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文章介绍：

• 1、3岁儿童拉肚子吃什么好
• 2、三岁宝宝发烧拉肚子吃什么食物好
• 3、宝宝3岁拉肚子吃什么饭
• 4、小朋友拉肚子可以吃什么食物

3岁儿童拉肚子吃什么好

拉肚子的时候尽量吃些清淡的，可以多喝点米汤或者是苹果水，防止宝宝因为脱水而引起身体电解质紊乱。另外可以吃点益生菌，缩短病程。

三岁宝宝发烧拉肚子吃什么食物好

美国儿科学会推荐腹泻期间的五种食物分别是:酸奶、苹果、面包（不含奶油的）、米粉、香蕉（国人认为香蕉通便，其实是错误的！香蕉其实是一种止泻的水果）

宝宝3岁拉肚子吃什么饭

3岁宝宝拉肚子吃什么食物好？

3岁宝宝拉肚子吃什么食物好，要根据宝宝的具体情况来决定：

1、伤食型腹泻

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

2、风寒型腹泻

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

3、湿热型腹泻

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

4、脾虚型腹泻

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

小朋友拉肚子可以吃什么食物

儿童拉肚子时吃的饭菜，具体是以清淡、易消化、不刺激胃肠的食物为主。具体如下:1、可以喝大米粥、小米粥、二米粥、山药粥等，不刺激胃肠的食物，有利于胃肠恢复。2、吃的菜以炖菜为主，可以吃容易消化的菜，比如白菜、油菜、木耳等。以蒸、煮、炖为主，不要以炒菜为主，少油，避免刺激胃肠、加重拉肚子的症状。3、肉类以及水果类食物，在拉肚子期间最好是不要口服，容易导致加重胃肠不消化，会使拉肚子的症状加重。同时拉肚期间一定要注意腹部的保暖，可以适量喝温热水等。