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文章介绍：

• 1、为什么黑人比亚洲人更能跳和跑？
• 2、技术分析为什么黄种人跑不过黑人
• 3、亚洲飞人苏炳添闯入百米决赛，为什么黄种人跑不过黑人？
• 4、世界田径赛场频现黑人冠军，为什么黑人的跑步能力普遍强于其他人种?
• 5、为什么黄种人跑的比黑人慢那么多

为什么黑人比亚洲人更能跳和跑？

黑种人肌肉爆发力也不见得有多好，他们跑得快主要是因为小腿比较长，黑种人在最需要肌肉力量与肌肉收缩速度的项目上如投掷，举重上并没有优势，立定跳远可能是最需要爆发力的，世界上最好的成绩是黄种人创造的。黑种人在短道上跑得快是因为他们小腿相对比较长，这差异是由骨架决定的，并非是他们肌肉更有力，肌肉收缩速度更快。

看到一组关于黑种人和黄种人身体机能对比的数据：足底，黄种人足底屈肌强度不到50KG，而黑种人屈肌强度约为150-200KG，弹力比黄种人高出4倍；肌肉，黑种人肌肉弹性特别好，粘滞性很强，用力过度也不会肌肉硬化，而黄种人脂肪相对较多，空气浮力较大，容易疲劳。相关的数据还有很多，但只看这两项就明白，在田径场上，尤其是那些短跑项目，从整体上说，黄种人是搞不过黑种人的。

人种与体育比赛成绩的关系

——加拿大学者解释黑人跑得快、跳得远和跳得高的原因

在本届世界田径锦标赛上，人们再次目睹了一个非常熟悉的现象：站在男子100米跑决赛场上的8名世界上跑得最快的人依然是清一色的黑人，没有一个白人和黄种人。而男子铁饼和铅球决赛的12名世界最强壮的男运动员中，却都是的白种人，没一个黑种人和黄种人。同时黑人女运动员对女子短跑的垄断也正在形成。

对于为什么黑人跑得快、跳得远和跳得高这个老问题，此前似是而非的答案是，黑人血液锏暮焐�睾�扛撸�∪庵械暮旒∪舛啵�瘸ぁ⑼胃撸��屎嫌谠硕�5�桓鑫唤欣�醵俚募幽么笱д叩囊幌钭钚卵芯勘砻鳎�谌伺芴�劝兹撕突浦秩烁�臁⒏�逗透�叩脑�蚴牵汉谌烁九�幕吃衅诒劝兹硕桃桓鲂瞧冢�兹擞直然浦秩硕桃桓鲂瞧冢��庖桓鲂瞧诒蝗衔�怯ざ�美捶⒂�竽缘模��宰钔沓錾�幕浦秩擞ざ�哪匀萘孔畲螅�谌擞ざ�匀萘孔钚 R虼撕谌烁九�镊耪��耪�匀桓�欣�谂芴�?

另外两个重要的原因是，黑人血液里的荷尔蒙比白种人和黄种人含量比例高，黑人婴儿肌肉和骨骼的发育时间最早，白人和黄种人的这个时间都要向后顺延。

为什么黑人的肌肉、力量很好，田径中的投掷成绩却很差，根据这项研究得出的结论是，因为黑人运动员的重心过高，反作用力太小。

该研究还涉及到了黑人游泳成绩差的原因：黑人胸腔最小，因此浮力低。而此前的解释是，黑人的肌肉和骨骼比白人和黄种人更重。

这项研究听上去比以前的答案准确和全面了，它不仅揭示了田径跑道上的肤色界限的原因，而且还能解释一些体育项目由先天的原因所带来的差异。不过目前这项研究的结果，在美国和加拿大还存在一些争议。

中日国民身高的对比结果显示,中国人身高增长出现低于日本人的趋势.究其原因,身高与人种、遗传、营养、锻炼、生活方式、生存环境等因素有关

技术分析为什么黄种人跑不过黑人

技术分析

为什么黄种人跑进百米10秒

比地球人跟上博尔特还要难

里约奥运会男子百米决赛博尔特再次展现了无敌的寂寞，他以9秒81的成绩完成奥运会百米比赛三连冠。“飞人”中途就开始转头看对手，最后几米开始摆POSE。

决赛依然是清一色黑人选手的天下，苏炳添和谢震业两位中国选手止步半决赛，成绩分别为10.08秒和10.11秒。成绩已经足够出色，但还不足以进入决赛。

去年，苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站跑出9秒99，成为第一个被承认正式比赛跑进10秒大关的黄种人。但要复刻这一成绩很难，就像他赛后说的那样，这一代的中国短跑选手，最顶尖也只能冲击一下决赛。

为什么黄种人跑不过黑人?

