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文章介绍：

• 1、经期暖宝宝贴内裤上可以吗
• 2、月经期能贴暖宝宝吗
• 3、月经来能贴暖宝宝吗

经期暖宝宝贴内裤上可以吗

一般是可以的，但是不要直接贴在皮肤上，暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量，也可以根据本身的需要来选择。如果在经期，可以选择贴在肚脐下方小腹部，如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，促进营养的消化和吸收。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

月经期能贴暖宝宝吗

不是所有的女性正在月经期间都可以用暖宝宝贴的，平时有痛经的情况，并且体质偏寒的女性可以用暖宝宝贴。但是如果平时月经量较大，经期较长的女性，一般不建议用暖宝宝贴。如果用暖宝宝贴可能会出现月经的经量增加或经期延长的现象出现。

女性在使用暖宝宝贴的时候，需要注意一些事项。暖宝宝贴可以缓解痛经和体寒的症状，但是在使用的时候，不能直接贴在皮肤上，需要隔着衣服，以免烫伤皮肤，也不要贴的时间过长。

另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。

但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

月经来能贴暖宝宝吗

暖宝宝贴是铁粉、石、活性炭等原料制作而成的，与空气接触，发生化学反应会散发热量。但不是所有的女性正在月经期间都可以用暖宝宝贴的，平时有痛经的情况，并且体质偏寒的女性可以用暖宝宝贴。但是如果平时月经量较大，经期较长的女性，一般不建议用暖宝宝贴。如果用暖宝宝贴可能会出现月经的经量增加或经期延长的现象出现。

女性在使用暖宝宝贴的时候，需要注意一些事项。暖宝宝贴可以缓解痛经和体寒的症状，但是在使用的时候，不能直接贴在皮肤上，需要隔着衣服，以免烫伤皮肤，也不要贴的时间过长。

对于经期量大的女性，可以用别的暖宫去寒方法来缓解症状。可以多喝热水、红糖水等，也可以用热水袋来缓解。在月经期间需要注意保暖，注意睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，慢慢的宫寒痛经的症状就会得到改善。

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。