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八个月宝宝吃什么米熬的粥
每一个小宝宝,都会经历一段时间的辅食添加喂养。并且宝宝在6个月之后就要添加辅食,虽然最初给宝宝添加的辅食,大多是婴儿米粉或米糊之类的食物,但随后会逐步的添加一些,日常所吃的粥类食物,那么8个月宝宝可以吃什么粥呢?
1. 大米红豆粥。8个月宝宝可以适量的吃一些大米红豆粥。制作时首先将大米和红小豆,清洗干净之后,一同放入电高压锅内,然后放入适量的清水,定好时间即可。如果时间充足,也可以在平常的锅中熬制,要用小火熬制约两个小时左右,要让粥成粘糊状,并且红小豆要全部开花煮烂,这样的粥才可以让宝宝喝。
2. 南瓜小米粥。这也是日常最常见的一种粥,不但有营养,而且容易消化,非常适合八九个月的小宝宝食用。制作时首先将南瓜削皮切成小块,然后和小米一同放置锅中,加水后煮一个半小时左右,即可得到软糯香浓的南瓜小米粥。
3. 香菇油菜粥。首先准备一朵香菇和一棵油菜,然后取适量的大米或者是香米,然后分别都清洗干净之后,先将香菇和油菜切碎,要切成末状。等锅内的大米或香米,煮成九分熟时,将香菇和油菜碎加入粥中,继续熬制10分钟左右,有营养的香菇油菜粥就做好了,等凉到合适温度,就可以让宝宝吃了。
8个月婴儿粥食谱大全
针对八个月的宝宝,可以做这些营养粥
青菜胡萝卜廋肉粥
用料:胡萝卜、瘦肉、青菜
1、把瘦肉洗赶紧然后放进冷水里煮熟;
2、然后将瘦肉捞出打压成肉泥;
3、将准备好的大米洗干净入锅中煮熟;
4、生青菜洗干净切成小碎末,胡萝卜煮熟烂捣成泥加入到米粥里;
5、最后将肉泥倒入米粥里,将粥煮的软烂可口;
青菜排骨粥
用料:大米小米、排骨、油菜一颗
1、现将排骨煮熟,剔除骨头,再把排骨肉剁碎;
2、烧开水,将油菜放入,烫熟捞起切好待用;
3、大米小米多放些水,洗干净煮熟,把米粥熬出浆;
4、最后把熬好的粥,油菜末、排骨碎肉末搅拌均匀即可;

香菇瘦肉粥
用料:鲜香菇、大米、瘦肉
1、首先将香菇切成细条煮熟烂剁成末,瘦肉煮熟剁成肉末;
2、大米洗干净入锅先煮熟;
3、然后把香菇和瘦肉末加入粥里,再煮20分钟,注意不要粘锅;
玉米南瓜粥
用料:准备南瓜、玉米半根
1、先将玉米加水放搅拌机里搅碎,过滤一下渣滓后待用;
2、大米洗净煮粥,再加入玉米浆一块煲粥;
3、用刨子将南瓜刨成丝加入已经煮熟的粥里;
4、南瓜熟的很快,自带甜味,属于多糖类植物,可以提高机体免疫力,含有类胡萝卜素,可以给身体补充维生素A,促进骨骼发育。

针对九个月的宝宝,可以做这些营养粥
猪肝米粥
原料:猪肝,大米。
1、先把大米洗干净,放入锅中煮熟,小火慢熬成粥状;
2、把猪肝切片,煮熟烂;
3、然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟就可以了。
山药泥莲子粥
用料:莲子、银耳、山药、大米若干
1、将米洗净,把山药切块煮熟,将山药捣碎备用;
2、将准备好的莲子和一朵银耳放进锅里加水煲汤,煮的时间可以久一点,将两者的营养熬入粥中。
3、山药温补,莲子清心,有丰富的钙源,对宝宝身体很好。

鱼肉粥
原料:大米,鲈鱼,高汤
1、先把大米洗干净煮熟,小火慢熬成粥状;
2、再将鱼整条蒸熟,挑出适量鱼肉捣碎,注意千万不要有鱼刺;
3、将鱼肉末拌入粥中,再熬上五六分钟即可。
鱼肉鲜香可以提高宝宝的食欲,想到小宝宝吃了一口再要一口把整碗都吃完的样子就激动不要不要。

