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文章介绍：

• 1、8个月的宝宝辅食和奶怎么吃。
• 2、8个月宝宝辅食和奶怎么分配
• 3、八月宝宝辅食安排
• 4、八个月宝宝一天的奶量，和辅食怎么加科学
• 5、如何安排八个月宝宝辅食营养表？一天吃几顿？
• 6、8个月的宝宝一天辅食添加时间表怎么安排？

8个月的宝宝辅食和奶怎么吃。

8个月的宝宝辅食和奶怎么吃，8个月宝宝辅食和奶粉奶注意事项：

如果宝宝在之前喝的是母乳，不能一下就转变成辅食和奶粉，要在转的过程中还要喂宝宝喝母乳，只不过是减少母乳的量，一开始的时候可以在给宝宝喂完母乳之前，让宝宝喝几口奶粉先让宝宝了解奶粉的味道，然后逐渐的减少母乳的量，最后用奶粉代替母乳。

如果宝宝出生之后一直是奶粉喂养，要更换奶粉的品牌，也需要采用同样的方法，先少量的喂宝宝新奶粉，让宝宝先熟悉奶粉的味道，然后慢慢的增量，最后用新奶粉代替过去使用的奶粉。

转奶粉和辅食的过程中要注意，不要同时喂宝宝多个品牌的奶粉，因为不同品牌的奶粉的配方是有区别的，如果同时给宝宝喂多个品牌奶粉，会给宝宝的肠胃道造成负担。宝宝的体质不一样，有些宝宝喝新奶粉会过敏，所以家长在给宝宝转奶的时候，也要注意宝宝有没有过敏的症状，如果宝宝吃奶粉容易过敏，建议家长最好选择防过敏奶粉。

8个月宝宝辅食和奶怎么分配

朋友家的宝宝八个月了，从六个月开始添加辅食，除了米粉，其他的都不太爱吃，不管是果泥彩泥，还是粥类，只要把辅食放在他的嘴边，就用小舌头顶出来，喝奶倒是还行，但都八个月了，也不能每天都总是给宝宝喝奶啊，为了给宝宝吃辅食这事儿，可真是愁坏她了。

的确，科学的给宝宝添加辅食很重要，毕竟宝宝已经八个月了，该适当的添加辅食，对于宝宝的咀嚼还有认识食物都有促进。今天京妈就和妈妈们探讨下给八个月宝宝添加辅食的事儿。

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排？

8个月的宝宝，还应该是“奶类为主辅食为辅”，因而一天中的辅食与奶可以这样安排：

早晨：吃奶；

上午：吃辅食+吃奶；

下午：喝奶；

傍晚：辅食+吃奶；

睡前：吃奶。

当然不同的宝宝存在个体差异，家长根据实际情况给宝宝安排辅食与喂奶即可。

八个月宝宝添加辅食的几个注意事项

8个月的宝宝开始长乳牙，进入蠕嚼期，开始使用嘴获取食物，用下颌与舌头来熟悉食物的软硬程度等。因而这个月龄的宝宝，添加辅食有几个重点：

① 遵循“奶类为主，辅食为辅”的原则，保证宝宝生长发育的营养充足供给；

② 按辅食添加的原则“逐类多样”的添加，一样一样的添加，添加三五天后无不适反应，再添加新种类辅食；

③ 辅食要从“泥糊状食物”过渡到“颗粒状食物” ，一方面有助促进宝宝长牙，另外一方面也利于锻炼宝宝的咀嚼能力。

八个月宝宝可以吃哪些辅食？

很多新手爸妈，不知道该如何给宝宝添加辅食，加了米粉后，后面的辅食不知该如何添加，其实八个月的宝宝，很多食物都可以尝试添加了，尽量让宝宝接触多性状、多味道的食物，有助孩子认识食物，也可以预防偏食挑食。

八个月宝宝可以吃的辅食如：如南瓜蔬菜粥、油菜粥、白菜鸡肉粥、胡萝卜面筋海鲜粥、酸奶土豆泥、鸡脯肉西蓝花土豆泥、豆腐泥、燕麦片水果粥、南瓜肉松碎面等。

京妈说：世界卫生组织的建议是，从六个月后开始给宝宝添加辅食，而且要逐样、多种类的添加，可以帮助孩子认识更多食物的味道、颜色和性状，有助增加孩子对食物的好感度。因而，家长们也要科学的按月龄给宝宝添加辅食，帮助宝宝健康成长！

八月宝宝辅食安排

婴儿4～6月龄时消化系统发育已较成熟，中华医学会儿科学分会儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄，也不宜迟于8月龄，多为4～6月龄。在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问题：

1.奶类优选：母乳仍是婴儿的首选食品，建议6～12月龄的婴儿继续母乳喂养，乳母如不能满足婴儿需要时，可使用较大婴儿配方奶予以补充。奶类应是6～12月龄婴儿营养需要的主要来源，7～12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右，幼儿则乳类摄入量至少每日500ml。

2.循序引入：婴儿第一阶段食物是半固体食物，为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状（茸状）食物，多为植物性食物，包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏，多为引入的第一种食物。7～8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物，即固体食物，食物的品种接近成人食物，硬度或大小应适度增加，如末状、碎状、指状或条状软食，包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食，逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物，但应注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等坚果类食物。

3.逐渐适应：婴儿接受一种新食物需要有适应的过程。每添加一种辅食后，要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响，如果无甚影响，二三天后就可逐渐增加量。每次让孩子尝试一种新口味，等他慢慢适应一星期后，再添加另一种。在孩子适应了单味辅食后，可以开始混合两种或两种以上的食品一起喂哺（如从菜粥到鱼泥粥，再到鱼泥菜粥等）。新食物的量应由少到多，即从开始1勺，逐渐加量，至6～7月龄后可代替1～2次乳量。应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。一般在喂奶之前，有饥饿感时添加，较易增加。在孩子生病期间，应暂缓添加辅食，康复后先逐步过渡到以前的饮食，以后再循序添加。

