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一周岁不爱吃饭怎么办
1岁宝宝不爱吃饭怎么办
1岁宝宝不爱吃饭正确对策:不要心急。1岁后，宝宝的食欲有所减少，是由于幼儿生长速度减缓造成的。这个时候，1岁宝宝一般一天进食5-6次。注意在吃饭前一个半小时之内，不要给宝宝吃任何其他食物。
在宝宝饥饿时先喂辅食，如果宝宝因为母亲在场而拒绝吃饭，可以暂时让母亲离开，由别人喂饭，让宝宝及时学会和接受固体食物非常重要。如果宝宝恋母乳特别严重，可以考虑断母乳，如果孩子能很好的吃辅食，母乳可以继续喂。另外,针对1岁宝宝不爱吃饭的问题,也可以从下面几个方面进行调整：
1、早餐起来后喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）。
2、喝奶和吃主食时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱．晚上操作难，就只喝奶。
3、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）
4、及时添加辅食：宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等；添加的量要合适，要吃饱，不饱就喝点奶。宝宝未出现消化功能紊乱，无消化不良症状，就好，有异常，要停或减量。 注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做。添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 。1岁的宝宝，还是要以流质食物为主，牛奶建议少吃（新鲜的好些，一天不要超过500毫升）。添加主食有个体差异，要谨慎。
5、妈妈饮食清淡：母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没断奶，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。
6、人工喂养的宝宝，由于营养不全，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，吃主食后看情况，调整饮食（奶粉和主食的量）。
7、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。
8、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。
9、一旦宝宝生病，饮食都要减量。
1岁半宝宝不爱吃饭怎么办
许多宝妈们都在烦一个共同的问题，就是1岁半宝宝不爱吃饭怎么办，那么究竟怎么办才好呢；其实方法还是比较多的，比如适时地给宝宝添加辅食，在宝宝一岁左右就应该添加些辅食，而且是一些易于消化以及吸收的食物，比如红薯粥、绿豆粥等，以给宝宝提供生长发育所需的营养成分，轻松解决宝宝不爱吃饭问题。
一、让宝宝多喝白开水
水是生命之源，1岁半宝宝早上起床的时候，让宝宝多喝白开水，这样就能够补充晚上流失的水分，同时还能够清理肠道等，然后半个小时后再给宝宝喝奶或者吃主食，吃完之后最好能够再喝几口水，以便稀释奶或者清洁口腔。
二、定时定量喂食
给1岁半宝宝喂食要定时定量，时间有规律的，有一定的间隔，可以3-4个小时一次，晚上的时候可以4-6个小时，有规律的时间才有助于宝宝肠胃的调理，避免宝宝消化不良的情况。
三、适时地给1岁半宝宝添加辅食
宝宝自从出生后就主要是吃乳类食物，在1岁左右就应该添加些辅食，而且是一些易于消化以及吸收的食物，比如红薯粥、绿豆粥等，以给宝宝提供生长发育所需的营养成分。
四、注意1岁半宝宝保暖
1岁半宝宝的身体素质或者免疫力都比不上成人，稍不小心就会冻着，冻着了就会出现感冒或者其他的症状，影响宝宝的食欲。因此作为家长一定要注意天气变化，尤其是冬季，一定要注意保暖。
五、饮食以流食为主
1岁半宝宝尽管可以适当地添加一些辅食，但还是以流食为主，比如粥类等。这是因为这个阶段的宝宝生长速度变慢，食欲也并不是很好。因此要给宝宝吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜过多，一天的量不要超过500毫升。
六、把饭做成宝宝喜欢的样子
1岁半宝宝都喜欢千奇百怪的食物，把米饭做成卡通图案，或者包成饭团等，都可以吸引到宝宝的眼球，忍不住就会多吃些了。
七、经常换换口味
不要每天都是大米饭，有时候可以做些面食、五谷饭之类的。总之常常换换口味，1岁半宝宝一般都比较喜欢贪新鲜。
八、给1岁半宝宝吃些开胃的食物和保健食品
平时宝宝胃口不好，或者不肯吃东西，可以给些山楂之类助消化和开胃的东西吃，这样宝宝饿得快食欲也随着变好起来，这样就会吃饭了。
一岁半宝宝挑食不爱吃饭怎么办
