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文章介绍：

• 1、胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法？
• 2、胡萝卜怎么蒸给宝宝吃
• 3、胡萝卜泥给婴儿做法
• 4、胡萝卜辅食蒸多长时间
• 5、胡萝卜要蒸多久才能给宝宝吃

胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法？

宝宝辅食用胡萝卜怎么做？

胡萝卜辅食最好等到宝宝六个月之后再添加，可以将胡萝卜直接榨成胡萝卜汁饮用，也可以将胡萝卜放置于锅中炖煮，然后按压成胡萝卜泥之后给宝宝喂养，其含有丰富的维生素以及胡萝卜素，可以起到护眼以及增强身体免疫力的作用。

其它的做法：

1.可以把胡萝卜切成块状，然后用热油炒了之后给孩子吃。

2.可以把胡萝卜，用锅蒸熟了之后压成胡萝卜泥和肉泥混合在一起，然后制作成肉丸给孩子吃。

3.可以把胡萝卜切成片状，蒸熟了之后直接给孩子吃。

4.胡萝卜芝麻泥：胡萝卜蒸熟后与黑白的熟芝麻打成泥状给宝宝吃，满口香。

5.胡萝卜碎肉粥：胡萝卜与熟的瘦肉一起打汁后与煮好的白粥一起喝，好吃颜色也好看。

6.胡萝卜鸡蛋金饼：这款辅食适合一岁以上的宝宝，鸡蛋饼的味道甜美，很多宝宝都喜欢吃。其制作方法是将鸡蛋打碎与牛奶混合，再加入胡萝卜泥，混合面粉后再蒸成饼。

宝宝在添加辅食的时候每天有点胡萝卜，不仅可以增强身体免疫力，减少患感冒的几率更是让宝宝眼睛的明亮的一道好菜。

胡萝卜怎么蒸给宝宝吃

我家小孩从七八个月就开始吃胡萝卜了，所以到后来就一直很爱吃。刚开始吃胡萝卜泥，后来有牙了，就弄胡萝卜块嚼着吃，自己用勺子捣了吃。

做法

主料

胡萝卜半根

一根胡萝卜不要全都削皮，吃多少就多少削皮，剩下的放冰箱里面，第二天再吃，或者当其他菜的配菜。一定要削皮，农药什么的大多集中在皮那儿。

削皮的胡萝卜切段，差不多一厘米那个样子，自己估计一下，不要太长。

胡萝卜段十字切块，再用水洗一下。装碗里。

胡萝卜比较难熟。蒸久点，更软，小孩也比较好吃。大概二十几分钟到半个小时。如果是像我这样的小奶锅，一直用小火就可以了。

蒸好了。拿出来，如果小孩还没长牙，就用勺子压成泥。如果长牙但是还不会咀嚼，就用勺子斩小点，教他咀嚼。如果自己会嚼，那就直接晾凉了，让他自己吃。第一次吃的时候要在旁边看着，免得噎到。

胡萝卜泥给婴儿做法

1 做法一

材料：胡萝卜1/3个。

做法：

1、胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜。

2、将蒸好的胡萝卜块放入碗中，压成泥即可。

3、做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀。

适合月龄：4个月宝宝。

胡萝卜泥

2 做法二

材料：胡萝卜1/3个，水适量。

做法：

1、将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块；

2、放入榨汁机打成泥状；

3、加适量的水蒸烂，加入米糊中喂。

适合月龄：5个月宝宝。

胡萝卜泥

3 做法三

材料：胡萝卜70克、苹果40克。

做法：

1、胡萝卜清洗净，去掉外皮，切成细丝；苹果洗净，去掉皮果、皮核，切成小块。

2、胡萝卜丝放沸水中煮1到2分钟，捞出，然后用打汁机打碎。

3、打碎的胡萝卜、切碎的苹果放锅里，加水文火煮至熟烂如糊即可。

适合月龄：6个月宝宝。

胡萝卜泥

4 做法四

材料：胡萝卜半根、稀粥半小碗。

做法：

1、胡萝卜洗净，去皮，切片。放锅上码匀，开始蒸。

2、蒸到能用筷子穿透即可。

3、把胡萝卜片取出来，盛碗中。用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。

4、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒在稀粥上。

5、用小勺盛上有胡萝卜泥的粥，一口一勺，宝宝会乖乖的吃下去了。

适合月龄：7个月宝宝。

胡萝卜辅食蒸多长时间

香甜的胡萝卜含有多种维生素，且颜色漂亮，非常适合给宝宝做辅食，能给宝宝提供丰富的营养，接下来就为妈妈们介绍一款好看且营养的胡萝卜汁做法。

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宝宝喝胡萝卜汁的好处

1、补充维生素A

胡萝卜中的重要营养成分，胡萝卜素有增强人体抵抗力的作用，且胡萝卜素还可以转化成维生素A，能保护宝宝的眼睛，帮助宝宝生长发育。

2、抑制过敏

胡萝卜汁可以起到减少花粉症等皮肤过敏的症状。

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食材

胡萝卜1根、凉开水适量。

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制作过程

1、胡萝卜去皮，切成块状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放入蒸屉上。

2、大火蒸8分钟左右，直到胡萝卜软熟。

3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

4、放入搅拌机，加入少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。

5、将胡萝卜羹过筛，即可给宝宝喂食胡萝卜汁。

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注意事项

1、胡萝卜中的胡萝卜素对宝宝的生长发育非常有益，但是这种营养素在体内代谢速度比较慢，若一次吃多了，会在体内积蓄，引起黄色素沉着在皮肤及皮下组织内，在宝宝的鼻尖、鼻唇皱襞、前额、手掌及足底皮肤出现橘黄色。

2、不要将胡萝卜榨成浓缩的果蔬汁食用，而应该将胡萝卜汁稀释一些后再饮用。

3、五个月的宝宝辅食要从稀到稠，不要直接给宝宝喂食大块胡萝卜，最好食用胡萝卜汁。

4、不要在胡萝卜汁里加盐，就让宝宝喝原味的胡萝卜汁。

胡萝卜要蒸多久才能给宝宝吃

胡萝卜蒸十五分钟到二十分钟左右。在蒸胡萝卜前应做好清洗工作，可使用小苏打进行仔细地揉搓，或直接用清洁海绵将表皮的泥沙清理干净，胡萝卜放入锅中中火蒸熟，水开后大约十五分钟就能够蒸好，也可以用筷子轻戳，如果能够轻松戳进就说明已经蒸好，用小勺按压好加点蜂蜜给宝宝吃。