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文章介绍：

• 1、宝宝游泳的水温最适宜的是多少度
• 2、小孩游泳水温最适宜多少度
• 3、婴儿游泳的水温是多少
• 4、儿童学习游泳水温多少合适学习

宝宝游泳的水温最适宜的是多少度

游泳可以增强身体体质，所以很多家长都会让自己的宝宝学游泳。但有时对游泳池的水温是多少才更适合并不清楚，也怕水温过低会凉着或冻着宝宝，那么，究竟宝宝游泳的水温最适宜的是多少度呢？

一般宝宝游泳的水温应该在32摄氏度左右，且这种温度是宝宝已经学会游泳后所需的温度。如果是最初开始让宝宝学游泳的水温应该在36左右要接近人体温度，这是因为最初学游泳应该让宝宝有一个适应期，水温低于体温容易感冒。

而在宝宝学会游泳之后的水温，则就应该控制在32摄氏度左右了，这是因为游泳是一项运动，而游泳的水温长期高于或等于人体温度时则失游泳的一些意义，且水温若是和洗澡温度相差不多，而多数的宝宝在过热的温度中大多就不再愿意运动，这也就有悖于游泳本身的性质，也会降低了游泳健身的效果。

宝宝适量的游泳经常的锻炼，不但能提高宝宝的抗寒能力，减少感冒等疾病的发病率，而且有利于宝宝身体健康促进身体发育成长。但在游泳时一定要注意宝宝的安全，并且在离开游泳池后一定要做好保暖措施，要避免猛然的凉风刺激。

小孩游泳水温最适宜多少度

一般宝宝游泳的水温应该在32摄氏度左右，且这种温度是宝宝已经学会游泳后所需的温度。如果是最初开始让宝宝学游泳的水温应该在36左右要接近人体温度，这是因为最初学游泳应该让宝宝有一个适应期，水温低于体温容易感冒。

而在宝宝学会游泳之后的水温，则就应该控制在32摄氏度左右了，这是因为游泳是一项运动，而游泳的水温长期高于或等于人体温度时则失游泳的一些意义，且水温若是和洗澡温度相差不多，而多数的宝宝在过热的温度中大多就不再愿意运动，这也就有悖于游泳本身的性质，也会降低了游泳健身的效果。

宝宝适量的游泳经常的锻炼，不但能提高宝宝的抗寒能力，减少感冒等疾病的发病率，而且有利于宝宝身体健康促进身体发育成长。但在游泳时一定要注意宝宝的安全，并且在离开游泳池后一定要做好保暖措施，要避免猛然的凉风刺激。

婴儿游泳的水温是多少

婴儿游泳对于婴儿身体好处多多，但是一定要控制好游泳水温，否则温度过高，容易使宝宝脱水等情况发生。婴儿游泳水温多少合适呢？接下来为您介绍下。

1、 初生婴儿：37-38度

婴幼儿最怕低温，初生婴儿(第3天至10天内)的游泳池池水水温应在37-38度，比通常人体体温略高，可以在浴缸里接受游泳训练。

2 、0~6个月大婴儿：32度~32.5度

零到六个月大婴儿的游泳池池水水温，有必要控制在摄氏32度到32度半，因为宝宝随着月龄的生长，对外界温度也可以很好控制了

3 、6个月以上宝宝：30度~30.5度

6个月以上的宝宝，水温又可以缓慢下降，保持在30度~30.5度即可，水温不宜高，如果您将游泳水温调制39度以上有可能会导致宝宝情绪不佳、脱水等现象的发生。并且在家给宝宝佩戴颈圈时，要切记不要压迫宝宝的颈静脉窦，有可能会造成危险。

4 、宝宝游泳室温：28度左右

婴儿游泳的室温，应该保护在28度左右，如果天气太冷，游泳会引起婴儿发烧感冒等。所以尽量不要在温度过低的情况下让婴儿游泳。还有若是宝宝伤风拉肚子时也不要让其游泳，以免病情加重。

宝宝游泳的好处：

1、爱运动：游泳的宝宝比不游泳的运动量明显要大很多，因此游泳宝宝手脚更为灵活、协调能力也更佳，更喜爱运动。

2、吃饭棒：因为宝宝游泳需要消耗能量，容易有饥饿感，因此游泳的宝宝比不游泳的食欲要大，饭量也要多。

3、消化好：宝宝游泳过程中运动量大，而排泄功能也会有很大改善，消化吸收能力随之变强。

4、睡眠佳：由于宝宝游泳需要全体配合，因此宝宝相对耗费的体力较大，宝宝游泳后睡眠质量要相对不游泳的要好，深度睡眠时间也更久；

5、更健康：游泳的宝宝比不游泳的相对体格要更健壮，身体也更为健康，抵抗力强，较少会有生病现象。

6、长得高：游泳的宝宝因为全身性运动，身体骨骼发育相对不游泳的要更好，身高也相对长得更高。

7、性格开朗：宝宝游泳时与家长及工作人员互动，或与其他小朋友一同嬉戏，会显得非常活泼，所以游泳的宝宝在性格上明显不不游泳的更为开朗、爱交流，精神状态也更佳。

由此可见，游泳对宝宝的成长非常有好处的，建议家长们多带孩子去专业的宝宝游泳馆游泳，既有专业的宝宝游泳指导，又有其他小朋友可以一同嬉戏玩耍。

儿童学习游泳水温多少合适学习

儿童游泳水温多少合适

1、刚出生的宝宝：37-38度。刚出生的宝宝最忌讳长时间接触冷水，所以，游泳池的水温应在37-38度之间，如果是自行购买婴儿泳池，调节水温时，也要多加注意。

2、1-6个月宝宝：32度-32.5度。当宝宝满一个月后，游泳池的水温可以适当降低，控制在32-32.5度即可，因为随着宝宝月龄的增加，身体各项机能都开始完善，对外界温度也能更好地把控。

3、6个月以上宝宝：30度-30.5度。宝宝6个月后，接触的水温不宜过高，最好控制在30-30.5度之间，因为宝宝接触过高的水温，容易出现情绪不佳、脱水的情况。

儿童游泳的注意事项有哪些

1、婴儿游泳期间必须专人看护。

2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。

3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。

4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。

6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

以上便是小编为大家介绍的关于儿童游泳的一些内容，希望对大家有所帮助哦。想要减肥的朋友看过来，游泳是一项燃脂非常容易的运动，每天坚持游泳一个小时，可以燃烧300多大卡，坚持一段时间可以收获不错的燃脂效果。