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文章介绍：

• 1、孩子特别喜欢空腹吃香蕉，这种做法到底好不好呢？
• 2、小孩空腹能不能吃香蕉
• 3、小孩早晨能空腹吃香蕉吗
• 4、七个月的宝宝可以空腹吃香蕉吗

孩子特别喜欢空腹吃香蕉，这种做法到底好不好呢？

当然这也不是什么绝对的说法，因人而异吧！就有些人怎么吃也没有问题，多吃水果还是益处多多的。应该这样说，香蕉对人体很好，但是尽量不要空腹吃！经常空腹吃会对肠胃不好，本人就吃过也没什么不适，主要是吃的时候要细嚼慢咽不要狼吞虎咽，虽然说香蕉是促进肠胃融动，但是香蕉也可以暂时充饥啊。

一般来说，空腹吃香蕉并不会导致什么严重的后果的，但对于一些消化功能异常或代谢性疾病的人来说还是不要空腹吃为好。因为香蕉含有大量的镁元素，如果空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并且造成人体血液内镁与钙的比例失调，而且对心血管产生抑制作用，同时也不利于健康。健康先知道：空腹可以吃香蕉，空腹吃香蕉正常人群不会有不适，但如果有基础疾病空腹吃香蕉后自觉不舒服就不要空腹吃香蕉了。

在民间，有很多食物有着不能空腹吃的说法。比如茶水不能空腹喝，柿子不能空腹吃，香蕉不能吃等等。这些所谓不能空腹吃的食物，经常吃一些香蕉对于提供营养，顺肠通便还是很好的，需要注意的是，对于减肥人群，香蕉并不能当零食一次吃太多，会有增加肥胖的风险，正常人一次吃一根比较合适。

其中富含少量的五羟色胺可以使胃酸含量降低，能缓和对胃黏膜的刺激。因为香蕉的含钾量高，还特别适合高血压／心脏病等患者食用。网传很多水果不能空腹吃，什么西红柿、香蕉、柿子、菠萝、山楂等。理由也是一大推，其实，没那么多不能空腹吃的。就比如，香蕉。吃香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，尤其是钾会加重肾病，同时香蕉中的镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用。

小孩空腹能不能吃香蕉

后食用

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

香蕉空腹时食用，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。

小孩早晨能空腹吃香蕉吗

后食用

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

香蕉空腹时食用，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。

七个月的宝宝可以空腹吃香蕉吗

不建议。

七个月的小宝宝肠胃能力还没有发育成熟，空腹吃香蕉会加重肠胃负担，不利于宝宝肠胃健康。