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文章介绍：

• 1、二十几个月的小孩子晚上睡觉会出汗而且很多请问什么原因
• 2、22个月宝宝睡眠时间表
• 3、我小孩20个月大。。睡觉也会说梦话吗？
• 4、20个月的宝贝晚上几点睡觉好?
• 5、20个月婴儿，睡觉打呼噜很响，怎么办
• 6、18个月宝宝睡眠时间标准

二十几个月的小孩子晚上睡觉会出汗而且很多请问什么原因

小儿常出汗大致分为三种情况：

其一是由于衣被过厚，有些老年人爱捂孩子，造成孩子常出汗。或是由于环境过热、室温过高，造成多汗。也有的宝宝偏食、营养过剩，常吃巧克力、肉食、甜食、油炸食物，这些高营养，高热量的食物过量，平时不爱饮水，不吃菜不吃水果，缺少维生素，造成内热有火常出汗。还有些孩子汗腺发育旺盛，活动后或是吃饭后头上冒汗，这些情况不属病态，小儿各方面发育良好，没有不适，只要调整饮食习惯，改善环境，不用服药。

其二是由于某些疾病造成的出汗。常见的疾病有佝偻病、结核病、心肌炎、风湿热等。这些孩子出汗同时还伴有其症状。例如1岁左右小婴儿多汗，再伴有烦躁、夜惊、出牙晚、走路晚、肋骨外翻、方颅时，医生诊断为佝偻病（俗说缺钙），补充钙剂和鱼肝油（维生素D），出汗就能好转。有些孩子夜间盗汗，若伴有低烧，食欲减退、消瘦、干咳，检查血沉增高，PPD阳性，可能是由于结核感染造成的盗汗，应该按结核治疗，盗汗就能减轻。还有的心肌炎患儿也有多汗症状，同时伴有面色苍白、卷怠无力、胸痛憋气、心悸等，可以化验心肌酶谱、做心电图等，如果是心肌炎造成多汗，应该按心肌炎治疗。这些疾病所造成的多汗，把原来的疾病治好了，多汗也就好了。

其三是由于各种原因，如病后体力不支，经常感冒体虚，或是饮食不调损伤脾胃，造成宝宝肝腺分泌功能失调，就像聪聪和强强的盗汗和自汗。阴虚有热，汗腺分泌增加，或因气虚造成汗腺松弛，形成自汗。对于这种由于功能紊乱，阴阳失调引起的多汗，最好用中药调治。用养阴清热药如生地、芥参、沙参、知母、地药土治疗阴虚盗 汗。用益气固表药如生黄芪、党参、太子参、茯苓、黄实等治疗气虚自汗。止汗药还有浮小麦、牡蛎等。中成药用玉屏风冲剂。

22个月宝宝睡眠时间表

宝宝在刚下生之后身体是尤其虚弱的，这个时间段的宝宝需要有很好的休息，而睡眠就是最主要的一种休息方式。如果小宝宝没有良好的睡眠就会导致其身体状况受影响，可能会影响到宝宝日后的身体发育。不同阶段的宝宝有不同的睡眠时间，那么22个月宝宝睡眠时间多长合适呢？下面就来介绍一下。

22个月宝宝睡眠时间每天要睡13-14小时。白天睡眠一次约2-2.5小时，白天睡眠时间不宜不多。一般来说，宝宝在20时就要开始睡眠，最好在21时进入深睡期。如果宝宝睡得不踏实，似睡非睡，可能是因为饮食不当：睡前饱食、消化不良等因素。

家长要注意在宝宝睡觉时，室内要保持安静，冷暖适当。严格实行入睡、起床的时间，加强宝宝生理节奏周期的培养。

宝宝睡眠安全注意事项

1.无论孩子睡着了还是清醒着,不要在孩子周围吸烟,吸二手烟的孩子睡觉时更容易呼吸暂停,也可能出现过敏、哮喘等症状。

2.房间的温度要适宜睡觉,最好在十八摄氏度到二十二摄氏度之间,不要让孩子感觉到热或者冷。

3.被子不要太厚或者太大,孩子裹在里面容易窒息。可以用厚重的睡衣或者孩子专用的毛毯来做被子,枕头要选择适合十八个月以上的孩子使用的,建议选择稍微硬的枕头。

4.要给孩子穿防火或者比较贴身的睡衣,不要给孩子穿太大、太宽松的全棉衣物。毛料的衣物或者棉的衣服在遇到火会极易燃烧。

5.孩子的床不可以太柔软,例如水床、羽绒床都是不合格的。孩子要睡在比较平坦、结实的床垫上,而且还要铺上不容易移动的光滑的、不容易皱的床单。

我小孩20个月大。。睡觉也会说梦话吗？

从生理学角度看，梦与睡眠是紧密联系在一起的。说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。

通过大量的研究和事实证明，睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，也是有益的。因而，对宝宝做梦不必担心。但应注意的是，一些宝宝在做梦时会出现惊叫、夜游的现象，这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，再加上疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。这虽然是功能性的，随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除，但家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生。如培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让宝宝过度疲劳紧张等。这些都有助于宝宝的正常睡眠。

20个月的宝贝晚上几点睡觉好?

根据各宝宝养成的睡眠习惯不同，没有定准。一般最好不要超过11点睡觉。

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20个月婴儿，睡觉打呼噜很响，怎么办

您好，孩子睡眠中打鼾要注意有鼻腔内分泌物或者增殖体肥大可能，并且这么大孩子本身鼻腔通道就比较狭窄，很容易出现阻塞表现，就会引起打鼾表现，绝大部分不需要处理，但如果很明显或者引起孩子呼吸暂停等表现，就需要就医确认，目前可以暂时调整体位看是否能缓解

18个月宝宝睡眠时间标准

18个月的小宝宝，睡眠时间一般是在11到13小时，多了少了都不好。在这个岁数，孩子白天的活动量应该比较大，可能喜欢出去转转，所以家长们要多带着他去公园晒晒太阳，平均下来孩子每天的睡眠达到十二个小时就行。其次，家长们要认识到其实每个孩子对于睡眠时间是没什么特别标准的，孩子保持好的精神状态好才是最重要的。可以根据自己家宝宝情况，从小帮助孩子养成对身体有益的好习惯。一般来说，孩子早上八九点左右起床，中午睡下午觉，晚上九点到十点之间睡觉这样的话都是比较好的作息了。18个月孩子也在培养习惯中，如果困了，家长们可以在床上陪宝宝听儿歌，盖上小被单，两只手搓着被单，几分钟就能睡着了。家长们帮助孩子们养成规律的作息习惯之后，自己也会省心很多。家长最好也能起到带头作用，和孩子一起形成良好作息规律。