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文章介绍：

• 1、十个月的宝宝能吃柿子吗
• 2、10个月宝宝能吃柿子么
• 3、10个月宝宝可以吃柿子吗?

十个月的宝宝能吃柿子吗

十个月的宝宝一般不建议吃柿子，虽然柿子的营养价值比较高，含有多种维生素和矿物质类营养素，能够提供宝宝生长发育所需的一些营养成分，但是宝宝胃肠道的消化吸收能力不是很好，对各种食物的吸收、利用能力较差。柿子的性质比较偏寒凉，给十个月的宝宝喂食柿子容易导致宝宝出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。十个月的宝宝比较适合的水果如猕猴桃、香蕉、苹果等都是可以的，可以榨成汁也可以做成水果泥，一次只能给孩子喂食一种水果喂食量不要过大。

柿子的功效与作用

柿子的功效与作用一：

治疗黄揭斑。生吃柿子可以有效地预防和治疗黄褐斑。

柿子的功效与作用二：

治疗失眠。用柿子叶煎服当茶饮，每天喝l—2次，两周之后.效果明显。

柿子的功效与作用三：

减肥。霜冻柿于是减肥良药，因为做法复杂的霜冻柿子。

柿子的功效与作用四：

瘦身美颜。将鲜袜子捣烂取汁，每日温水冲服，每次15—30毫升，连饮数周，减肥又养颜。相传公元1644年，李自成农民起义军在西安建立大顺政权，随即进军北京。由于长年战乱，临渲百姓拿不出足够的粮食供应部队，就用当地特产的水晶柿子掺拌面粉，以糖桂花、糖玫瑰、核桃仁、猪板油、青红丝等作馅，烙成柿面饼，送他们上路。从此以后，临撞百姓在每年金风送灾的柿季，制作小吃，以资纪念。这点心烙好后色泽金黄，歉甜芳香，像还原了的一个个红柿子。这就是黄金柿子饼的由来。关注饮食，关注健康。

10个月宝宝能吃柿子么

柿子是一种营养丰富的水果，其中维生素C的含量超过了苹果，按道理来说，小孩是可以适度吃一些柿子的。不过首先我们应该确定宝宝吃柿子的月龄，一般来说，宝宝至少要6个月之后，才可以食用柿子。否则宝宝月份过小，吃柿子会影响宝宝的身体发育、刺激宝宝的肠胃，给宝宝造成一些不适。

6个月的宝宝吃柿子，也需要将柿子煮一下并且将其研磨成泥状，慢慢喂食。随着宝宝的月龄不断的增加，直至宝宝能够接受整个柿子。需要妈妈们注意是的，不能单纯依靠月龄来判断宝宝吃柿子的方法，还要根据宝宝实际的咀嚼能力，当宝宝可以吞咽下块状食物的时候才可以让宝宝直接食用柿子。

另外，宝宝吃柿子的时候不要空腹，会引起胃结石；同时宝宝每次吃柿子也不能过量；在购买给宝宝吃的柿子的时候也要选择熟透了的，生柿子坚决不能让宝宝来吃的，选择肉软、红透的，最好选择当地的大棚柿子，这样不会有催生剂。

10个月宝宝可以吃柿子吗?

十个月的宝宝是可以吃西红柿的。

西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。

如果宝宝有腹泻、胃寒等症状时不适合生吃西红柿，熟的最好也少吃，以免加重宝宝病情。

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宝宝多大可以吃番茄

宝宝4-6个月可以吃番茄。

一般来说，宝宝添加辅食之后就可以吃番茄。因为番茄味道酸甜，味道比较具有刺激性，所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄，可以在六个月之后再吃番茄。

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宝宝吃西红柿的好处

1、提高免疫力

西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。

2、治消化不良

取山楂12克，西红柿2个。将山楂加水煮10分钟，加入西红柿及糖煮5分钟食用。可治小儿消化不良、积食。

3、防治小儿中暑

将2个西红柿切片，加糖或盐少量，热饮，可防中暑。将西红柿压汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮1次，可退暑热。

4、有助于骨骼生长

西红柿含有丰富的营养，包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。它所含的维生素A原，在人体内可以转化为维生素A，能促进骨骼生长。

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宝宝吃西红柿可以搭配什么

1、鸡蛋

西红柿含有丰富的维生素C、糖类、芦丁等成分，具有抗维生素C缺乏病、润肤、保护血管、降压、助消化、利尿等作用；鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等成分，具有滋阴润燥、养血等功效。二者同食，能为人体提供丰富的营养成分，具有一定的健美和抗衰老的作用。

2、豆腐

西红柿果蔬兼具，味美可口。西红柿不仅含丰富的维生素和有机酸，而且含各种矿物质也很多，占其总重量的0.6%，其中以钙、磷、锌、铁为多，还有锰、铜、碘等重要微量元素。西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐，将满足人体对各种微量元素的最大需要。另外，生津止渴、健胃消食的西红柿与益气和中、生津润燥、清热解毒的豆腐配食，其温补脾胃、生津止渴、益气和中的功效还会增强。