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文章介绍：

• 1、每年什么时候是换发季节？听说换发季节掉头发厉害。是这样吗？
• 2、一年之中哪个季节，哪几个月是掉头发最多的时候。
• 3、什么季节掉头发最厉害

每年什么时候是换发季节？听说换发季节掉头发厉害。是这样吗？

秋天是换发的季节。

一般来说，头发的生长周期分为生长期、退化期、休止期三个阶段，而每一根头发都分别进行着自己的生命进程，在同一个时间点里，我们的每一根头发都分别处于不同的阶段。也就是说，有些头发正处于生长期、有些则处于退化期与休止期。每根头发的寿命大约是5年左右。

1、生长期

这个时期就是头发不断生长的时期，时间大约为4年左右。一个正常健康的人，平时有80%~90%的头发都处于这个时期，生长速度每日约0.27~0.4mm，长度一般可达50~60cm。

2、退行期

这个时期约3周左右，正常情况下这个时期的毛发约占1%，进入这个时期后的毛囊下部，包括生发部分的毛球开始萎缩，毛发不再生长且变得的松动易于脱落。

3、休止期

休止期持续的时间一般在3个月左右，当毛囊进入休止期时，毛囊的下部会完全萎缩，毛发开始脱落，处于休止期的毛发约占到14%，而后毛囊会再次进入生长期，新发会再次长出。

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具体步骤如下：／导致这种情况的原因主要是……

一年之中哪个季节，哪几个月是掉头发最多的时候。

秋冬季节，也就是9月、10月、11月、12月、1月和2月脱发最多。

季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。

由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。

季节性脱发常见于秋季，主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

扩展资料：

应对季节行脱发的方法：

1、补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食物。海藻类、贝类、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有益。

2、保持头发清洁。选用对头皮和头发无刺激的洗发剂，洗头频次不必每天，间隔2~5天都行。

3、避免烫染发。烫发染发都要使用化学药剂，过程伤发无疑，不仅易导致脱发，严重者可能诱发血液病或致癌。

4、经常按摩头皮。每天睡前和起床后常按摩头皮，长期坚持可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环。

参考资料来源：百度百科_季节性脱发

参考资料来源：人民网_为何秋季脱发增多？与气温、皮脂分泌有关

什么季节掉头发最厉害

一般大多数人都是在春冬两个季节脱发较少，在夏季脱发较为明显，在秋季脱发最厉害！

头发生长在头皮之上，头皮对于气温和阳光等外界的刺激是十分敏感的！季节交替带来的气温和阳光照射的变化，自然会影响头皮的适应力，使头皮的功能出现紊乱，导致毛发生长受到影响，出现了脱发！

秋季无疑是正确的答案，这个季节落发无须恐慌，因为这是新陈代谢的正常规律，就好像秋天树木会落叶一样正常。头发也一样在这个阶段会落得多一些，其实头发掉到一定的程度就会稳定数量，等到了春天，头发又会重新长回头顶，就像春天树木会发芽一样的道理。一般而言，一个正常的人一天内掉发不超过100根，均属正常现象，无须恐慌。

而季节变化导致脱发严重在夏天也比较明显。夏天人体出汗多，体内水分流失较多，而秋季较干燥，水分得不到及时补充，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。秋季脱发一般不需进医院治疗。如果头发大把大把脱落，并且每天超过100根的话，则有必要到医院就诊了。

除了季节性脱发外，精神紧张、工作压力大等原因也会引起脱发。要经常保持乐观积极的精神状态，以轻松的心情去面对工作及生活，加强营养和锻炼，并保证充足睡眠。勤梳头发、多吃核桃能一定程度上防止脱发。

对于那些在夏秋季头发脱落较多的人来说，按摩头皮不失为简便又操作性强的自疗手段。操作时可以用手指，也可以用梳子，木梳的效果最为理想。按摩头皮可以促进局部血液循环，改善局部的微循环状况，使头发获得更多营养物质、氧气等。这对于减缓由干燥而引起的脱发有良好效果。

需要提醒的是，在按摩时要注意不能用手指甲接触头皮，否则一旦刮伤头皮可能会引发感染。正确的做法是：用手指肚从前额上有头发的部位开始慢慢向前额以后的部位揉捏。具体来说，方向是先从前额至头顶，再到两侧，最后至颈后，用木梳按摩时也要注意不要让梳齿将头皮刮伤。

在季节性脱发的所有因素中，气温是最常见的一个因素，这是因为我们的头皮对于温度的感知是十分敏感的，一般来说，哪个季节脱发最厉害主要还是要看哪个季节的温度变化对头皮的刺激大，所以我们要对头皮的温度加以适当的调节！