必须承认黑人在这一项目上领先于白种人和黄种人。第一个百米破十的白人选手，是2010年跑出9秒98的法国选手莱梅特里。10秒这个关口对于白人来说同样艰难。黑人选手天生有优势。

遗传多样性☟

黑人优秀的运动基因部分来自遗传多样性更高，一项研究表明，随机抽取两个亚欧人的个体，平均每一万个DNA序列中有6个不同，而在非洲人里，平均一万个DNA序列中有12个不同，也就是说，黑人身体条件的多样性更高，适合各种项目的概率更大。

黑人选手的骨质硬，能承受较大的冲击，而且四肢修长，髋部窄，脂肪少，在身体的舒展、协调和屈伸能力上优于其他人种。

快肌纤维多

快肌纤维多，选手的爆发力就会更强。据研究，黑人选手的快肌纤维在肌肉比例中高达80%以上，而白种人和黄种人只有70%。同时，肌纤维分为红肌和白肌两类，红肌细胞中的线粒体较多而且供出的能量更多，所以拥有红肌或以红肌为主的人属爆发型选手，但黄种人的肌肉恰恰不是以红肌为主，黑人选手却相反。

脚部结构不同

黑人选手的脚部结构也与其他人种不同，一般人的脚趾中大拇趾最长，黑人则是第二脚趾最长，而且跟骨大，足弓高，加之脚底厚实多肉，从而使得整个脚型如同一张富有弹性的“弓”。这样的“弓”型脚弹跳能力强，落地时震荡小，缓冲性能更佳。而且因为黑人的脚底肌肉发达，因此，其脚内肌肉强度就大。

据科研人员测试，黑人的脚内肌肉强度为150-200公斤、黄种人为100公斤、白种人为50公斤。若以同样的腿部蹬力作用于地面，黑人的弹力比白人高出3-4倍，所以相对而言黑人跑得更快、跳得更高。

血红蛋白多

同时，黑人选手血液中红细胞和血红蛋白数量比其他人种高出百分之三十，运氧能力强，在剧烈运动中不容易缺氧。黑人选手血液中睾丸激素的含量，比白人和黄种人高出3～19%，这从激素水平上解释了黑人的身体优势。

睾丸激素倾向于形成更多的肌肉，类似睾丸激素的合成分子也是早期兴奋剂的主要有效成分，黑人运动员相当于拥有了天然的兴奋剂。

当然，天赋只是成功的一部分。牙买加在短跑项目上的优势也有传统和技术原因。

上世纪70年代，牙买加出现一位短跑天才唐·夸里，他获得过1972年蒙特利尔奥运会男子200米金牌，成为是世界上第一个同时拥有100米和200米两项世界纪录的男运动员。在他的榜样号召下，牙买加练习短跑的传统也开始建立。

但这还不足够。牙买加的成绩突飞猛进，来自于美国大学体育体系的支持。美国大学经常用奖学金作为诱饵，吸引有天赋的年轻人去为学校争荣誉，而这也是牙买加穷苦孩子们改变命运的途经之一。

但去美国不是十全十美的发展道路，很多牙买加青年因为在美国参加过多的比赛，身体被过早掏空。博尔特当年也有机会去美国，但他留下牙买加，等身体发育成型后才开始争取成绩，这在一定程度上也造就了他这幅“完美短跑肉体”。

包括苏炳添和中国短跑队近年来成绩的提高，也是在美国集训之后取得的成功。在技术上的磨练，可以让黄种人更接近于黑人的成绩，但要竞争并不是一朝一夕所能，体系、选材、技术支持等因素都必不可少。

就像目前地球上的所有高手都无法超越博尔特一样，中国短跑也还处于一个苦苦追赶的路上，而且追赶的时间会很漫长。

亚洲飞人苏炳添闯入百米决赛，为什么黄种人跑不过黑人？

在2021的东京奥运会上苏炳添突破重重阻碍，顺利晋级决赛，虽然没有拿到好的名次，但是他打破了亚洲纪录，同时创造了黄种人参加奥运百米的最佳纪录。但细心的朋友看了那场比赛就会发现，在决赛中获得百米冠亚军的选手几乎都是黑人，这不就由的我们深思，为什么黄种人会跑不过黑种人，然后经过我多方查找资料，终于找到了我们与他们与生俱来的差别，那就是身体结构上的差异。

黑人运动员擅长爆发式运动，这与他们肌肉的组成和结构有很大关系。肌肉组织分为白色肌纤维和红色肌纤维。在快速爆发运动中，主要运动是白色肌纤维。黑白肌纤维的比例超过80%，远远超过其他种族。此外，黑色肌肉是长条状的，他们的放松协调性非常好。非常低的脂肪组织含量也可以减少肌肉在收缩和放松过程中的摩擦效应。

