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不想宝宝出生后被黄疸找上的孕妇要怎么做呢?

1、所以应该多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中不但含有丰富的维生素，还含有丰富的其他人体所需物质，能够保证孕妇的健康，还能够预防新生儿出现黄疸。所以孕妇要多吃蔬菜和水果。注意自己的饮食结构。

2、晚上的时候一定不要晚睡，千万不要熬夜，能够养成一个良好的生活规律作息，也是在帮助孩子养身体。只要孕妇的管控能力比较强的话，生活作息比较稳定，相信孩子生下来之后就不会有太大的问题。