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文章介绍：

• 1、如何彻底戒掉王者荣耀
• 2、怎么戒掉王者荣耀的瘾？
• 3、怎么样戒掉王者荣耀？

如何彻底戒掉王者荣耀

上高中的时候，英雄联盟开始火，并且越来越火。那个时候觉得，男生真是无聊，一天到晚坐在电脑前打游戏，有什么意思？

可是后来上了大学，手游出来了，女生也终于沦陷了。我一度手机里每一个出名的手游都有，每天都要玩，就算不玩也要上线领每日登陆的奖励。但是最近我都不玩了，我想分享一下我是怎么戒掉王者荣耀的。

首先，卸载。是的，就是卸载，下定决心从自己手机里卸载掉这个软件并且不再下回来。从你真正从手机里卸载开始，你就胜利了一大半，其实最开始我卸载以后还是会下回来，但是后来再强迫自己卸载，慢慢的就习惯没有它了。

第二，如果你找不到理由说服自己卸载它，那很简单，你就想玩了它以后的坏处。我自己第一次卸载是因为熬夜到凌晨两点打排位结果连输4局，觉得队友太笨了很生气就卸载了。这其实也是一个很好的理由。而且每天晚上睡觉之前打王者很容易熬夜，熬夜的坏处就不用我多讲了吧。男生沉迷于游戏那女朋友肯定会生气，女朋友生气了，后果就不是卸载游戏这么简单的事了。

第三，让自己忙起来。如果你觉得不玩王者荣耀，空余时间没有办法打发，那就给自己找一些新得兴趣和可以打发时间的事，比如和室友朋友聊聊天、听听音乐、看看剧或者刷刷微博和抖音，都是可以的。再优秀的可以去看看书、练练字，学习一门自己一直想学的东西。当你忙得不可开交得时候，你是没有精力和时间去玩的。

想要戒掉王者荣耀或者其他事情，那么自己内心的态度一定要坚决！一旦内心有了决定就不要犹豫，立即执行！

怎么戒掉王者荣耀的瘾？

戒掉王者荣耀的方法推荐：

方法一：看书

什么书都可以！最好是你喜欢看的那一类书！王者荣耀占据了你的大部分时间，主要就是沉迷其中，无法自拔！书，同样也是能让人带入其中的一种工具，有的时候，文字带给人的感染更丰富。转移你的注意阵地，就是最好的戒掉“王者农药”的方法之一！

方法二：互相监督

可以让游戏里的好友监督你，在你手痒痒又打开了王者农药的时候，你会收到来自好友的连环消息炮轰，还拒绝你的开黑邀请。

方法三：消消乐

手机里多下载几个消消乐小游戏，手痒了就点开消消乐玩，玩着玩着你就会觉得没趣，消消乐也就成了你偶尔消遣的娱乐游戏而已。

方法四：旅行

是一个转移注意力的方法，想要转移注意力的话其实有很多方法。旅行可以增长你的见闻和阅历，王者荣耀的历史都是虚构，如果对历史不够了解，很容易就被带偏，特别是小孩子，不如多带他去外面的世界看看，增长见识。

方法五：卸载王者荣耀！

说到底，最简单的方法就是这样好嘛！卸载了，没有了，手痒也没得玩。肯定有人说，那肯定会再安装回来的！这样的话，把智能机换成老人机就行了！

怎么样戒掉王者荣耀？

戒王者荣耀最重要的是先行动，意志力弱的可以先直接卸载游戏，找点别的东西来分散注意力，玩一些别的东西。意志力强就规划一个自己的时间表，好好规划安排。

第一步，卸载软件。软件在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有软件你就要不停的下载，不停的去更新软件，这样就耗费大量的时间，。而不是在游戏中。所以这时间的拖延会让你感觉不再那么爱王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。

第二步，关掉WIFI。网络是游戏，所必需的养分和水。如果网速差，你必定会，因为糟糕的体验而放弃游戏。所以把WIFI关掉，你必定会心疼数据，心疼流量，而不去玩王者荣耀，每个人都会有心疼的东西，当你流量的成本大于你玩游戏所带来的乐趣的时候。你就会索然无味的放弃掉这个游戏。我们都有这个场景，出门在外的时候，坐在公交车上的时候，当每次想打开游戏但是想一想自己的数据，不是很多。就会放弃，每一个人都有这个心态，如果你没有那说明你的数据实在太多根本没办法用了，土豪请继续任性。通过断网的方式让自己切断与王者荣耀的连接。甚至对王者荣耀产生厌倦恐惧，这样也能够快速脱离王者荣耀的坑。

假使前面两个，都不适用。那么就存在第三种情况，你可以用别的游戏来代替现在这个游戏。尽管这样也很容易让你沉迷其他游戏，但是其他游戏的成瘾性并不会有王者荣耀这么大。两者之间的程度不一样。因为王者荣耀你一旦入坑，你就很难脱离这个坑，因此我们可以知道，所有的坑都要自己填，找另外一个坑来代替这个坑，找一个小坑来代替大坑也是很好的办法。

我们都知道这个世上世间万物，都是相互连接着的，如果对其它方面感兴趣，那么必然会丧失对王者荣耀的兴趣。因为每个人的注意力也是有限的，不可能在同一件事情上，花费大量的时间。从本质上讲，寻找可以代替王者荣耀的，还有其他的方法，可以通过，锻炼的方法：包括跑步、打篮球。

试问，如果我们不玩王者荣耀，会不会更难受呢？但通过很多数据表明，只要你，离开王者荣耀一段时间，你就会很快的忘记他，因为手游毕竟是手游，游戏毕竟是游戏。实质上一款游戏，它只是用来消遣，不能过于沉迷。

相信有很多和小编一样的人，非常的想戒掉王者荣耀，想把大量的时间花费在其他事情上面，哪怕是坐着发发呆，又或是是出去散散步，但是很多人没能做到，也许是毅力不强，但如果结合以上的方法，会更快的让大家做到，快速的离开王者荣耀。