我家的宝宝也1岁多，在吃饭方面我还是不担心的，比较听话。1岁多的宝宝不喜欢吃饭，首先家长要做好引导，吃饭的时候，宝宝要有专属的吃饭桌子和椅子，吃饭时不能边跑边吃，或者边看动画边吃饭，这样都是不好的习惯；还有专属的吃饭工具（碗、筷等），碗选择有图案的，宝宝比较喜欢的；吃饭要有规律，1岁半可以吃三餐正餐+奶+水果，三餐最好定时定点定量，尽量不要给小孩吃零食，我们家宝宝过年那段时间，家里零食比较多，就吃饭差一点，我现在基本就不买零食，就买很多水果，水果我一般饭后1小时左右给他吃。
其次，家长就要在饭菜上下功夫了，饭菜尽量清淡，小孩味道吃重了，就不喜欢没有味道的东西了。饭菜一定要多样化，不要总是吃一种东西，1岁多可以吃的东西很多了，比如：山药、西红柿、胡萝卜等等，大部分大人能吃的，小孩都可以吃了；还有菜的形状上也可以变化，胡萝卜可以切成长条的，或者圆形的，早上可以给他吃鸡蛋馒头，中午吃饭，晚上吃面，不要一天到晚就吃面条或者饭。
最后，多鼓励孩子自己动手，不给小孩是用勺子，还是用手，我们家长只要负责把小孩手洗干净，桌面收拾干净，让他自己动手，会激发小孩吃饭的兴趣，如果小孩实在不喜欢吃，就不要强加给他吃。小孩每次吃完后，就鼓励他，“你真棒！”“你真厉害！”。家长错过了孩子可以独立进食的敏感期
孩子想要独立进食的信号很明显，细心的家长应该都能注意到：吞咽口水代表对食物产生兴趣；能够自己捏小块食物往嘴里送代表可以吃手指食物了；夺大人的勺子代表有想要自己尝试使用吃饭工具的欲望……
2. 家长一味的包办使孩子没有机会学习
“宝宝还小，吃得到处都是，还是妈妈喂吧。”这也是一部分家长的想法。
我记得我刚刚训练大宝自己吃饭时，他经常吃得哪里都是，老公还责怪我：你看他吃得那么浪费！我告诉他：孩子总要有一个过程，他会越吃越干净的。
事实证明，孩子多自己动手吃饭，他会越吃越好的。
3. 大人经常挑食，说这个不好吃那个不好吃。
孩子耳濡目染自然也不好好吃饭了。我想起认识的一个女孩，她不吃所有绿色的食物，比如：各种绿叶子的蔬菜、黄瓜、芹菜等，我听了跟她开玩笑：你不是不喜欢吃蔬菜，你是不喜欢绿颜色。
她说：我爸妈也不喜欢吃啊。
大人表现出对食物的热情，孩子就会对食物有热情。
4. 孩子天生脾胃不好，对食物缺乏兴趣。
婴幼儿的咀嚼能力和消化系统发育确实有别于成人，所以我们要做适合自己孩子吃的饭，食物的软硬度以及形状大小都要适合孩子的月龄。
那么，如何培养好的饮食习惯呢？
1.平时生活中留意孩子可以独立进食的迹象，在敏感期开始循序渐进的训练。
孩子学说话有敏感期，学吃饭也有敏感期，当孩子可以用手捏着食物放进嘴巴里时就可以放进餐椅里了。当然，大前提是孩子可以自己坐得稳。
在二宝5个月时我无意中发现她用手捏起一块掉在餐桌上的小馒头放在了嘴里，等6个月的时候我开始有意识地训练她坐餐椅，然后把一些她可以吃的食物撕成非常小的小块放在餐盘里让她自己捏着吃。
现在她9个月基本上可以在我的帮助下自己捧着小碗呼噜呼噜地喝小米粥了。
2. 购买合适又实用的育儿工具：
（1）儿童餐椅
儿童餐椅的好处多多：解放大人双手，也避免孩子被大人桌上的热饭烫到。一岁前坐餐椅吃饭的孩子在会走路以后即使不用餐椅也很少会吃饭到处乱跑。
儿童餐椅有很多种：实木、塑料、高、低、家用、便携式……我们可以根据自己家里餐桌的高低和是否经常带孩子外出用餐来进行比较和选择。
我的两个孩子使用的都是可以拆卸餐盘的儿童餐椅，这样比较容易清洗。
大宝用的是
的家用餐椅，不到两百元，不可折叠，但是可以拆分为桌子和椅子，长大了上学写作业也可以用。
一岁半孩子不吃饭没食欲怎么办
宝宝不爱吃饭是很多家长都非常烦恼的一种现象，如果宝宝厌食的时间持续较长，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，如口腔不洁、消化不良等等。那么，一岁半宝宝不爱吃饭怎么办？
1、适当改变膳食的烹调方式。宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主（如米饭、面条、鸡蛋、蔬菜等等），脂肪食物为辅。
2、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。
3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，增进亲子感情，也能帮助宝宝摆脱食欲不振、厌食的困扰。
4、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。
一岁多宝宝不爱吃饭怎么办
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不知从什么时候开始，孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭，每天吃饭就像战争一样。 那么为什么孩子们不想吃东西呢？
这里有让宝宝爱上吃饭的12个秘籍课程，希望能帮到你
发布于 2022-07-13 16:26:48 回复