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文章介绍：

• 1、儿童补钙哪种效果好吸收好？儿童吃什么钙补钙效果好又容易吸收？
• 2、一岁半吃什么钙片补钙效果好
• 3、一岁半的孩子缺钙怎么办？

儿童补钙哪种效果好吸收好？儿童吃什么钙补钙效果好又容易吸收？

宝宝补钙可以服用碳酸钙、乳酸钙都是比较容易吸收的。 如果宝宝没有缺钙的表现，其实不需要额外的补钙，只要宝宝的奶量充足，是不太容易缺钙的。因为奶是最好的钙来源。如果发现有缺钙的表现。比如说爱摇头、睡眠不安稳、睡觉整晚盗汗比较多、容易惊醒，则说明很可能有缺钙。这个时候除了补钙，一定要补足量的维生素D。再补之前要到医院进行系统性的检查，评估钙和维生素D缺乏的程度。因为缺乏程度不同，补充的剂量也是不同的。因为有些缺钙只是一种现象，它背后的原因可能是更复杂的疾病。所以，儿童的补钙不宜随意进行。而应进行系统性的评估之后再决定。

一岁半吃什么钙片补钙效果好

吃活性钙冲剂，钙天力，珍珠钙这些好吸收的钙片。

市场上买的钙片有很多不易孩子吸收，也不易孩子身体健康，因为吸收不完全容易引起剩下残渣，让孩子的抵抗力和免疫力都下降，所以买一些活性钙钙片这些好吸收。

一岁半的孩子缺钙怎么办？

宝宝缺钙，一般的情况下是多晒太阳，可以补充一些维生素AD。一岁半的小孩子已经能添加辅食，需要让孩子多吃一些含钙丰富的食品。让孩子不要偏食。多吃一些五谷杂粮和新鲜的水果蔬菜。并且多吃一些瘦肉、鸡蛋、奶类等食物。同时需要适当的补充一些维生素AD和一些钙剂，可以服用柠檬酸钙，水果口味，比较容易吸收。