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文章介绍：

• 1、孩子的精力过于旺盛，晚上总是不睡觉，这该怎么办？
• 2、宝宝几天不睡觉 想睡只要叫醒就不睡了 比如太困睡了立马叫醒就玩游戏就睡不着了 已经好几天了？
• 3、宝宝特别有精神，晚上不睡觉怎么办？

孩子的精力过于旺盛，晚上总是不睡觉，这该怎么办？

众所周知，孩子的精力一直以来都是比较旺盛的，尤其是在白天孩子可以高兴的玩耍一天，很多孩子在白天过多的运动之后，夜晚睡觉会特别快，但是有些宝宝精力过于旺盛，晚上总是会出现不睡觉的现象，接下来小编就为大家介绍一下，应当怎么办？

一、孩子晚上总是不睡觉的原因以及对于孩子的危害

在我们的生活当中，如果孩子晚上总是不睡觉，出现的次数比较少的话，那么问题其实不大，如果要是经常出现这种问题的话，就需要改变孩子的作息习惯了。对于孩子来说，每天要保证充足的睡眠，如果晚上总是不睡觉的话，那么第2天早上上学的时候就会特别没有精神，在学校也听不进去老师讲课的内容，所以家长应当尽量的纠正孩子的作息习惯，特别是在入睡前不要让孩子过度的兴奋，也不要带孩子玩游戏，这些行为在一定程度上都能够造成孩子晚上总是不睡觉的情况。在生活当中，家长应当注意孩子的饮食习惯，可以给孩子多补充一些钙和鱼肝油来进行治疗，增加全面的营养，对于孩子的睡眠都是有很大好处的。

二、家长遇见这种情况应当怎么办？

除此之外还应当保证孩子睡觉的周围环境，首先灯光室内的灯光一定要暗，尽量保证一个安静的环境，同时可以给房间装上窗帘，将窗帘放下，这样孩子潜意识就会告诉他应该要睡觉了。其次就是保证房间床上用品的清洁和舒适，当阳光比较好的时候，家长可以将孩子的被褥拿出来晒一晒，另外一定要勤换床单被罩。在生活当中很多家长容易给孩子选一些带油装绿豆，荞麦，小米之类的枕头，其实这对于孩子的生长发育来说是非常不好的，就正常的儿童枕头就可以。最后就是睡前不要给孩子讲故事，也不要让孩子看新书，不然孩子会过度的兴奋，影响他们的睡眠。

宝宝几天不睡觉 想睡只要叫醒就不睡了 比如太困睡了立马叫醒就玩游戏就睡不着了 已经好几天了？

有的家长发现宝宝出生没多长时间，却总是不爱睡觉，但是一般来说宝宝出生后的前一段时间都是在睡觉的，如果不睡觉就会影响宝宝的生长发育，那么二十几天宝宝总不睡觉怎么办？

二十几天的宝宝总不睡觉应该到医院检查一下微量元素，如果缺乏微量元素的话，就可能导致宝宝的兴奋度比较高，容易出现总不睡觉的状况，尤其是宝宝出现了缺钙或者是缺乏维生素d的情况就可能引起佝偻病，宝宝的发育还是有一定的影响的，所以查完之后如果出现了某样元素的短缺，就应该及时补充。

二十几天的宝宝一般都是处于睡眠状态，当中的除了吃奶之外几乎都处于睡觉当中，但如果出现了过于亢奋，并且一直不睡的状况就要引起家长的注意，如果宝宝出现了这种情况就可能是缺钙，与此同时，宝宝不但会过于亢奋，而且还会容易出现烦躁易怒以及多汗的状况。

宝宝出生二十几天总不睡觉，也可能是因为受到了外界环境的影响，如果家里的环境不是特别安静，吵到了宝宝的睡眠也会使得宝宝总不睡觉，只要给宝宝一个安静又舒适的环境就能够改善了，同时也要注意不要过于刺激宝宝，如果使得宝宝的神经太过敏感也会造成总不睡觉的状况。

宝宝特别有精神，晚上不睡觉怎么办？

宝宝特别有精神晚上不睡觉要注意改变他的黑白颠倒的这个习惯，白天多带他出去玩，也不要让他多睡觉。尽量的养成和大人一样的作息习惯。也有的情况下是由于饥饿，要注意观察孩子的基本情况。如果是较小的宝宝，要注意是否是尿垫湿引起的。也有的孩子是由于维生素D、钙剂的缺乏，要注意适当的补充。