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文章介绍：

• 1、龙利鱼做婴儿辅食的方法有哪些
• 2、多大的孩子可吃鱼？小孩子吃的第一口鱼应该怎么做？
• 3、小孩子能吃鱼吗？小孩子多大可以开始吃鱼？

龙利鱼做婴儿辅食的方法有哪些

龙利鱼泥 适合6个月宝宝 1、食材： 新鲜龙利鱼一块，柠檬半颗。 2、做法： （1）将新鲜的龙利鱼清水冲洗下,切小块,放入柠檬片去腥30mins(一片柠檬一块鱼肉) （2）将鱼块放入蒸锅中,上下面铺几片柠檬蒸20分钟。 （3）蒸出来的龙利鱼捣碎成泥即可。 （4）吃时取一部分配上蔬菜放入碎面里。

龙利鱼青菜米粉 适合7个月宝宝 1、食材： 龙利鱼，油菜，米粉，核桃油。 2、做法： （1）青菜用开水煮熟。龙利鱼上锅蒸熟。 （2）龙利鱼和青菜用料理棒打成泥。 （3）温水冲开米粉，搅拌均匀 （4）米粉中倒入蔬菜鱼泥，倒入核桃油搅拌均匀即可。

胡萝卜菠菜龙利鱼泥 适合8个月的宝宝 1、食材： 龙利鱼一块，胡萝卜一小节，菠菜叶2片。 2、做法： （1）鱼切适当大小，胡萝卜切薄圈，菠菜待用。 （2）不粘锅放食用油热锅，下胡萝卜进去翻炒一下，约1分钟。 （3）翻炒好的胡萝卜入蒸笼，鱼入碗里，一起入蒸锅蒸熟。 （4）蒸锅里的开水有用，别倒了，菠菜放进去焯一下捞出。 （5）一勺米粉加温开水搅拌均匀，最后把打好的蔬菜鱼泥混入米粉搅拌均匀即可。

胡萝卜洋葱龙利鱼 适合9个月宝宝 1、食材： 龙利鱼适量，胡萝卜适量，洋葱适量。 2、做法： （1）胡萝卜去皮切丁，洋葱取球茎白色中心部分切丁，龙利鱼去除油脂筋膜切块。 （2）将三种材料加一片姜，放入蒸篮开始蒸制。 （3）蒸完去除姜片，倒入搅拌成泥，拌上米粉即可食用。

龙利鱼蒸鱼糕 适合10个月宝宝 1、食材： 龙利鱼适量，胡萝卜适量，鸡蛋2个，海苔少量。 2、做法： （1）龙利鱼解冻之后，切成鱼片备用； （2）胡萝卜洗净去皮，先刨丝，在开水里焯一下，然后剁成胡萝卜末备用。 （3）把蛋清和蛋黄分离，打在两个不同的碗里，它们各有不同作用。 （4）准备料理机，先放入龙利鱼片，再放入蛋清。 （5）搅打成细腻的鱼泥(鱼肉比较嫩，比肉馅好打的多)。 （6）放入大碗里，继续用筷子搅拌起劲儿。放入胡萝卜末，再放入海苔碎(海苔提前用辅食剪刀剪成碎末)，如果宝宝满1周岁了，可以加一点点盐(1岁以内不加盐哦)，用筷子搅拌均匀。 （7）准备适合蒸的模具，什么形状都可以，先在模具上刷一层薄薄的油，方便蒸熟的时候脱模。 （8）倒入搅拌均匀的鱼泥陷，用勺子或者刮刀抹平，轻轻在桌子上震两下，震出气泡。 （9）锅里放冷水，水开后放入模具开始蒸8分钟左右开盖，刷上一层蛋黄液，盖盖继续蒸3-5分钟。 （10）出锅后稍微晾一下，倒在案板上脱模。

龙利鱼香菇胡萝卜丸 适合10个月宝宝 1、食材: 龙利鱼2片，胡萝卜一根，香菇5个，大葱一段，姜2片，洋葱1/4，鸡蛋2个，酱油少许，鸡汤少许。 2、做法： （1）葱姜切碎，一定要特别碎，宝宝不会挑出来。 （2）龙利鱼剁成鱼泥，胡萝卜洋葱香菇剁碎与鱼泥混合，加入鸡蛋和鸡汤。 （3）加婴儿酱油或根据宝宝口味加调味料(不建议加调味料)顺时针搅拌至粘稠，如果搅拌不够煮的时候会松散。 （4）用勺子反复手中拍打成丸，尽量光滑不会散开，大小建议以辅食勺大小为标准。 （5）水煮开后转小火下锅，煮好的丸子放入冰格中立即冷冻，无需等凉，待冷冻成型后装入保鲜袋标好日前，随吃随取，如果深层冷冻-24度保质期1个月没问题，如果温度不够15天内食完。 （6）把冷冻的丸子放入开水中加面条同煮，就是美味的鱼丸汤面条，也可以单独放容器里再放进蒸锅解冻，加入粥里都可以。

