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文章介绍：

• 1、儿童便秘怎么快速排便
• 2、黄金搭档真的含钙铁锌硒吗
• 3、小孩子缺钙吃黄金搭档怎么样？
• 4、六岁小孩便秘吃什么最管用
• 5、经常吃黄金搭档益生菌有什么作用？
• 6、黄金搭档只能给小孩子补钙吃吗，老年人能不能吃？

儿童便秘怎么快速排便

儿童是各种疾病的侵袭目标，不仅仅是因为孩子太小抵抗力太弱，还因为在孩子时期很容易挑食。有不少儿童都有过便秘的体验，这种体验并不是一种很好的回忆，解决便秘问题，孩子最好不要吃药，吃一些助排便的食物就好了。那么，儿童便秘怎么快速排便？

小孩便秘可以通过食疗的方法，下面介绍几种饮食调理；

1、水分多的食物：果汁、牛奶、清凉饮料。2、促进肠消化的食物：蜂蜜、果酱、麦芽糖。

3、富含粗纤维的食物：绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨。

4、含油脂丰富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。5、残渣多的食物：海藻类、蘑菇类。

儿童为什么会便秘

1、肠道菌群失衡

大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。

2、肠道功能异常

生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。值得注意的一点是，在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。

黄金搭档真的含钙铁锌硒吗

黄金搭档配方原则

1、“缺多少补多少”原则

黄金搭档只补充大多数人不足或容易缺乏的维生素及钙、铁、锌、硒等,对已经充足甚至过量的不予补充。黄金搭档能使人体内维生素和矿物质充足、平衡。

2、“有功能无毒性”原则

保证黄金搭档功能的同时，慎重对待毒性比较明显的维生素和矿物质，严格控制在安全范围内。保证长期服用黄金搭档不会产生毒副作用。

3、“不同人群不同配方”原则

中国的儿童青少年、女士、中老年人所缺维生素和矿物质有明显差异，不宜使用同一配方，黄金搭档分三类配方。

　黄金搭档儿童组合维生素片200

本品是以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒的保健功能。

产品成份：每片含：

维生素A　200ug、

维生素B1　0.5mg、维生素B2　0.5mg、维生素B6　0.5mg、

维生素C　25mg、

维生素BD　2.5ug、

叶酸50ug、

钙200mg、

铁　4mg、

锌　5mg、　

硒　10ug。

保健功能：补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒。　

适用人群：需要补充多种维生素及锌、钙、铁、硒的儿童青少年 。

使用方法：每日2次，每次1片；或每日1次，每次2片。（早晚餐后食用）

黄金搭档中老年组合维生素片1000mg/片*100片

【产品说明】

本品是以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒的保健功能。

【主要原料】

视黄醇醋酸酯（维生素A）、β-胡萝卜素、盐酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、L-抗环血酸、胆钙化醇、dl-α-醋酸生育酚、叶酸、碳酸钙、乳酸亚铁、乳酸锌、亚硒酸钠、柠檬酸、蔗糖、甘露醇、淀粉、硬脂酸镁、微晶纤维素、包衣剂。

【含量】

每片含：

维生素B1 0.5mg、维生素B2 0.5mg、维生素B6 0.5mg、

维生素C 50mg、

维生素D 2.5ug、

维生素 E 6.5mg、

叶酸 75 ug、

钙200mg、

铁 3mg、

锌 3mg、

硒 12.5ug。

【保健功能】

补充维生素C、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒。

【适宜人群】

需要补充多种维生素及钙、铁、锌、硒的中老年人。

【不适宜人群】无

【食用量及食用方法】

每日2次，每次1片；或每日1次，每次2片。（早晚餐后食用）

【规格】1000mg/片*100片

【保质期】24个月

【贮藏方法】置于阴凉干燥处

黄金搭档注意事项

1、本品不能代替药物

2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用

产品价格：黄金搭档60粒儿童装 29.5

黄金搭档40粒中老年型号 29.5

黄金搭档40粒女士型号 29.5

黄金搭档100粒礼盒装（儿童，女士，中老年） 103

男士型已经不再生产

小孩子缺钙吃黄金搭档怎么样？

可以吃，黄金搭档儿童及青少年型适合4-10岁儿童和11-17岁青少年服用，补钙效果比一般的钙片要明显，以为里面含有的维生素A和维生素D能够促进钙更好的吸收，而且还能补充儿童身体所需的多种营养素，很划算。

六岁小孩便秘吃什么最管用

孩子出现便秘，如果症状比较严重，可以口服乳果糖治疗。乳果糖主要是具有润肠通便的作用，副作用相当少，可以给孩子口服点。也可以用点开塞露，把开塞露挤进肛门内，促使大便排出来这种情况，也不会对孩子造成伤害或者是口服点调节胃肠道的药物，例如可以口服点益生菌，益生菌有助消化的作用，可以还缓解孩子便秘。平时也可以多给孩子吃点粗纤维的食物，吃点小米水饭，吃点菠菜，白菜或者是苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等都会以促进肠蠕动，缓解便秘。

经常吃黄金搭档益生菌有什么作用？

黄金搭档益生菌

改善免疫力，预防多种疾病

在出生后的几天后，宝宝的胃肠道中就会定植细菌。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存，人体的免疫系统就开始启动、发育，直到基本成熟。婴儿的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二，所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要。如果菌群建立过迟或不良，就会出现相应的疾病。

益生菌可以为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群。益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上入侵并定植。因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁。当肠道中“居住”足量的益生菌时，有害菌就没有地方“定居”。益生菌产生的酪 酸和乳酸增加了肠道的酸度，进一步阻止了不良菌的生长。酪酸梭菌产生的酪酸还能营养修复肠粘膜，让宝宝肠道防线更加坚固。黄金搭档益生菌

同时，有害菌减少还能减少肠内毒素的产生，为宝宝保驾护航。

黄金搭档只能给小孩子补钙吃吗，老年人能不能吃？

黄金搭档有分儿童及青少年型，和中老年型的，老年人吃中老年型号就可以，一样是补钙和补充多种维生素作用，维生素和矿物质搭配来吃，促进营养好吸收，没有任何副作用，早晚餐后用温开水送服就可以了。