5个月宝宝吃什么水果-5个半月宝宝吃什么水果

文章介绍:

5个月宝宝不能吃什么蔬菜,水果

5个月的宝宝建议还是吃苹果之类温性的水果,象芒果、荔枝、西瓜这些热性或凉性的水果都不宜给宝宝吃。

6个月婴儿吃什么水果

很多宝宝从出生开始,他们的父母就会注重着他们的饮食,但并不是每一个父母都知道如何才能给他们的孩子适宜他们年龄的食物。如果一旦吃错东西,很容易就会导致宝宝的肠胃出现问题。那么,6个月宝宝可以吃什么水果呢?

6个月宝宝可以吃什么水果

虽然六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在储存和种植方面,都会采用一些非常规手段。

1、香蕉

香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。

2、苹果

苹果营养丰富,健胃消食,可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀着吃。

3、橘子

把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。

4、柚子

柚子属于败火的水果,炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。

5、猕猴桃

猕猴桃富含维生素,能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。

6、菠萝

新鲜的菠萝含有凤梨酵素,可以帮助消化。可以将菠萝榨汁给宝宝,第一次食用一定要注意稀释,而且要观察宝宝是否对这道果汁有过敏反应。

7、哈密瓜

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。

8、木瓜

木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

9、葡萄

葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

10、香瓜

香瓜汁含有苹果酸、葡萄糖、维生素C等营养,对感染性高烧、口渴等,具有很好疗效。

六个月的宝宝添加辅食注意事项

1、辅食的添加应从少量开始,当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多,如宝宝不肯吃,宝妈也不要勉强,可以过2-3天后再尝试喂给Ta吃。

2、每次添加新的辅食后,要密切观察宝宝的消化状况,如发现宝宝有大便异常或其它情况,应暂停喂这种辅食。

3、宝妈为宝宝添加辅食时要注意卫生,尤其是宝宝餐具除了仔细洗刷之外还要每日消毒。

4、宝宝生病或消化不良时,应该延缓增加新的辅食,避免宝宝症状加重。

5、当宝宝的乳牙相继萌出后,面条是宝妈们普遍给宝宝们添加的辅食之一。面条不仅容易吸收还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是很有讲究的。

6、六个月的宝宝正处于出牙期,这时宝妈不妨给宝宝选择耐磨性强、不易崩断的磨牙棒,它能有效舒缓宝宝长牙的不适感,避免宝宝出现呛咳的危险。此外,磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐剂

六个月的宝宝可以吃什么水果?

宝宝六个月了,如果已经具备加辅食的条件,在尝试过富含铁的原味米粉之后就可以继续尝试其它食材了,水果也是不错的选择,基本上都可以吃,只是要遵循从少到多,从细到粗,饮食多样化的原则即可。吃过之后一般观察2-3天,不出现过敏等不良反应就可试我安全食物后续可以搭配着来提供。

以下水果比较适合宝宝辅食初期来吃:

1.苹果

苹果营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,以促进宝宝生长发育也提助宝宝提高食欲。苹果还可补充钙、磷等宝宝需要的微量元素。

苹果泥做法:

1)很面的苹果,直接用勺子刮泥吃。

2)口感甜脆的可以放到锅里蒸10-15分钟之后,连汤一起用研磨碗压成泥过筛给宝宝吃即可。

2.香蕉

香蕉的钾含量丰富,有助于宝宝消化。食用香蕉还有助于宝宝提高记忆力。香蕉含有多种微量元素和维生素,可以使人身心愉悦。香蕉操作起来也非常方便,不用费力气烹调,直接压成泥喂给宝宝吃就好。后期也可以用香蕉做蛋糕做饼等,增加甜味口感。

3.樱桃

樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。对预防宝宝缺铁性贫血也非常有好处。

怎么吃:樱桃可以洗净去核之后直接打成泥给宝宝吃

4.火龙果

火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。果肉也很细嫩,很适合宝宝吃。另外,辅食初期的宝宝有可能会受到便秘的困扰,红心火龙果基本算是一个神器,吃上会很快大便通畅哈。不过不宜多吃,少量为好哈。

火龙果泥做法:我们家当时就直接用研磨碗压成泥喂的,没有进行任何处理,因为那里面的小籽才是通便的关键哈。

5.蓝莓

蓝莓富含花青素,果实中含有丰富的营养成分,具有保护视力、强心、增强人机体免疫等功能,非常适合宝宝食用。

可直接打成泥给宝宝吃。

6.葡萄

葡萄中的糖主要是葡萄糖,宝宝很好吸收。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,对宝宝的生长发育具有促进作用。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,可预防宝宝缺铁性贫血的发生。葡萄中的多量果酸有助于宝宝消化。

葡萄泥做法:

洗净去皮去籽,放入料理机打成泥即可,或者用带筛子的研磨碗真接捣成泥给宝宝吃就行。

后三种如果宝宝辅食初期遇到便秘的困扰都可以选择,一般带小籽的水果都有缓解的作用。但如果腹泻,就先避开一下,但可以选择苹果蒸熟打泥,有缓解作用。

婴儿几个月可以吃水果?宝宝现在五个月了,可以吃什么水果呢?

