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文章介绍：

• 1、宝宝10个月吃蔬菜粥
• 2、十个月宝宝山药粥的做法大全
• 3、十个月宝宝能吃大米粥吗?

宝宝10个月吃蔬菜粥

十个月的宝宝已经喜欢上了辅食的味道，也可以说是爱上了妈妈的味道。在给宝宝做辅食时，不仅要营养全面，还要均衡，利于宝宝消化吸收，喝粥是最好的方式。那么，十个月的宝宝吃什么粥呢？

1、缤纷红薯粥

食材：白米30g、红薯半个。

做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

2、栗子枣泥小米粥

食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

3、鸡肉末碎菜粥

原料：大米75克，鸡肉末100克，青菜100克，油15克，酱油5克，食盐2克，葱、姜末各少许，清水适量。

制法：将大米去杂，淘洗干净，放入锅内，倒入清水，先用旺火煮开，再转用微火熬至黏稠，将植物油倒入锅内，下入鸡肉末炒散，再加入碎菜末、葱,姜末、酱油搅匀，倒入米粥锅内，加入食盐，调好口味，用微火煮几分钟，出锅即成。

十个月宝宝山药粥的做法大全

1、小米山药粥。制作所需的材料有新鲜山药50克以及适量小米，具体制作方法：首先要将山药去皮，并清洗干净切段后捣碎备用，然后取适量的小米淘洗几遍后放入锅内煮粥，待粥煮绵之后放入山药搅拌均匀，再煮约15分钟就可以了。

2、八宝粥。制作所需的材料有适量的糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃等，具体制作方法：首先将多有材料混合用清水清洗干净，接着将材料放入锅内，加入适量冷水一起熬煮，大约煮一个小时煮开煮软即可。

3、鱼肉松粥。制作所需的材料有适量的大米以及鱼肉松25克、菠菜2至3棵，具体制作方法：首先将适量的清洗干净后放入水来煮粥，期间将菠菜洗净后用开水烫一下，再切成碎末，待粥煮好后，放入菠菜碎末和鱼肉松，再煮15分钟就能吃了。

十个月宝宝能吃大米粥吗?

十个月宝宝能吃大米粥吗?

十个月宝宝可以喝大米粥，但是一定要多熬一会儿，里面可以放一些新鲜的水果，或者是蔬菜比较好，保证小孩子的营养需要千万不要让小孩子偏食，不要让小孩子吃得太多太饱 宝宝现在可以吃很多东西了，像面条，粥，肝泥，肉泥，鸡蛋，面片，馄饨，饼干，各种水果都是可以的。这么大的宝宝的辅食尽量做到少油无盐，一岁之后才可以吃盐。

十个月的宝宝吃什么好？

1、三鲜鸡蛋羹：先把一些虾仁放在水里煮熟，然后切成小碎丁，再把两个鸡蛋打入碗中，放上一些盐巴和凉开水进行搅匀，然后放入锅中隔水蒸熟，煮熟后再把虾仁丁和肉末放进鸡蛋羹里搅匀，然后再蒸几分钟即可。

2、芝麻豆腐羹：切一小块豆腐用热水焯一下再捞出，空干净水以后捣碎再放入一小勺炒熟的芝麻、豆酱和淀粉，然后摊成小饼以后放在锅里进行隔水蒸煮。

3、菜糊糊：多种蔬菜可以补充宝宝需要的维生素，先将土豆、胡萝卜、西红柿洗干净，然后将土豆和胡萝卜蒸熟后再去皮压成泥。用开水将西红柿烫去皮后，切成小小块，放进锅中轻炒一下，然后再放上提前准备好的土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后放一点食盐即可。