六个月宝宝都可以吃什么蔬菜泥
1、菠菜泥菠菜制作而成的蔬菜泥就非常适合6个月的宝宝吃。因为菠菜泥中的铁元素以及叶酸成分都比较充足,对于宝宝而言,可以辅助脑部快速的发育,还可以起到预防宝宝贫血的情况。
2、个月的婴儿已经到了可以添加辅食的月龄,但是有部分父母并不知道如何给婴儿添加辅食,蔬菜中含有丰富的营养成分,可以说是给6个月婴儿辅食的最佳选择,但6个月婴儿肠胃并未发育完全,所以需要将蔬菜做成蔬菜泥。
3、可以少吃点吃蛋黄、米粉,菜汁,果汁,果泥有很多的,要逐步添加,逐渐增多。黄瓜、西红柿去皮搅烂,油菜、小白菜、菠菜、大白菜只要菜心,用水煮一下,水开后煮3分钟,胡萝卜需要时间长一些,然后弄烂,直接吃。