面都跟青菜沫还有胡萝卜沫都已经炒匀就可以,可以装盘了

是不是特别简单,这样做营养又好,颜色鲜艳,宝宝看到一般都会想吃,我家里刚好今天只有青菜和胡萝卜了,也可以换成你们宝宝平时爱吃得蔬菜或者肉类,这样做都会很好吃得,我宝宝这样每次能吃一盘呢

宝贝的蝴蝶面怎么做好吃

原料:蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻 调料:橄榄油、盐 做法:

1、做锅水,水中放少量橄榄油,水开之后下蝴蝶面。煮的时间比一般的面条要长,大概十多分钟,没有硬心了就好了;

2、胡萝卜洗净去皮切成细丝,黄瓜洗净切成细丝;

3、炒锅小火,将黑芝麻炒熟,盛出备用;

4、鸡蛋打入碗中加入少量盐打散,用炒锅摊成薄薄的鸡蛋饼,切成丝备用;

5、芝麻酱用凉白开调开,并放入适量的盐调味,将炒熟的黑芝麻放入拌匀;

6、面煮熟后盛入碗中,把蔬菜丝、鸡蛋丝和芝麻酱拌入面中即可。 小贴士: 1、没有橄榄油就用食用油。 2、加入黑芝麻的芝麻酱更加好味,黑芝麻食用前要用小火炒一下更香。 3、配菜还可以加入紫色甘蓝、火腿等,只要喜欢的都可以。 ==================================================== 用料:蝴蝶面、熏肉、芦笋 配料:白汁酱、奶油、洋葱碎、蒜碎、盐、胡椒粉、水、起司粉 做法:

一、蝴蝶面煮软,浸在凉水中备用。

二、熏肉切片,芦笋切断后用开水焯过。

三、锅内放奶油,先放入蒜碎,再将洋葱碎放入煸炒至透明。

四、放入熏肉,煸炒至肥的部分发白后放入白汁酱和适量的水拌均,下盐和胡椒粉调味。

五、放入芦笋、蝴蝶面。

六、等汤汁浓厚后,加入起司粉,即成。 ================================================= [原料]意式蝴蝶面200克,培根片50克,西红柿2个,番茄酱20克,洋葱20克,培根油100ml,橄榄油20ml,蒜茸5克,帕尔马森芝士,红、黄、绿柿子椒丝20克,木鱼花1片。 [调料]干白,盐,黑胡椒粉,高汤。 [做法]

1.西红柿洗净切丁,洋葱切碎。

2.开水将意面煮熟后捞出沥干。

3.用培根油炒香蒜茸、洋葱碎,放入西红柿丁、番茄酱炒5分钟,倒入高汤和干白葡萄酒,煮10分钟后放盐、黑胡椒粉调好味。

4.另起锅热后,用橄榄油翻炒凉干的意面和培根,再倒入红、黄、绿辣椒丝和烹好的番茄汁,翻炒片刻出锅摆盘,装饰上木鱼花即可。

儿童蝴蝶面的做法

很多人都在超市见过蝴蝶面,最常规的做法就是像挂面一样煮一煮。因为蝴蝶面长相酷似一只蝴蝶而得名,而且其中的营养价值非常高,尤其是小孩子,非常喜欢吃。但是仅仅像挂面那样制作的话反而影响口感,很多小朋友可能不喜欢,那么下面就给大家介绍几款蝴蝶面的做法。

西红柿炒蝴蝶面

材料:蝴蝶面50g,油适量,盐适量,西红柿适量,酱油适量。

做法:

1、西红柿切片

2、蝴蝶面在清水里煮一下,捞出来在冷水里炸一下。

3、锅中放适量油,倒入西红柿,煸炒出汁液,再倒入蝴蝶面炒熟即可。

小贴士:适合一岁半以上的宝宝哦。

鸡肉蘑菇汁蝴蝶面

材料:蝴蝶面200g,鸡肉150g,蘑菇100g,番茄200g,橄榄油适量,盐适量,白砂糖适量,意式香草适量,番茄酱适量。

做法:

