宝宝有点咳嗽吃什么食物好-宝宝有点咳嗽吃什么比较好

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孩子咳嗽适合吃什么食物

每到季节交替的时候宝宝都特别容易患上咳嗽,严重影响身体健康。家长们很是担心,总是不停的给宝宝吃药打针,其实一些偏方治疗咳嗽的效果还是不错的,像葱白大米粥、烤桔子等。

1、葱白大米粥

这道粥非常的简单易做,大人先备好洗净过后的大米,葱白,生姜放入锅内,注意现在秋天吃姜很容易燥气伤肺,尤其是到了晚上,所以姜一定不能放的太多,少量调味即可。然后在锅内加适量的水煮成粥后,趁热饮用。

2、烤桔子

秋季是瓜果类丰收的好时节,尤其是桔子。桔子性温,有化痰止咳的作用。首先先把桔子直接拿火烤,直到桔子皮发黑,然后有热气从桔皮裂开冒出来后就可以了。大人可以稍微的等它凉一会后,再剥开桔子皮里面温热桔子给宝宝吃就可以了。

3、大蒜水

大蒜性温,对治疗风寒科所和肾虚咳嗦都有很好的效果,大蒜水的做法也相当的简单。首先,大人先把2-3片的大蒜拍碎放到碗里,然后加一粒的冰糖和半碗的水,放在锅内用小火蒸个15分钟后,晾到温热的时候就可以给宝宝喝了,一天2-3次。另外,大蒜水对治疗大人咳嗦也是很有功效的。

4、川贝冰糖梨水

这个饮食偏方对治疗宝宝的风热咳嗽来说是最管用的。首先,要先备好新鲜的梨一个,5-6粒的川贝(要敲碎),2-3颗的白糖。然后将梨洗净去核,对片切开。然后把川贝和冰糖一起放入梨中间挖空的地方,在合并好放入到碗里放入锅内蒸30分钟左右就可以了,分两次给宝宝喝。

5、蜂蜜萝卜汁

萝卜有健胃消食,化痰止咳等功效,而蜂蜜则是润燥,养肺的佳品。所以两则加在一起对宝宝止咳,润肺有很好的效果。首先要先把洗净后的白萝卜挖空,再将适量的蜂蜜装进去,放置在碗内然后放入锅内蒸熟,然后给宝宝服用。

小孩咳嗽能吃什么食物

宝宝咳嗽吃什么食物好

宝宝咳嗽一定要忌食寒凉、油炸、鱼腥虾蟹类、花生、瓜子等食物,要多吃一些利于化痰止咳的蔬菜水果,利于宝宝咳嗽痊愈的食物:

1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

2、萝卜。萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用, 冰糖补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

4、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效,川贝有止咳的功效。一般吃到一两次,基本咳嗽就能好起来。

5、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

6、山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

不过,如果宝宝反复咳嗽,除了日常的护理之外,妈妈们还可以选择一些药物来控制咳嗽的症状。宝宝属于纯阳之体,体质偏热,咳嗽大都会伴有热、咳、痰、喘等肺热的症状,建议吃点中成药来调理。如儿童医院常开的小葵花小儿肺热咳喘口服液,它可以清肺养阴的良药,具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少,吸收好,见效快,更适合低龄宝宝。注意用药期间多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。

儿童咳嗽吃什么食物好

现在大家的生活水平是比较高的,特别是对孩子来说,在平时的饮食上吃的都是比较健康的,但是由于孩子的身体免疫力比较差,这时候是容易导致产生疾病的,一定要小心咳嗽有痰的情况产生,那么我们如何通过饮食调节,一起看看吧。

萝卜

对孩子来说,首先推荐吃的就是萝卜了,由于萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质。经常吃萝卜可以健胃顺气,对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效,所以说我们吃了吧是很不错的选择,对孩子来说吃萝卜也是很好的选择,同时选择顺气健胃清热消痰的萝卜时,最好选择青萝卜,红萝卜和白萝卜稍微差一些,最好生吃,孩子如果可以经常吃,那么对改善肺部不适有意义。

藕对大家来说都比较的熟悉,是大家常吃的一种蔬菜了,首先由于藕的营养价值很高,同时还具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、养心安神、止泻等功效,我们吃藕是可以帮助养生的,是老少皆宜的一种优质蔬菜。而且藕还特别适合高血压、吐血者、高热患者、肝病患者、食欲不振、缺铁性、营养不良的患者食用,宝宝在平时吃藕可以很好的预防肺部不适。

山楂

除了上面推荐的食物,如果小孩有咳嗽有痰的情况,这时候还可以吃些山楂。山楂本身大家很熟悉,是可以帮助开胃的,吃起来酸甜可口,受到孩子的喜爱。我们经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效,所以的绝对山楂不能错过。

上面推荐的几款食物很不错,如果小孩咳嗽有痰,那么我们吃这些食物能对健康有好处,可以帮助我们有效的预防疾病,对大家的健康是有意义的,上面推荐的食物可以帮助缓解小孩咳嗽有痰的情况,可以帮助孩子促进肺部健康。


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