文章介绍:
新生儿几个月头能竖起来?
小宝宝刚出生,身体上的各项机能还在发育过程中,所以在照顾新生儿过程中,也要注意力度和方式,尽量动作轻柔一些。
新生儿几个月头能竖起来?
我家二宝是在三个多月学会抬头的,抬头是宝宝出生后,需要学习的第一个大动作。当宝宝俯卧时他的头部会有不同的抬起角度,具体可以看下图。
从这个过程我们可以看到,宝宝的脑袋并不是从出生就能直接立起来的,如果强行让宝宝抬头,容易造成骨骼损伤。那么,宝宝多大脑袋才能立起来呢?
一般宝宝在一个月时,座位头部能竖直3~5秒;等2~3个月能座位能勉强仰头;从4个月开始,抬头就能稳定了。
小宝宝可能在出生后几天,你换尿不湿的时候会发现,他能俯卧一会儿,但真正的俯卧抬头,要在2个月以后。宝宝在3个月大的时候,就能形成脊椎的第一个弯曲—颈曲。这时候宝宝也就能自己抬头了,但每个个体存在差异,我们不必要用这个来强行要求,大多数孩子在3~4个月,都能学会抬头了。
0~3个月抱宝宝,要注意哪些事情?
在婴儿的发展过程中,身体的骨骼胶质多,肌肉力量较柔弱。他的颈部和背部肌肉发育还不完善,所以很难把头部抬起来。因此,抱着宝宝的时候,姿势要注意下,托住宝宝的头部。
0~2个月
在宝宝1~2个月的时候,主要以平抱为主。也可以在喂奶时,稍微倾斜,这样可以让宝宝更快地消化母乳。
但要注意的是,不管是平抱还是斜抱,都要让宝宝在你的怀里,并且用一只前臂托住宝宝的头部,另一只则托住宝宝的臀部和腰部。
宝宝在2个月左右,可以竖抱让他练习抬头,拖着宝宝的背部和臀部,让宝宝靠在你的肩膀上,带他在家里转转,看看周围的环境,同时还可以促进宝宝的视觉能力发展。斜抱可以防止吐奶,减轻漾奶的程度。
3个月该阶段主要采取斜抱或直立抱,这样可以锻炼到宝宝的颈部力量。竖抱也要注意保护好宝宝,同时让他有安全感。
我喜欢让二宝面朝着外面,看更多的地方,而身体则紧紧贴着我的身体,我会用一只手从他的胸部揽过,一只手拖着他的屁股。如果出门的话,让宝宝坐在腰凳上,也是不错的选择。
如何训练宝宝抬头?
小宝宝的抬头,是他大动作发展的第一步,也是为翻身做准备。所以,平时可以训练宝宝,逐渐增强后颈部的肌肉力量。
1、俯卧抬头训练
在换尿不湿或喂过奶半小时后,可以让宝宝俯卧在床上,尽量清扫干净周围的杂物,避免堵住宝宝的鼻子,影响到他的呼吸。
在宝宝的前方引逗他,或者是鼓励宝宝抬头看妈妈。比如:“宝宝,妈妈在这里!”小宝宝会抬头看你,还会随着你的移动跟着转动小脑袋。
Tips:每天2~3次,每次10秒钟左右,时间不要太长,宝宝的手臂力量不足以支撑。
2、趴在胸膛、腿上
每次喂过奶后,可以让宝宝趴在你的胸膛或者腿上,一方面可以促进胃部的消化能力(宝宝趴着更舒服,胃部消化食物更快),一方面可以调整下宝宝的视野,不让他一直看天花板;另一方面,还能锻炼到颈部的肌肉力量。
二宝两个多月的时候,每次吃过奶后,我都会让他这样趴一会儿,然后用手(空手掌)轻拍他的背部,一会听到他打嗝,再把他转过来。这样一边拍嗝一边锻炼抬头能力,一举两得。
Tips:训练宝宝抬头的活动过后,可以用手轻轻抚摸宝宝的背部,帮助放松背部肌肉,让宝宝更舒服一些,同时还能增进亲子关系。
3、竖抱抬头训练
从三个月起,可以逐渐的锻炼竖抱宝宝了,他的颈部弯曲已经形成,颈部肌肉也越来越有力量了。有时候能自己抬头2分钟左右呢。
但当竖抱宝宝有后仰的现象时,说明他的颈部肌肉还不能完全承受头部的重量,建议立即停止竖抱,可以用俯卧的方式,让宝宝多趴一会儿。
总之,大多数宝宝在3个月左右,都能很好的抬头了,如果颈部力量不够,平时可以稍微训练下,但要注意力度,不必操之过急。等待宝宝自己抬头,比我们用各种方式训练,都来得更自然更科学。
宝宝到几个月的时候头能抬起来 ?
首先,一般在三个月的时候,宝宝就能够很稳定的抬头了。1个月的时候,宝宝一般还不会自己抬头,只能本能的挣扎,使脸转向一侧。2个月时宝宝能稍稍抬起头和前胸部。3个月时宝宝头能抬得很稳。
其次,当宝宝4个月的时候,趴着的时候上身能够完全抬起,能抬头与床呈九十度,竖抱时宝宝头直立、平稳、背挺直。抬头不仅可以看出宝宝上半身的肌肉力量,以及协调能力发展的状况,也可以让宝宝的上半身得到训练,为以后的翻身、坐、爬做好基础。
另外,家长平时可以训练宝宝抬头。让宝宝趴在床上,两胳膊弯曲放在胸前,手心超下支撑着身体。家长可以用玩具,叫着宝宝的名字逗宝宝,玩具选择色彩明亮、可以有音乐的,让宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45度到90度,并逐步稳定。
宝宝一般多大可以竖头
宝宝一般三到四个月会竖头,要根据宝宝个人的体制来定。宝宝才两个月还不会竖头也属正常情况,如果没有其他异常症状,你可以在继续观察一下。注意喂养方式就可以了。
宝宝多大头可以立起来
每个孩子之间存在个体差异,别的孩子能竖脖子了,你的孩子还不能,并不代表你的孩子有什么问题,一般到第5个月时,孩子抱在怀里,头能稳稳的直立起来。俯卧位时,能把头抬起并和肩胛成90°角。
建议满三个月后,即第四个月时,才能竖抱,因为宝宝的脖子还很软,竖得太早怕他闪了。妈妈一手搂着宝宝的身子,一手托着宝宝的屁股,这样一来最主要是宝宝的脖子以及脊柱有了依靠和保护,二来也可以让宝宝更多的看到外面的世界。而宝宝睡觉的时候还是要横着抱。
发布于 2022-09-20 19:49:38 回复
发布于 2022-09-20 23:20:34 回复