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文章介绍：

• 1、怎样判断是否可以给宝宝添加辅食了？
• 2、 如何判断宝宝是不是该添加辅食了？
• 3、新手父母该怎么判断5个月的宝宝能不能吃辅食呢？
• 4、宝妈们怎么判断宝宝什么时候加辅食？
• 5、如何判断宝宝想不想吃辅食
• 6、如何知道宝宝吃辅食吃饱了

怎样判断是否可以给宝宝添加辅食了？

辅食育儿电子书

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早期教育就在于两个字：引导。家长做好自己该做的，至于孩子，只要家长付出了，孩子会给您答案的。顺其自然，千万不要刻意。

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 如何判断宝宝是不是该添加辅食了？

宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，宝宝辅食食谱是婴幼儿的辅食食谱。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。

一般宝宝在4-6个月的时候饮食仍以母乳（或配方奶）为主，同时适当的添加少量的辅食，主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，鸡蛋黄。怎么判断宝宝该不该吃辅食了？

世界卫生组织建议纯母乳喂养的婴儿6个月（即180天）开始添加辅食。判断添加辅食的时机：⑴只要大人一吃饭孩子就会兴奋的扑向饭菜，大有吃不到嘴誓不罢休的现象；⑵孩子口水大增，甚至流出口外；⑶当吃配方奶或者吃母乳时频繁出现咬奶嘴和奶头的现象；⑷喂奶形成规律，每天大约5～6次奶， 每隔3～4小时一次；⑸母乳喂养每天8～10次，人工喂养每次奶量已经超过1000毫升，孩子仍吃不饱。

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新手父母该怎么判断5个月的宝宝能不能吃辅食呢？

引言:很多人都想在宝宝五个月之后，就给宝宝进行一些辅食的喂养，那么刚出生五个月的宝宝到底能不能吃辅食？如果能的话，那么宝宝该吃什么样的辅食？给宝宝喂辅食有依据吗 ？

一、怎么判断宝宝能不能喂辅食

其实宝宝应该从六个月才开始喂辅食，在如果宝宝之前可以很好地吃一些米粉，那么宝宝也可以增添一些别的食物种类，但是如果等宝宝七八个月的时候，才可以给宝宝补充一些出纤维的食物。家长在给宝宝增添辅食的时候，可以将一些菜捣成泥，然后混入其他的食物，或者混入米粉中喂给宝宝，这样可以有效地减少宝宝有挑食的毛病 。但是在宝宝四个月的时候，可以给宝宝吃一些蛋黄，让蛋黄跟宝宝喝的米汤或者开水，充分地搅拌成糊状用汤勺喂给宝宝，这样可以锻炼孩子使用汤勺的能力，如果孩子吃了蛋黄之后，表现出不适的症状，那么就需要蛋黄减少，如果没有不适的状况，那么可以加一些蛋黄的分量 。

二、给宝宝增添辅食的规则

给宝宝增添辅食的时候，我们可以先给宝宝一种食品，然后观察宝宝三天，四天或者一周，如果宝宝并没有什么别的异常或者不适的症状，再给宝宝增添另一种食物的种类。每一次给宝宝喂食的时候，都应该从少量变成多数、从稀到稠，不要一开始就给宝宝备很多新食物，也不可以一次给宝宝喂很多种类的食物，这样会引起宝宝的消化不良。而且家长应该让自己的孩子从小就应该习惯各种食物的味道，而且还要将会自己的孩子去嚼东西，而不是只吞咽东西。如果在家长给宝宝添加食物种类的时候，发现了宝宝生病或者有气候变化，那么就需要延缓给宝宝增添辅食。

三、总结

综上所述，我们可以发现，给宝宝喂食物和的时候，都有一定的规律和要求。所以家长在给宝宝喂食物的时候，需要格外注意 。

宝妈们怎么判断宝宝什么时候加辅食？

宝宝在大人吃饭的时候，眼巴巴的望着你们，就算是吃饱了也那样，就表示宝宝要添加辅食了，他会尝试吃食物了，3个月添加还早了点，等4个月再添加吧，这样对宝宝的肠胃要好一些的。

宝宝成长到4～6个月的时候，是给宝宝添加辅食的最佳时机，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，妈妈要仔细观察宝宝传递给你的“开饭信号”。

信号一：宝宝对大人的食物表现出兴趣。大人吃饭的时候宝宝有很“想要”的表情。

信号二：能够控制自己头颈部，接受妈妈喂的流质或半固体食物。

信号三：宝宝吃饱后也能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

添加辅食要循序渐进

所谓循序渐进地添加辅食，一是从少到多逐渐增加，如蛋黄开始只吃1/4个，若无消化不良或宝宝拒吃现象，可增至半个。二是从稀到稠，也就是食物先从流质开始到半流质，再到固体食物逐渐增加稠度，比如宝宝4个月以前喝的果汁是经过过滤的，而现在就可以给宝宝吃果泥了。三是从细到粗，如从青菜汁到菜泥再到碎莱，以逐渐适应宝宝的吞咽和咀嚼能力。四是从一种到多种，为宝宝增加的食物种类不要一下太多，不能在1～2天内增加2～3种。

如何判断宝宝想不想吃辅食

如果宝宝对你吃的东西很好奇，会伸手去抓你的食物，或者是盯着你的碗里的饭菜看，这都是说明他想尝尝了，妈妈们要是不确定，就舀了一小勺食物（稀饭流食类）放在宝宝嘴边，看宝宝会不会尝试着舔进嘴里并咽下，要是还表现出很高兴、很满足的样子，这时候就可以放心给宝宝喂辅食了。

反之，如果宝宝看都不看，还把头转开或推开你的手，并将食物吐出，说明宝宝不想吃。这时候妈妈们就一定不能勉强，隔几天再试试，宝宝月份足了就对外界食物很好奇了。

如何知道宝宝吃辅食吃饱了

孩子吃辅食的时候，倘若妈妈们想要知道孩子有没有吃饱，可以试着把奶头从孩子嘴里抽离，看看孩子是否会哭闹。倘若孩子依然会哭闹，那么就表示孩子还没看有吃饱。倘若孩子不哭闹，那么妈妈不妨把奶头塞进孩子的嘴巴，看看孩子会不会张嘴，倘若孩子不会张嘴，那么就证明孩子已经吃饱了。妈妈们不用担心孩子不知饥饱，其实孩子是天生就知道知道的。