八个月宝宝可以吃玉米面粥吗
八个月的宝宝是可以适当的吃一些玉米粥的。玉米粥属于一种粗粮,当中含有丰富的营养物质,纤维素的含量也是非常的多的。平时适当的给孩子吃一些玉米粥,能够起到增强孩子肠胃动力的效果。
玉米粥是一款非常适合八个月宝宝吃的辅食,在给八个月的宝宝做玉米粥的时候,也可以在玉米粥当中适当的添加一些牛奶。这样玉米粥能够变得更加香甜可口,而且当中所含有的营养物质会更加的丰富。
除了玉米粥以外,也可以适当的给八个月的宝宝添加一些水果汁、土豆泥以及面条之类的辅食。这些食物都比较容易消化,而且当中含有的维生素以及各种营养物质都非常丰富,让孩子适当吃一些会有利于孩子的健康成长发育。
宝宝在八个月的时候,其实是可以吃玉米糊的,玉米粥这种杂粮食品营养价值是很高的。对于八个月的宝宝来说,吃一些玉米粥能够促使宝宝的肠道更加的健康。大家也可以将玉米粥和牛奶放在一起煮给孩子食用,这样补充的营养会更加全面。
不过虽然八个月的宝宝已经可以添加玉米粥之类的辅食了,但是做家长的也要引起高度的重视,给孩子添加辅食应该以清淡容易消化为主,应该避免让孩子吃油腻性的不容易消化的食物,否则很容易会使得孩子出现便秘等一系列的症状,对孩子的健康成长是非常不利的。
八个月的宝宝可以吃小米山药粥吗
八个月宝宝可以吃山药小米粥。山药口感绵软可口,小米软糯香甜,山药小米粥喝起来润滑,让人觉得非常舒服。且山药可以补脾养胃,益肾固精等,小米最大的功能就是健胃除湿、消渴清热,二者结合熬成浓浓的山药小米粥,不仅很有营养价值,而且非常美味,相信宝宝是会喜欢吃的。
山药小米粥的功效
1、鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也有一定作用,有增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用。
2、山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助,对血管系统疾病有明显疗效,铁棍山药中的钙,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等患者也有很好的疗效,久用可耳聪目明,延年益寿。
3、山药对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效。小米同样也有很好的食疗功效,如补脾胃、补肾、安心养肾等作用。
由上述可知,宝宝是可以食用山药小米粥的,不仅可以食用,还会对宝宝有很大的好处,如果宝宝正处于拉肚子、消化不良时,小米粥对宝宝来说绝对是非常好的食物,山药小米粥对这些症状有缓解的作用,能够有效调理宝宝的身体。
八个月宝宝的小米粥做法
八个月宝宝的小米粥做法?
一、瘦肉鱼肉干贝粥。
食材:干贝、瘦肉、青菜、大米
做法:
1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎;
2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮;
3、用bb 锅煮煮一个半小时;
4、将青菜倒入粥中,再煮一会即可。
特点:干贝高含矿物质,比鱼翅和燕窝还高,蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍。
二、肉末茄泥粥
食材:瘦肉、茄子、大米
做法:
腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。
特点:茄子含有含磷、钙、钾等微量元素,有助于宝宝营养均衡。
给宝宝喂养小米粥的话其实是很不错的,小米粥内含有丰富的维生素和蛋白质,对于宝宝的成长有很大的帮助
三、南瓜小米粥的做法:
1、将南瓜去皮,在切成立方体。
2、放入锅里,加水盖上盖子,煮5-7分钟左右,即可熟了。
3、将小米与大米,淘洗干净后置于碗中,用清水浸泡1小时左右(浸泡是为了节省煮粥的时间,但是赶时间的话,可不用浸泡,直接加水煮就可以,但相对煮的时间要长些);
4、将米加入煮好南瓜汤的锅内。
5、大火煮开,确保米不硬。
6、打开盖子,倒入一半牛奶小火慢熬20分钟左右,期间要经常搅拌搅拌,使南瓜、米能熬煮得均匀且不粘锅。然后加入盐和糖,最后倒入剩余的另一半牛奶。
7、粥煮熟后关火,并盖好盖子。粥不能多,因为粥在焖的过程中,会一直吸收牛奶的,焖在20-30分钟左右即可。
发布于 2022-07-05 09:30:16 回复
发布于 2022-07-05 00:36:21 回复