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文章介绍：

• 1、宝宝六个月是体检说是缺铁性贫血，怎么办
• 2、小孩缺铁怎么补？
• 3、六个月的宝宝辅食添加了含铁米粉，需要额外的补充铁吗？
• 4、六个月宝宝缺铁性贫血可以吃什么含铁量高
• 5、6个月宝宝缺铁性贫血一周食谱

宝宝六个月是体检说是缺铁性贫血，怎么办

贫血是指血液中红细胞总量减少至正常值以下。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。你要引起重视，以免加重病情。

指导意见：

你的情况我建议，平时多吃富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。轻度贫血在饮食上调理一下就好的。中度贫血以上，你可以在饭后服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收

小孩缺铁怎么补？

A元素在人体当中有着非常重要的作用，它是合成血红蛋白不可缺乏的原料之一，而血红蛋白的作用就是为身体运送氧气。当人的身体长时间缺铁时，血红蛋白就会减少，最后发生缺铁性贫血。小孩子长期贫血就会引起发育迟缓、免疫力下降等问题，甚至可能导致神经系统损坏、影响智力发育。孩子尤其是婴幼儿，生长发育快速、代谢旺盛，对营养物质的需求量要多些，所以缺铁性贫血更多的是发生在6个月到3岁之间的小孩儿。预防缺铁性贫血的要务之一，就是要预防缺铁。那么，我们在日常生活中应该怎样去防治孩子缺铁呢？

首先，我们要知晓孩子为什么容易出现缺铁。一是先天储备的铁不足。 一般情况下，孩子体内的储存铁能够满足生后4～6月的造血需求。如果妈妈在孕期没有补充足够的铁或者贫血的话，就会造成孩子库存铁元素的不足，孩子出生后就可能更早，甚至更重地出现缺铁性贫血。 二是生长需求，摄入不足。随着孩子的不断成长，血容量逐渐增加，而血红蛋白量也逐渐增加；如果没有及时、合理添加含铁丰富的辅食，就容易导致缺铁。三是吸收障碍或丢失过多。食物搭配不合理、慢性腹泻等可影响铁的吸收。如果孩子患有肠息肉、肠道憩室、钩虫病等，可因长期慢性失血而导致缺铁。 所以，孕晚期足量补铁、出生后正确添加含铁辅食、及时纠正原发疾病等可以早期预防宝宝缺铁。

其次，我们要

六个月的宝宝辅食添加了含铁米粉，需要额外的补充铁吗？

引言；6个月的宝宝已经添加了含铁的米粉。是不是需要额外的补充铁，首先要看宝宝是不是有缺少微量元素。可以带孩子去医院做个微量元素的检查，如果不缺的话是不需要额外补铁的，建议在饮食上面添加一些含铁的辅食是可以的。那么6个月的宝宝该怎么补充呢？我们可以一起来了解一下。

一、6个月宝宝需要额外补充铁吗

6个月的宝宝如果已经添加了含铁的米粉，一般是不需要额外补充铁的。当然主要还看宝宝是不是有缺铁性贫血。如果有的话，要根据孩子的严重程度。严重的话在医生的指导下可以吃些补铁剂，如果不缺铁的话，那么可以在辅食上给孩子吃些含铁的辅食是挺好的。那么我们可以带宝宝去医院做个微量元素的检查。

二、哪些辅食含铁

一般6个月的宝宝是可以适当的添加一些辅食，如果有缺铁的话，可以吃一些含铁量较多的食物，比如给宝宝吃一点鸡蛋或者动物的肝脏，还可以吃些含铁比较多的米粉，都可以起到补铁的功效，有很多食品里面也含有铁元素比较多，比如瘦肉鱼肉这些都可以做成泥给孩子吃一些。也可以给宝宝吃点大枣或者其他的水果，促进新陈代谢和血液循环。

三、宝宝缺铁的症状

宝宝如果缺铁的话会出现食欲不振，反应慢，抵抗力低下，而且很容易生病，最明显的是口腔黏膜和嘴唇出现苍白的情况，易乏力，头发发黄。食欲不振。可能还会有消化不良，胃肠感染等等。如果孩子有这些状况要及时的带孩子到医院检查一下，跟比较严重的话可能会患上缺铁性贫血，一定要做到早发现早治疗。尽早的让孩子吃一些富含铁元素的食物。

六个月宝宝缺铁性贫血可以吃什么含铁量高

第一、含铁食物：可以吃一些含铁元素比较丰富的辅食，比如菠菜泥或者是菠菜汁，也可以吃蛋黄、猪肝等食物。对于奶粉喂养的宝宝，也可以给孩子选择含铁量比较丰富的奶粉，对于轻度的缺铁都可以起到纠正作用。

第二、药物补铁：如果缺铁的情况比较严重，需要通过药物来进行纠正。

6个月宝宝缺铁性贫血一周食谱

对于一个6个月大的宝宝，一般是刚则添加辅食不久，甚至有的还因各种原因没有添加辅食呢！这样孩子的营养只能来源于提供母乳的母亲了，如果是母体如果是有营养不均衡的问题，就会影响到孩子的健康。因为是吃的母亲的奶，可是这时候不添加合适的辅食很容易引起营养性的贫血症状的发生。

1. 因为贫血较轻的一般是看不出来的，检查如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。这时候的鸡蛋黄、米粥、菜粥等都是不错的选择。

2. 添加辅食的婴儿一个不错的缓解贫血的方法就是鸡肝芝麻粥。这个最适合6个月大的宝宝食用了，因为鸡肝不但软还适合宝宝补血吃。这时候准备鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。把熟鸡肉弄碎，用鸡汤加入鸡肝中煮成糊状，大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，加入熟芝麻，搅匀即可食用了。

3. 上面也说到了，猪肝是一个不错的补血的食物，小孩子同样也适合，因为质地软，不用长多牙齿都能吃，那可以做个猪肝瘦肉粥来吃一下也行。做这个粥只需要鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量