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文章介绍：

• 1、积食揉肚子的正确方法图解
• 2、怎样给婴儿揉肚子？
• 3、怎样给胀气宝宝揉肚子
• 4、如何给宝宝按摩肚子的相关视频

积食揉肚子的正确方法图解

宝宝在饮食上是没有自控能力的。如果家长监管不周或者喂养不当，宝宝吃多了，大量的食物残渣残留在胃里消化不及时，就会导致积食。宝宝积食了就会出现睡不好、肚子不舒服等症状。那么，宝宝积食怎么揉肚子呢？

宝宝积食怎么揉肚子

1.顺摩腹。妈妈们可以给宝宝的腹部涂抹上按摩油，采用顺时针的方式顺摩宝宝的腹部，对于较小的宝宝，一定要轻力。对于稍大一点的宝宝，可以采用有一定渗透力的揉腹的方式。每次顺时针操作100次即可，大约5分钟。这种方法可以促进大肠蠕动，使大便顺着升结肠、横结肠、降结肠的方向运动，促进排便。

2.分腹阴阳。妈妈给宝宝的皮肤涂抹上按摩油后，用双手的拇指，顺着肋骨的边缘向两旁分推。这种手法可以缓解宝宝腹痛胀气、呕吐、消化不良的症状。

如何预防宝宝积食

1.让宝宝多吃易消化吸收食物，例如蔬菜、水果；适当添加米饭、面食、蛋白质食物；少吃肉，避免加重宝宝肠胃的负担。

2.晚上，肠胃蠕动慢，宝宝的消化能力下降，所以晚上妈妈就不要给宝宝吃太饱了，避免食物长时间残留在胃里，加重肠胃负担。

3.如果宝宝是吃母乳的，那妈妈吃东西的时候要以清淡为主，平时尽量少吃或者不吃高脂肪、高蛋白的食物，避免宝宝出现“奶积”的情况。

怎样给婴儿揉肚子？

一般情况下，需要根据宝宝的具体情况而定的。因为每个宝宝的消化系统发育情况是不同的，所以妈妈们给宝宝揉肚子也要知道宝宝需要揉肚子的原因。可以先按照顺时针的方向用双手给宝宝揉肚子，大约一分钟到两分钟的时间，然后在用双手进行逆时针的方向揉肚子。但是在揉肚子之前一定要保证妈妈的手需要清洁消毒，然后还要有一定的温度不可以太凉，否则对宝宝会有不好的影响的。所以按照这样的情况揉下去，宝宝的肚子就会有好转的。

怎样给胀气宝宝揉肚子

：喂奶时轻轻拍打宝宝背部;也可服用四磨汤口服液。四磨汤口服液具有顺气降逆,消积止痛的功效。

如何给宝宝按摩肚子的相关视频

你好，适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。