一岁多宝宝一天可以吃多少肉
1、宝宝6~12个月的时候，可以适当添加一些肉类。肉类食品每天最好是摄入25~40克。宝宝1~3岁的时候，各种肉类的总计应该不超过100克每天。
2、一岁以上的宝宝，这个阶段肉禽鱼的总量可以逐渐增加到每天50-75g，除了维持和适当增加肉的摄入量，更重要的是可以进一步丰富肉的烹饪形式。一岁以后可以逐渐用炒、煎、烤等烹饪方式，但还是要减少油炸这种烹调方式。
3、一岁的宝宝最好一天吃50克到75克的肉。吃肉能有效地保证宝宝营养的到位，促进宝宝机体和骨骼的发育成长。肉中含有丰富的蛋白质等，对宝宝的身体发育起着不可替代的作用。除了补充营养之外，还为宝宝提供能量，预防贫血。