1、锅里多放水,下一点油和盐,下蝴碟面煮约8分钟左右。

2、然后捞起沥干水份,拌一点橄榄油备用。

3、鸡肉事先切成丁,用油,盐,生粉等腌一刻钟以上;番茄去皮,切成小丁;蘑菇洗净,切成条。

4、热油锅,下鸡肉炒熟,盛起备用。

5、然后重新热油锅,下蘑菇一起炒香,再下番茄丁炒匀。

6、加入适量的清水一起煮约5分钟,加入番茄酱调味,然后加入盐和适量的糖调至自己喜欢的酸甜度。

7、再下一点意式香草,倒入刚才炒好的鸡肉丁和煮好的蝴蝶粉一起拌匀即可。小贴士:适合一岁半以上的宝宝食用哦。

高汤蝴蝶面

材料:蝴蝶面,大骨高汤。

做法:在煮面条的水里加入高汤,煮开后放入面煮熟即可。

小贴士:

1、适合八个月以上需锻炼咀嚼能力的宝宝,如宝宝牙齿发育比较迟缓,应将蝴蝶面弄碎点、煮烂点。

2、一岁以上的宝宝食用蝴蝶面可适当加盐。

鸡蛋蝴蝶面

材料:蝴蝶面100g,鸡蛋1个,油适量,盐适量,酱油适量,水适量,葱适量。

做法:

1、锅中放少量水,放入酱油,葱花。

2、水开,放入蝴蝶面,打入鸡蛋,搅拌一下,让鸡蛋成为鸡蛋花,煮熟即可。

小贴士:适合一岁以上的宝宝哦。

瘦肉蝴蝶面

材料:瘦肉50g,蝴蝶面100g,油适量,盐适量,白砂糖适量,酱油适量,豆粉适量。

做法:

1、瘦肉切成肉末,用适量的油、盐、糖、酱油和豆粉腌制。

2、烧开水后加入蝴蝶面,煮大约5分钟后,装起蝴蝶面,过冷水。

3、再烧少量的开水,水烧开后加入瘦肉片和蝴蝶面,再加入适量的油,煮大约3分钟左右。

4、最后加入适量的盐调味即可。小贴士:适合一岁以上的宝宝哦。

婴儿蝴蝶面怎么煮好吃

蝴蝶面属于意大利面,原料相同,但形状不同,蝴蝶面的面质以两侧较为细柔,中间较厚实,面身造型非常容易承裹沾附酱汁,因此适合搭配各式不同形态的面酱。

推荐食谱一:番茄鸡蛋蝴蝶面

食材准备:蝴蝶面3,番茄,鸡蛋,香菜,葱末,糖1,盐,香油

做法:

1.番茄去皮后切小块。鸡蛋里加入比小拇指盖略小的盐、半汤勺 料酒,打散。

2.油烧热后,先倒入鸡蛋翻炒至成型,再倒入番茄炒至出汁,其间加 入糖、盐,临出锅前1分钟、放葱末,关火后加入香菜末、 点上香油即可。

3.面锅内3/4锅水煮开后,倒入蝴蝶面,半汤勺盐、半汤勺色拉油。 煮10分钟左右,捞出一只尝尝不再夹生即可关火。

4.把番茄鸡蛋卤浇在漂亮的蝴蝶面上,开吃!

推荐食谱二:什锦炒蝴蝶面

食材准备:蝴蝶面,胡萝卜,青椒,南瓜,香肠,黄油,甜玉米粒,盐

做法:

1.胡萝卜、青椒和南瓜清洗干净,然后削皮去籽,切成小丁,腊肠清洗干净切片备用。

2.锅中水烧开,将蝴蝶面下锅,中火煮10分钟至蝴蝶面柔软无硬心即可关火,然后捞出沥干水分。

3.炒锅中放入黄油,黄油融化后,将南瓜丁下锅翻炒,直炒到南瓜软烂,加入青椒和胡萝卜丁翻炒至断生。

4.甜玉米粒下入锅中,然后加入腊肠翻炒,最后加入蝴蝶面,撒入适量的盐翻炒均匀即可。

注意细节

多加水

蝴蝶面比较难煮,所以要多煮一段时间,锅里的水一定要加够

必须煮的烂软

食用蝴蝶面必须将面条煮的烂软才比较方食用和消化

一岁以后的宝宝吃蝴蝶面才能加盐

成人面条都是含盐的,宝宝食用会造成摄入钠元素过量,加重肠胃负担


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