多大的孩子可吃鱼？小孩子吃的第一口鱼应该怎么做？

其实多大不是问题，而是怎么吃和怎样吃才安全。10个月以上就可以，但是你敢给宝宝吃吗？成人吃鱼还容易被鱼刺卡着，更何况宝宝。大人不小心，稍疏忽就有可能给宝宝的鱼肉里留下了刺，没挑干净是最有可能的安全隐患。说到吃鱼，不得不说一下宝宝吃饭的一些现状，妈妈应该让孩子养成一个好习惯，在孩子吃饭时妈妈要让孩子安静的吃饭，避免让孩子说话，因为吃饭说话对孩子特别不好，很容易因为说话发生噎着，有可能还会让孩子咬到舌头，严重的话妈妈要面临追着喂孩子。

理论上满 6 个月以后的宝宝就可以添加富含蛋白质的食物了。但是要有几个前提宝宝对米粉或者其他简单的辅食是否已经接受；宝宝接受荤食后，是否会出现过敏等表现。如果没有上述的问题，家长一定要遵循由少到多，由简单到复杂的规律，逐渐添加。对于宝宝能吃鱼的时间，要看宝宝的咀嚼功能和吞咽功能，一般在六七个月之后就可以了。要注意的是：父母一定要细心、小心，不要卡住宝宝，否则，就麻烦大啦 !

宾夕法尼亚州立大学的科学家们认为，研究结果表明，应当多让孩子们吃鱼。幼儿可以从2岁起就开始接触这种食物。当孩子越早开始吃鱼，越容易适应鱼的味道，从而爱上吃鱼。最好以清蒸的方式。

宝宝大概8个月左右添加辅食的时候就可以吃鱼啦，但是一定要将刺全部挑出，尽量不要吃鲫鱼等刺多的鱼。您可以选择给宝宝吃些鳕鱼、三文鱼、龙利鱼等等刺很少且肉质鲜嫩的鱼肉给宝宝吃哦~而且深海鱼的营养价值比较高，适合这个阶段的宝宝。

小孩子能吃鱼吗？小孩子多大可以开始吃鱼？

宝宝在1岁半的时候可能就会吐一些大块的骨头，这个时候宝宝还不能吃鱼，因为鱼骨又小又细，一定要让宝宝有安全意识最起码得:知道自己在吃鱼且知道鱼骨的结构等，这个时候再给宝宝吃鱼才能减少危险率，没挑干净是最有可能的安全隐患。一定要选那些刺少的品种鱼，就是那种肉里含很少很少小刺的鱼种，比如雪鱼，黑鱼，青鱼等。那些个鲫鱼，武昌鱼之类就暂时不要吃了，大些再考虑，小刺太多。

宝宝一般四个月以后就可以添加辅食，添加辅食之后就可以吃鱼肉了，鱼肉含有丰富的蛋白质和微量元素，吃鱼的宝宝要聪明。但是要有几个前提宝宝对米粉或者其他简单的辅食是否已经接受；宝宝接受荤食后，是否会出现过敏等表现。如果没有上述的问题，家长一定要遵循由少到多，由简单到复杂的规律，逐渐添加。

宝贝一般六个月以后就可以吃鱼了，不过我们家宝贝吃的是鳕鱼，鳕鱼肉质细腻好吸收，一岁多就可以吃一些别的鱼了，吃的时候大人要仔细看看，把小刺都挑干净，免得卡着宝贝！对宝宝进行咀嚼功能和吞咽功能的锻炼。只不过要非常细心的喂，用硅胶小勺一次挖小麦粒或者大米粒那么一点点儿喂给宝宝就可以了，一定不能多，总量吃花生米那么一点即可。

宾夕法尼亚州立大学的科学家们认为，研究结果表明，应当多让孩子们吃鱼。幼儿可以从2岁起就开始接触这种食物。当孩子越早开始吃鱼，越容易适应鱼的味道，从而爱上吃鱼。但是一定要将刺全部挑出，尽量不要吃鲫鱼等刺多的鱼。您可以选择给宝宝吃些鳕鱼、三文鱼、龙利鱼等等刺很少且肉质鲜嫩的鱼肉给宝宝吃哦~而且深海鱼的营养价值比较高，适合这个阶段的宝宝。