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文章介绍：

• 1、小米和胚芽米哪个更适合宝宝
• 2、8个月宝宝能长期吃胚芽米吗
• 3、宝宝吃胚芽米还是大米好
• 4、宝宝几个月开始吃胚芽米?米小芽有机鲜胚芽米怎么样？
• 5、8个月宝宝能吃胚芽米粥吗
• 6、婴儿吃胚芽米好不好？

小米和胚芽米哪个更适合宝宝

胚芽米更适合宝宝吃，胚芽米就是多了一颗“胚芽”的大米，口感介于糙米和大米之间的一种米。胚芽的作用相当于一粒种子，是大米里面营养最富集的地方。胚芽米含有丰富的脂肪、镁磷钾、维生素，相对于大米优势比较大。因此，宝宝吃胚芽米要比吃大米摄入的营养更多一些。

胚芽米能够促进宝宝的身体发育，还能增强身体素质；此外，胚芽米也适合处于发育期的青少年食用，能够预防发育不良，也能减少肥胖症的发生。 胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素，这些物质都是人类大脑的重要营养成分，不但能促进脑细胞再生，还能提高脑细胞活性，促进智力发育。

宝宝刚开始添加辅食，不要用胚芽米来代替米粉，先让宝宝适应了母乳外的食物，再来添加胚芽米。1岁后的宝宝吃米，食量增加了不少，这时候就不太适合吃胚芽米了，日常煮饭烧粥可以选择大米，再加一些胚芽米来达到平衡营养的目的。

8个月宝宝能长期吃胚芽米吗

八个月的小宝宝可以长期的吃胚芽米，因为这种面对身体还是非常好的让小宝宝可以长期的发育，所以长期的吃没问题的。

宝宝吃胚芽米还是大米好

刚出生的宝宝身体器官还没发育完善，所以饮食结构比较单一，但是需要的营养又多，通常宝宝都会在六个月大的时候添加辅食，那么胚芽米和大米哪个适合宝宝吃？

胚芽米更适合宝宝吃，胚芽米就是多了一颗“胚芽”的大米，口感介于糙米和大米之间的一种米。胚芽的作用相当于一粒种子，是大米里面营养最富集的地方。胚芽米含有丰富的脂肪、镁磷钾、维生素，相对于大米优势比较大。因此，宝宝吃胚芽米要比吃大米摄入的营养更多一些。

胚芽米能够促进宝宝的身体发育，还能增强身体素质；此外，胚芽米也适合处于发育期的青少年食用，能够预防发育不良，也能减少肥胖症的发生。胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素，这些物质都是人类大脑的重要营养成分，不但能促进脑细胞再生，还能提高脑细胞活性，促进智力发育。

宝宝刚开始添加辅食，不要用胚芽米来代替米粉，先让宝宝适应了母乳外的食物，再来添加胚芽米。1岁后的宝宝吃米，食量增加了不少，这时候就不太适合吃胚芽米了，日常煮饭烧粥可以选择大米，再加一些胚芽米来达到平衡营养的目的。

宝宝几个月开始吃胚芽米?米小芽有机鲜胚芽米怎么样？

一、多大的宝宝可以吃胚芽米?

其实，当宝宝六个月大添加辅食的时候就可以开始食用胚芽米粥或者胚芽米糊了。因为宝宝的饮食本来就比较单一，需要的营养较高。胚芽米在加工的过程中去掉了稻壳以及大部分的糠层，保留了一粒米中最主要的营养成分，富含维生素B、维生素E、谷维素、米精蛋白、钙、锌、锰、钾等营养元素。因此，胚芽米更适合成长中的宝宝。

二、什么是胚芽米?

稻谷去除稻壳之后称之为糙米，再去除糠层保留胚芽以及胚乳，便是胚芽米。胚芽虽然仅占一粒米的5%，但却聚集了一粒米中最重要的营养成分，因此胚芽米还拥有“米中贵族”、“活米”的美称。同时，因为胚芽米的加工难度更大，且营养价值更高，是精白米的几倍，所以价格相较于精白米会偏贵一些。

三、胚芽米的功效和作用

宝宝食用胚芽米之后，可以吸收丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质，不仅可以健康促进人体的发育，同时还可以增强人体的免疫力。因为胚芽米中还含有丰富的磷脂和微量元素磷，是可以直接作用于大脑的重要营养成分，在促进脑细胞再生的同时，还能提高脑细胞的活力。

以上便是为大家分享的关于宝宝吃胚芽米的相关内容，目前很多家庭都以自然演绎胚芽米代替精白米食用，如果再搭配红枣、莲子、银耳、香菇、瘦肉等其他的养生食材一起食用会更好哦!

8个月宝宝能吃胚芽米粥吗

8个月宝宝能吃胚芽米粥吗？

可以啊，胚芽米就是比普通大米多了一颗“胚芽”而已，口感介于糙米和普通大米之间。实验发现，相对普通大白米，胚芽米在脂肪含量、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B6这些参数指标上表现优异，因此宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点，所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。

当然，如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果，那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米，只是吃了寥寥几顿或者一两个月，那效果不大，基本和吃精白米没有差别。

宝宝8个月大，消化蛋白的胃液已经完全发挥作用了，因此一些富含蛋白质食物，如豆腐，奶制品，鱼和瘦肉等。宝宝吃的肉，必须是新鲜的瘦肉，可以剁碎蒸熟吃。

1、8个月的婴儿可以吃固体食物。

这个时候宝宝已经出牙了，有的只出了一,两颗牙，有的出了好几颗，当然也有出牙晚的，但是，不管宝宝出牙的情况怎么样，都要吃一些固体食物了，比如面包片,馒头片,磨牙棒等。这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。

2、主食和菜要分开吃。

白米粥就是白米粥，白面条就是白面条，白米粥用碱不落有机胚芽米熬，口感好，营养丰富。当然不论是白米粥还是白面条，都不要在里面加上酱油,肉汤等调料，其实这样的喂法并不是很好，1岁内的宝宝最好不要吃盐，否则会增加婴儿肾脏的负担。可以让宝宝吃粥或面条，然后吃一道菜，让宝宝品尝不同的食物，增加宝宝吃辅食的兴趣。

3、给八个月的宝宝添加辅食，不能一次添加两种。

这里说的一次添加一种辅食，指的是之前没有加过的辅食，不能两种同时加，要一种一种地加，加完一种宝宝吃了没有过敏等异常反应，再加下一种，而已经加过的辅食就可以混着添加了。

婴儿吃胚芽米好不好？

婴儿吃胚芽米是很好的。成都清河米业有限责任公司生产、销售胚芽米含有丰富的脂肪、镁、锌,以及各种的维生素,相对大米更有优势，宝宝吃胚芽要比吃大米摄入的营养会更多一些。而且胚芽米含有丰富的磷脂和微量元素,这些是人类大脑的重要营养成分,能够提高脑细胞的活性,促进智力的发育。