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文章介绍：

• 1、9个月可以吃香菇吗
• 2、小宝宝能吃香菇吗
• 3、婴儿不可以吃香菇?
• 4、小宝13个多月了，可以吃香菇吗
• 5、婴儿辅食可以吃香菇吗

9个月可以吃香菇吗

9个月的宝宝可以吃香菇．不过最好做香菇粥给宝宝吃．下面介绍一种我给我家二宝吃的香菇粥．香菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，它富含18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸就占了7种，而且多属于L型氨基酸，活性高、易吸收。香菇可明显提高机体

免疫力 。烹饪香菇的时候，最好炖食，这样营养损失较少。

购买香菇的时候，建议不要买特别大的香菇，那多数是用激素催肥的。1：用鲜香菇的话，就直接清洗干净，如果是用干香菇的话，首先用温水浸泡，大约3个小时左右，把香菇泡软就可以了。2：将香菇用清水洗净，切碎，或者用搅拌机把香菇打成泥状。3：锅置火上，放入适量水，把香菇、米放入锅内，先用大火熬开，再改用小火慢慢熬，大约50分钟左右，就可以了。

香菇为补充维生素D的要剂，可预防 佝偻病 。此粥可治疗小儿食欲不振、佝偻病、贫血等症。鸡蛋含有丰富的 蛋白质

及铁质。猪肝是含铁质较为丰富的动物性食物，动物性食物中的营养成分更有利于人体的吸收。带花椒大料的食物，最好不要给宝宝吃，我家二宝十个月了，连盐我都不放，别的调料更没有了，宝宝肠胃嫩，最好不要刺激

小宝宝能吃香菇吗

小宝宝能吃香菇吗小宝宝看多大的小宝宝如果说一周岁以后的话是可以吃的如果说几个月的话最好是不要给他吃

婴儿不可以吃香菇?

据专家说，六个月的宝宝就可以添加辅食了，因此很多宝妈就在这时候给宝宝搭配各种营养的蔬菜，水果，香菇口感细嫩，营养丰富，自然也成为了宝妈的选择之一。婴儿可以吃香菇吗？

婴儿是可以吃香菇的，但是最好是七个月之后。香菇含有丰富的微量元素和钙质，有助于宝宝大脑神经系统和骨骼的发育，可以一定程度上的预防一些婴儿的高发病，所以可以给婴儿食用。又因为香菇可以参与体内很多酶类的合成，有助于分解消化食物，因此当宝宝胃口不好时，可是使用一定的香菇。

但是七个月前的宝宝不建议食用。因为香菇是一种真菌类的食物，在食用上需要有一定的胃肠消化功能，而七个月之前的宝宝由于消化系统还没有发育完善，器官还都没有发育成熟，再加上运动量较少，所以容易出现消化不良的现象。

此外，我们在给宝宝做香菇时，一定要煮的非常软烂，并且和其他食物混合使用，切忌煮不熟甚至生食，也最好不要用油煎制，避免破坏营养成分，也避免宝宝食用油脂较多的食物影响健康。

小宝13个多月了，可以吃香菇吗

可以的哦，最好是加点瘦肉，把香菇切碎些，然后一起煮粥给宝宝喝哦，营养又美味的。第一次吃，少吃一些哦。

婴儿辅食可以吃香菇吗

一般来说，宝宝六个月之后，妈妈们就可以在宝宝的辅食中添加香菇了。不过，宝妈们要注意的是，由于小宝宝的消化系统还比较娇弱，所以在给宝宝添加香菇的时候，一定要清洗干净，蒸熟，煮烂。如果想要宝宝能更好的吸收香菇中的营养，那么最好是选择干香菇。

宝宝怎么吃香菇才好

香菇肉蔬糊

要准备的食材有：香菇适量，适量猪肉或鸡肉及西兰花，少许高汤。

制作方法如下：

1，香菇清洗干净后，切成碎末。西兰花放进水里烫过一遍后切成碎末。

2，猪肉或者是鸡肉清洗干净后切成片，放入烧开的水中烫熟后切成碎末。

3，将1，2步骤中处理好的香菇末，西兰花末，肉末一同倒入小奶锅中，加入少许的高汤或者清水煮开即可。

香菇鸡肉粥

要准备的食材有：一小把的大米，一小块的鸡胸肉，两朵香菇，胡萝卜，以及适量的食用油，盐。

制作方法如下：

1，大米放入温水中浸泡，胡萝卜，香菇分别清洗干净后切成碎末，鸡胸肉切成肉末。

2，炒锅加热后倒入油，将肉末，胡萝卜碎末和香菇碎末倒入锅中翻炒。

3，随后将泡好的大米一起翻炒片刻后，加入高汤，待大米煮至粘稠就可以加少许的盐调味出锅了。