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儿童补铁补血食物推荐

1、绿叶蔬菜虽然铁吸收率不高，但每天食用绿叶蔬菜也是补充铁的途径之一。木耳和蘑菇铁含量高，木耳自古以来被誉为补血佳品。此外，海带、紫菜等水产品也是防治儿童缺铁性贫血的优秀食品。

2、儿童缺铁性贫血是常见的疾病，补铁补血食物是预防和治疗缺铁性贫血的重要措施。以下是几种适合儿童的补铁补血食物。动物肝脏动物肝脏是补铁的首选食物，含铁量高而且吸收好，有助于宝宝补血。

3、大豆中的铁吸收率高，可适量食用。维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

4、以下是常见的儿童贫血补血食物。黑豆黑豆可以生血、乌发，产后可用乌豆煮乌骨鸡。发菜发菜内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。

宝宝缺铁性贫血该怎么补呢?

1、可以给喝点大枣汁，红糖水，动物肝泥状的，但是这些口感一般。建议直接买点食物配方的补血的，类似红衣补血这种。安全也方便。

2、婴儿贫血，需要在辅食中添加猪肝、养肝、瘦肉、鸡蛋和绿色蔬菜。另外多吃一些山楂糕、山楂片，以促进铁的吸收。

3、如果是1岁以下的孩子，缺铁性贫血的原因一般是体内铁储备不足或出生后铁元素摄入不足，从而造成造血功能不足。大一点的孩子贫血多是因为饮食不均衡或者长期挑食厌食引起的。

4、岁大的小孩缺铁性贫血经常会哭闹，注意不集中，还有脸色苍白，不够活泼等。

5、患有缺铁性贫血的宝宝如果不及时补铁，会出现体力下降、抵抗力下降、免疫力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降、生长发育迟缓、食欲不佳等症状。容易患感冒、气管炎等上呼吸道疾病。缺铁还会影响宝宝智能发育，使宝宝出现神经精神症状。

6、90g/L者(检查证实为缺铁性贫血)，应该在医生指导下服用铁剂、维生素C片，严重的必要时输血治疗(如果是地中海贫血等疾病是不适合口服铁剂的，只能注意食补)。

孩子缺铁吃什么好?这些食物含铁量高

多吃富含铁元素的食物 如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。

动物肝脏、各种瘦肉、鸡蛋黄、动物血、黄豆及其制品、芝麻酱，这些食物都含有丰富的铁质，是孩子补铁的好选择。动物肝脏动物肝脏中的营养价值非常的丰富，并且营养学家指出，动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。

儿童缺铁性贫血是常见的疾病，补铁补血食物是预防和治疗缺铁性贫血的重要措施。以下是几种适合儿童的补铁补血食物。动物肝脏动物肝脏是补铁的首选食物，含铁量高而且吸收好，有助于宝宝补血。

五，黑木耳 味甘性平，因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，有凉血、止血作用。不过黑木耳最好是吃新鲜泡发的干木耳，刚采摘下的新鲜木耳不宜马上食用。

动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐和黑木耳都是预防缺铁性贫血的好食品，但宝宝吃什么更好呢动物肝脏动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。

肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。

八个月宝宝贫血怎么办

1、问题分析： 你好，8个月的宝宝血红蛋白只要99g/L，是属于轻度贫血的，葡萄糖酸钙锌没有补血的作用，这个阶段的孩子贫血大都是缺铁性的贫血，所以如果想给宝宝补血，建议补充铁剂。

2、病情分析： 婴儿生长发育较快，容易引起缺铁性贫血等。 指导意见： 日常生活中，可适当添加动物肝脏、动物血、蛋黄等含铁丰富的食物，必要时予以葡萄糖酸亚铁等补铁治疗。

3、问题分析： 您好，宝宝血红蛋白59g/L属于重度贫血，应该口服铁剂或者静脉输血治疗。而益气维血颗粒治疗贫血效果较慢。

婴幼儿贫血的食补方法

1、对于贫血较严重的小儿，可在医生的指导下服用一些补铁剂治疗。比如在宝宝辅食里加入适量捣碎的铁之缘片，这个是小儿贫血常用的营养铁剂，它温和不刺激，能更快的补铁，提高血红蛋白。

2、问题一：小孩贫血吃什么补血最快 小孩贫血大多数是挑食引起的营养性缺铁性贫血，妈妈可以做些含铁高的菜肴给孩子补血，如红肉(猪肉和羊肉)，动物肝脏(猪肝和鸡肝)，动物血，蛋黄等，还有黑木耳、黑芝麻、黄豆、红枣，菠菜等。

3、食疗是改善贫血最佳的方法，平时生活中，多给孩子吃一些具有补血重的食物，帮助补血的食物比较多，比如牛肉，猪瘦肉，猪肝、牛奶、蛋黄、海带、动物肝脏以及绿色蔬菜等等。也可以多吃一些粗粮，能满足补血的需求。

4、你好 宝宝贫血大多都是缺铁引起的。如果宝宝贫血轻微的话，可以通过食补 。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。

5、缺铁性贫血用药：乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。遵医嘱选择一种。巨幼细胞贫血用药：叶酸，B12等。看见你问题补充，你的宝宝补充铁元素就可以了。就是我写出上述的食补那些食材，血红蛋白90～60吃一点补铁的药。

6、补铁剂如果宝宝贫血较重则要补充铁剂，每天食补的同时搭配吃两片铁，之.缘片，补铁增加营养提高血红蛋白，几周后贫血就会好转。