4.尝试多种多样的食物：应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐。随着月龄的增加，也应根据婴儿需要，增加食物品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三餐（不包括奶类进餐次数）。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料，以免影响进食量。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品，但可添加少量食用油。

5.进食技能培养：婴儿的进食技能

八个月宝宝一天的奶量，和辅食怎么加科学

多数情况下，8个月宝宝一天的奶量平均在600-800ml，辅食是1餐饭，1次水果，可分6次进食。

宝宝8个月，是从全部乳类饮食逐渐向固体食物转变的关键时期，主要食物是乳类，每次进食乳汁的量在150-200ml，会存在个体差异，有些略多，有些略少，保证每天进食的奶量在600-800ml即可。

辅食从单纯的泥状食物向末状食物转换，可以添加稀饭、肉末、菜末、鱼类、蛋类、豆腐、配方米粉、水果等作为辅食。一般每天添加1餐饭，1次水果即可。添加辅食后要注意孩子的身体状况，是否有不适症状或过敏的情况。

辅食的添加原则一定要注意从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬。既要保证逐渐添加辅食，营养均衡，也要避免添加过多，导致宝宝产生味觉和咀嚼功能发育异常。另外，也要注意保证奶量，避免出现营养不均衡。

如何安排八个月宝宝辅食营养表？一天吃几顿？

8个月宝宝辅食添加：

1、奶量

每日4-6次，每日总量600-800ML，每次奶量可以根据宝宝需求来调整，应该逐渐停止夜奶。

2、辅食次数

每日2-3次，至少有1次辅食可以完全代替1次奶，辅食时间可以逐渐向家人的一日三餐时间靠拢。

3、辅食性状

由泥糊状过渡到碎末状，开始引入手指食物。比如切的细细的水果条，蒸煮的比较软的蔬菜条，细腻的蒸糕等。

4、辅食添加顺序

辅食添加没有特别的顺序，只要宝宝吃了没有什么不良反应，都可以给宝宝吃。

5、辅食量

每日所需食物总量：谷薯类15-40g、蔬菜类20-45g、水果类20-45g、肉和水产类15-45g、蛋黄1个、油5g（以上食物量为烹饪前，可食用部分的食物净重）。

添加的辅食可为：

1、蛋黄

蛋黄从1/4开始加，慢慢过渡到一个，然后可以每天一个蛋黄；可以做成蒸蛋黄羹，或者煮熟压成泥加入米糊中；或者放在蒸糕、发糕中。

2、蔬菜

蔬菜可以不用磨成泥了，用到切碎就可以了。

3、粥

粥中可以加入小米、玉米渣、蔬菜碎、肉末等，煮的软烂一些。

4、面

面煮的烂一些，可以加入蔬菜碎、肉末。

5、蒸糕/发糕/米糕

料理机放入一个鸡蛋（鸡蛋过敏的可以换成山药，多打一会，打到体积明显的变大最好），加入其他蔬菜、肉类打成泥，再加入面粉，上锅蒸熟，切长条。

6、手指食物

8个月可以尝试加入手指食物，比如蒸软或煮软的南瓜条、胡萝卜条、山药条，切的细细的苹果条，细腻的蒸糕、发糕等。

8个月的宝宝一天辅食添加时间表怎么安排？

8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。

宝宝每天的辅食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类，以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取的需营养的2/3，其余1/3从奶中补充，辅食应以柔嫩、半流质食物为好，以清淡为宜。 ?这一时期的宝宝还应保证一定量的奶粉，每次吃完辅食后，最好给宝宝喝100-150毫升左右的奶粉，全天总量不得少于600毫升。

宝宝不爱喝奶粉，妈妈可以给宝宝更换一下奶粉，选择适合宝宝口味的奶粉，也可以在奶粉中加米粉，或是在奶嘴上抹点鸡蛋黄。 第八个月婴儿仍以母乳喂养为主，每天喂5次，其中3次喂母乳，2次喂辅食。喂母乳时间可分别在上午6点、下午2点和晚上10点;辅食时间可安排在上午10点，下午6点。建议可以考虑按时间来喂养了。 你家宝宝辅食吃的好，多给他换点花样，这样很好啊，能避免宝宝养成挑食的坏毛病。

八个月的宝宝一天的奶量是600-800，辅食可以添加烂面、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉沫、菜沫等，早餐时可以给宝宝喝奶粉，蛋或是面包，加餐时可以吃点水果，中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等，加餐可以喝奶粉，晚餐可进食瘦肉、碎菜面等，睡前也可给宝宝喝顿奶，不过每天的食物可以多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同，给宝宝的食物要做的烂软细，以免宝宝消化不了，也要给宝宝喂些水避免缺水。

另外：七、八个月的宝宝可以喂禽肉类食物了,猪肝、鸡肉、鱼肉（去刺）和瘦猪肉都是营养丰富的食物，开始时剁成肉泥，以后切成细块煮烂，可与粥、烂饭、面条共煮喂食。给宝宝添加辅食的数量，要由少到多，加喂的品种要待宝宝适应一种后，再加另一种，宝宝对辅食的消化能力可通过大便来观察，如果大便正常，表明宝宝消化吸收能力很好，辅食添加正确；如果拉稀腹泻，表示宝宝消化不良，可暂停添加或减少辅食量，待大便好了后再慢慢添加。