宝宝出生后,一般情况下是吃奶粉和母乳长大的,如果是吃奶粉,一般在4个月内可以增加辅食,如果是母乳喂养,一般在6个月内吃辅食。辅食开始要添加的是米粉等,同时,你可以给婴儿吃一些水果。那么五个月的宝宝能吃什么水果呢?

宝宝吃水果不仅可以帮助肠胃的消化,而且还可以补充很多维生素,吃水果对身体非常好,但婴儿只有五个月大,能吃的是非常有限的,那么我们一起来看看五个月的宝宝都能吃些什么水果。

五个月的宝宝能吃什么水果,看看这些妈妈是怎么说的

A妈妈:当我的孩子五个月大的时候,我经常给他榨苹果汁,宝宝很喜欢喝。不管怎样,这对他的健康是有益的。

B妈妈:我的孩子在五个月内经常不能排便。我给宝宝吃了一点香蕉,而且在过段时间之后也确实见效了。

C妈妈:我自己特别喜欢吃柚子,宝宝在五个月时,看着我吃,他的小手在动,所以我就喂宝宝吃了一点。

D妈妈:我的小家伙五个月时还不能吃什么,所以我切了一小片苹果给他,他自己放进嘴里吸吮,看样子感觉不错。

那么五个月宝宝究竟能吃什么水果呢

1、香蕉:如果宝宝是吃奶粉的话,那么很容易引起便秘,如果可以给宝宝吃点香蕉,可以预防便秘。

2、苹果:苹果是可以帮助胃的消化,而且拼过营养很丰富,可以把宝宝榨成苹果汁来喂宝宝。

3、柚子:柚子可以降火,如果父母想为宝宝吃柚子,可以把柚子榨成汁,然后加热。最好是在宝宝吃奶粉或吃母乳后半小时后效果更佳。

4、猕猴桃:猕猴桃中所含的维生素广为人知,它还含有很多丰富的营养成分,父母可以把成熟的猕猴桃掰开,用勺子舀给婴儿吃。

5、橘子:橘子的营养也很丰富,还可以榨汁,但由于橘汁很浓,父母可以用同样比例的温水煮出汁来稀释,这样宝宝就不会卡到喉咙了。

那么小宝宝可以加哪些水果呢?

一般适合宝宝的水果有:苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜、桃、草莓等。6个月以上的宝宝,在身体状况良好的适合,妈妈可以每天选择1-2种水果,做成水果泥喂给宝宝。

有些水果易引起过敏,最好1岁内不要加。比如菠萝,因其生物甙有着一定的刺激性,容易导致宝宝口唇发痒;此外菠萝蛋白酶也可导致过敏反应,引发呕吐、腹痛等问题。还有芒果,它含有很多刺激性物质,比如果酸、氨基酸,不少宝宝食用之后会出现过敏的情况,唇发痒、发麻、出现疹子等。

有些水果对于吞咽功能不强大的宝宝来说,也不安全,比如葡萄、堤子、荔枝,这些水果容易卡住宝宝喉部,造成窒息,也不建议给1岁以下宝宝吃。

最后要强调的是,不要榨水果汁给宝宝喝,1岁以内的宝宝不建议喝水果汁。因为易造成肥胖和龋齿。

添加辅食的宝宝吃什么水果比较好?

宝宝可以吃苹果、梨、香蕉、火龙果、橙子等。如果孩子便秘可以选择火龙果、梨,如果腹泻就尽量少吃这类水果,如果孩子口腔溃疡要少吃太酸的水果,例如猕猴桃、杨梅,腹泻时可以吃西瓜补充水分,具体吃什么水果要因人而异,因病而异,因季节而定。

水果的种类很多,水果中富含维生素,尤其是维生素C、纤维素和矿物质,味道甜美,促进孩子味觉的发育。如果孩子是健康的,吃什么水果都是可以的,而且建议多种水果搭配着吃,每次的量不要太多,色味俱佳营养均衡。但是最好还是吃应季的水果,反季水果容易用药物催熟,甚至在长期的储存过程中出现水果变质。

5个多月宝宝可以吃什么水果

适合吃苹果糊,最好是煮烂打出糊,即防止便秘还可以防腹泻,香蕉尽量少吃,易脾虚腹泻。

煮苹果得水可给孩子喝。


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发布于 2022-06-30 20:54:45  回复
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