黑客技术网_学习网络安全知识

文章介绍：

• 1、七个月宝宝可以吃鸡肝吗
• 2、1岁宝宝鸡肝怎么做好吃
• 3、九个月宝宝可以吃鸡肝吗

七个月宝宝可以吃鸡肝吗

半岁后可以吃 鸡肝是一种营养非常丰富的食物，宝宝半岁添加辅食以后就可以将鸡肝煮熟之后做成泥喂给宝宝吃。

1、鸡肝补锌补铁，鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。 2、鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物；鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护宝宝眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。 3、鸡肝还能补充维生素B2，它是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，可以帮助宝宝排除体内的毒素。鸡肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和硒，能增强宝宝的免疫力。 4、鸡肝含有丰富的维生素B1，此种维生素进入人体内，会产生一种挥发性的化学物质，这种物质能堵塞蚊子触角上的感觉毛，使蚊子找不到人，自然蚊子也就会对宝宝敬而远之了。

1岁宝宝鸡肝怎么做好吃

鸡肝糊

原料：鸡肝2块、高汤适量。

做法：

1、将鸡肝洗净，用沸水焯一下，除去血沫后再换水煮熟，取出后剥去鸡肝外皮，捣成泥。

2、将高汤放入锅内，加入鸡肝泥，煮成糊状，即可。

适合月龄：8个月以上的宝宝。

九个月宝宝可以吃鸡肝吗

给宝宝添加辅食是非常有学问的一件事。很多家长都为了宝宝的辅食而伤透了脑筋。辅食的添加是为了给宝宝补充更全面的营养，让宝宝能够有更强的体质和抵抗力。不同月龄添加的辅食也不同，那么，九个月宝宝能不能吃鸡肝？

九个月的宝宝大多数都已经长牙了，因此是可以适当吃辅食。这个月龄的宝宝可以吃鸡肝。鸡肝含铁量比较高。给宝宝适当吃一些鸡肝可以起到补血的作用，能预防缺铁性贫血。

九个月的宝宝除了可以吃鸡肝之外，家长还可以给宝宝吃一些碎菜末、鸡蛋、烂粥或是面条、鱼肉以及肉末等食物，还可以给宝宝喝一些菜汤，这样营养才足够均衡，对宝宝的健康成长起到促进的作用。

辅食应该以柔嫩和半固体为主，因为宝宝的肠胃系统还在健全中，因此要以易消化的食物为主。有的宝宝可能不喜欢吃粥，但是喜欢吃米饭，家长可以尝试让宝宝吃一些米饭也是没关系的，只要将米饭做得烂一点，宝宝容易消化和吞咽。注意不要给宝宝吃太过油腻的食物，不易消化，容易引起腹泻。