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文章介绍：

• 1、一岁宝宝吃鹅蛋的做法
• 2、一岁宝宝吃鹅蛋怎么做
• 3、鹅蛋怎么做给小孩吃
• 4、鹅蛋怎么做给宝宝吃

一岁宝宝吃鹅蛋的做法

鹅蛋营养丰富，较鸡蛋个头更大，味道不好吃，也更具有副作用，多食会损伤内脏，但若是适当食用，鹅蛋还是对人体健康大有好处的。那么，鹅蛋怎么做给宝宝吃呢?今天让我们一起来看看吧。

鹅蛋怎么做给宝宝吃：鹅蛋磨牙棒

材料：鹅蛋一只，低筋面粉180克，糖粉少许，柠檬汁几滴。

做法：

1、先将鹅蛋打入无水无油的盆中，滴几滴柠檬汁，放少许糖，打散

2、倒入低筋面粉，和面，将面团放到保鲜膜中，醒发半小时。

3、将面团压成0.8厘米厚的面皮，然后切成1厘米左右宽的长条，两头一拧，就可以。

4、烤箱180度，预热十分钟，然后180度，烤40分钟即可。

小贴士：适合6个月以上的宝宝。

鹅蛋怎么做给宝宝吃：水煮鹅蛋

材料：鹅蛋一只。

做法：鹅蛋洗干净，冷水下锅，煮熟即可。

小贴士：

1、适合1岁以上的宝宝。

2、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，成年人每天食用不应超过3个，3岁以下的宝宝每天使用不应超过1个。

3、鹅蛋不可与鸡蛋同食。

鹅蛋怎么做给宝宝吃：香菇冰糖炖鹅蛋

材料：鹅蛋1只，冰糖适量，干香菇1-2朵，温水适量。

做法：

1、香菇泡发;冰糖碾碎。

2、鹅蛋整个打入碗中，放进冰糖和泡发的香菇，沿蒸碗内壁慢慢倒入温水，水量须没过鹅蛋2-3公分。

3、蒸碗覆上保鲜膜，把蒸碗放进蒸锅，蒸锅内注入冷水，闭盖，蒸10分钟左右即可。

小贴士：适合1岁以上的宝宝。

一岁宝宝吃鹅蛋怎么做

鹅蛋营养丰富，但是却没有鸡蛋那么“亲民”，如果吃鹅蛋的方法不对或是摄入量不对，对身体会产生一定的副作用。因此，成年人吃鹅蛋要注意，给宝宝吃鹅蛋的时候就更加需要注意了。那么一岁宝宝鹅蛋怎么吃好？

一、鹅蛋磨牙棒

材料：一个鹅蛋、180克的低筋面粉、少许糖粉、适量柠檬汁。

做法：

1、将空盆中打入鹅蛋，接着滴几滴柠檬汁周放入少许糖后打散。

2、在打散的鹅蛋里加入低筋面粉进行和面，将和好的面团装入保鲜膜中醒发半个小时。

3、将面团压成厚度为0.8厘米左右的面皮即可。然后切成一厘米左右宽度的长条，两头一拧即可。

4、将烤箱温度调至180度，预热十分钟后烤40分钟即可，待凉了之后给宝宝吃就可以了。适合六个月以上的宝宝。

二、水煮鹅蛋

材料：一个鹅蛋。

做法：将鹅蛋洗干净之后，放入装有冷水的锅里煮熟即可。

注意事项：

1、水煮鹅蛋适合一岁以上的宝宝食用。

2、鹅蛋含有的碱性物质对内脏有损伤的副作用，成年人每天最多吃三个，三岁以下的宝宝每天不能超过一个。

3、鹅蛋与鸡蛋不能同吃。

鹅蛋怎么做给小孩吃

鹅蛋是一种高蛋白的食材，市面中由鹅蛋做出的美食种类也比较多，大人们都喜欢吃鹅蛋，为了让宝宝更开心，家长也想要让宝宝尝一尝鹅蛋的味道，但是却因为制作方式感到发愁。鹅蛋怎么做给宝宝吃？

想要给宝宝吃鹅蛋，可以选择将鹅蛋做成磨牙棒，这样更适合宝宝吃。家长自己烹饪的美食，宝宝吃的更放心。鹅蛋磨牙棒是一种制作方式简单的零食，只需要家长准备鹅蛋、低筋面粉、糖粉、柠檬汁等材料，然后将这些材料混合在一起，按比例添加，尽可能少放一些糖粉，最后放进烤箱烤制即可。

鹅蛋怎么做给宝宝吃

小宝宝在成长的过程中是一个逐渐接触外界事物的过程，不少的宝妈在带孩子时候，不知道该怎么喂养宝宝。其实喂养宝宝的话，还是要谨慎，有些食物不能胡乱给宝宝吃的，不然的话对于宝宝的健康没有益处。那么宝宝可以吃鹅蛋吗？

宝宝可以吃鹅蛋吗？

宝宝在1岁前胃肠系统的发育还不完全，不能很好的吸收整个鹅蛋的营养，可以先给宝宝吃鹅蛋黄，等长大了，可以给宝宝吃整个鹅蛋。

1、鹅蛋具有丰富的营养成分，蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白含有丰富蛋白质，提供人体所必须的各种氨基酸，易于人体消化吸收；

2、蛋黄内聚集大部分的脂肪，约一半是卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用；矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多。

3、而丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素等包含在蛋黄中，都很容易被人体吸收利用。

鹅蛋怎么做好吃？

1、牛肉半斤用酒，生抽，生粉，胡椒粉，香油拌匀腌十分钟。如果早上买来晚上吃也可以切好腌冰箱冷藏。

2、如果你的牛肉不是牛霖肉。黄瓜条，建议你最好在炒前加点小苏打。可以让牛肉更鲜嫩。切记不能过量。

3、鹅蛋一个(鸡蛋要三个)打散加盐调匀后加点葱花拌匀。

4、油锅烧热。下油，油有点温度时下牛肉(温油下锅能让肉类嫩滑)。炒到牛肉半熟时倒入蛋液翻炒。如果你喜欢鱼露味道可加点鱼露。

宝宝的饮食我们一定要重视，要注意根据宝宝的月龄来选择合适的食物，不能胡乱的给宝宝喂养一些难消化的食物，影响了宝宝的成长。以上就是关于“宝宝可以吃鹅蛋吗？”的相关介绍，宝宝在成长中离不开宝妈的精心呵护。