另外黑人运动员的脚结构也不同于其他种族。普通人的脚趾中，大脚趾是最长的，而黑人是第二个脚趾，此外，跟骨大足弓高，脚底厚而肉质，使整个脚的形状像一个弹性弓，这种弓形脚跳跃能力强，落地冲击小，缓冲性能好。此外，由于黑人脚的脚底肌肉发达，他们脚上的肌肉力量也很大。并且黑人运动员血液中的红细胞和血红蛋白数量比其他种族高30%。他们有很强的输氧能力，在剧烈运动时不容易缺氧，黑人运动员血液中睾酮含量也比其他种族高三到19%。睾丸激素倾向于形成更多的肌肉，里面有些些成分类似于早期某些药的主要成分，这就相当于黑人拥有某些药了。

因此，黑人注定就比我们黄种人跑的快。虽然这是先天性的因素，但是我们通过科技的发展，我国在田径短跑项目上慢慢凸显，比如之前的110米栏刘翔，又比如现在100米短跑的苏炳添，他们一次次书写着中国田径史上的传奇。

世界田径赛场频现黑人冠军，为什么黑人的跑步能力普遍强于其他人种?

因为黑人人种的基因，生理等身体构造普遍强于白人人种和黄种人人种，所以说黑人的跑步能力普遍强于其他人种。众所周知，无论田径比赛中有短跑冲刺，长跑的冠军基本都是黑人的。拿冲刺来说著名的博尔特，加特林，布雷克，乔伊，全是黑人，为什么黑人冲刺能力如此强？然后每个人都跟随小编，探讨为什么黑人如此强大！与白色和黄色相比，黑色获得了更多的共识。大约四分之三的NBA球员是黑人，而赛道上最突出的部分是黑人。人与人之间的适应度有所不同，但适用于群体或种族。构造上的差异可能很小。

生理益处：黑人运动员极具爆发力，与肌肉组成和结构有很大关系。肌肉组织分为白肌纤维和红肌纤维。前者也称为快肌纤维，后者是慢肌纤维，进行快速爆炸运动时，主要运动是白肌纤维。黑白肌纤维的比例超过80％，远远超过其他物种。此外，黑色肌肉是一条长条，松弛调节非常好，非常低的脂肪组织含量也可以减少收缩和松弛过程中肌肉的摩擦。身体特征的优点：黑人的躯干短而长。根据调查，黑种人身体器官的长度尤其是腿的长度要比其他更长。重心越高，黑色播放器的稳定角度越小，这有助于更快，更灵活的移动。细长的小腿还可以促进更快的痤疮发生率。黑色跟腱非常长，所有种族的鞋底强度都相同，因此当您开始下蹲时会得到更多反应，并从起步中受益。

天然动力剂：在黑人运动员的血液中，红细胞和血红蛋白的数量比其他种族高30％，具有很强的氧气传输能力，在剧烈运动中不会耗尽氧气。黑人运动员血液中的睾丸激素含量比其他种族高3至19％，睾丸激素倾向于形成更多的肌肉，而诸如睾丸激素之类的合成分子也是早期刺激物的主要成分。天然兴奋剂。脚的结构不同：黑人运动员的脚结构与其他种族的脚结构不同。通常，一个人的大脚趾在脚趾上最长，黑色的脚趾在第二个脚趾上最长，小腿大，足弓高，脚底厚而肉厚。整个脚就像一个灵活的“弓”。这些“弓形”脚具有强大的弹跳能力，对着陆的影响小以及良好的缓冲性能。而且黑人的脚底具有很高的肌肉力量，因为肌肉发达。

黑人肌肉密度高，跟腱长，因此具有更高的爆发力，速度和弹跳力。但是，由于肌肉密度高，黑人不太适合进行水上运动，因此在水上比赛（如游泳）中很少看到黑人。另一方面，黄种人的肌肉密度低，这是水上运动的明显优势。反弹装置非常灵巧，因此更适合偏见和技术性运动，例如乒乓球，潜水等。由于上述原因，不难看出为什么黑人运动能力比其他人强。

为什么黄种人跑的比黑人慢那么多

黑种人肌肉爆发力也不见得有多好，他们跑得快主要是因为小腿比较长，黑种人在最需要肌肉力量与肌肉收缩速度的项目上如投掷，举重上并没有优势，立定跳远可能是最需要爆发力的，世界上最好的成绩是黄种人创造的。黑种人在短道上跑得快是因为他们小腿相对比较长，这差异是由骨架决定的，并非是他们肌肉更有力，肌肉收缩速度更快。

看到一组关于黑种人和黄种人身体机能对比的数据：足底，黄种人足底屈肌强度不到50KG，而黑种人屈肌强度约为150-200KG，弹力比黄种人高出4倍；肌肉，黑种人肌肉弹性特别好，粘滞性很强，用力过度也不会肌肉硬化，而黄种人脂肪相对较多，空气浮力较大，容易疲劳。相关的数据还有很多，但只看这两项就明白，在田径场上，尤其是那些短跑项目，从整体上说，黄种人是搞不过黑种人的。

人种与体育比赛成绩的关系

——加拿大学者解释黑人跑得快、跳得远和跳得高的原因