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孩子不睡觉妈妈大哭，宝宝不睡的原因你都知道吗？
不知道各位宝爸宝妈扪，有没有发现一个现象！随着孩子越来越大，孩子的睡觉问题，越发让人头疼。当宝宝很小的时候，妈妈们用奶睡、哄睡、陪睡等等方法，很容易就能让孩子睡着，可一旦孩子长大了，我们曾经的这些法子也都慢慢变得不管用了！
他们愈发开始抵触你的怀抱，不愿意再在你的怀里入睡；他们会满屋子乱跑，在床上又蹦又跳，哭闹着不愿意睡觉；给孩子读了一本又一本故事书，可孩子始终不愿休息。很多时候，我们做父母的哄孩子都把自己哄睡着了，但孩子依旧活泼的像台发电机，兴奋不止…
也有人说了，那就不管孩子，让孩子自己疯、自己闹去！他们玩累了，自然就会去睡得！的确！孩子玩累了之后肯定会睡，而且会睡得很香，但是！我们能把睡觉教给孩子自己掌控？
答案是NO！孩子小，根本没有自制力，一旦我们对孩子不管不顾，孩子能疯到凌晨2、3点，这个时间点，正是人体造血的时间，孩子如果在这个点才睡，无疑是在作践自己的身体！
前段时间，在育儿群里，我看到了一位妈妈的求助信息：
我觉得我现在都要去看心理医生了，我现在特别害怕哄孩子睡觉，每次哄她睡觉，我都觉得心好累，想冲她发火，但一看她还那么小，狠不下来心！可不凶她吧，我这心里又是憋了一肚子的火！
我女儿今年快两岁了，每天睡觉都特别晚，你都得求着她睡！最早也都在11点才睡，平常几乎都是在凌晨1点多才睡！我每天陪她睡觉都特别令人抓狂，陪睡、讲故事、凶她都没有用，没过多久她又变成老样子，很多次我都是情绪崩溃，一边哭着一边打她屁股，她才肯睡觉！
昨天她又哭了，哭得都吐了，吐得衣服、床上、到处都是。当时都已经凌晨了，我把她关到门口，她在外面哭着让我开门，我在屋里哭着给她换床单！我老公经常晚上加班，那天晚上就我和孩子在家，我抱着孩子，觉得特别的绝望…
透过这位妈妈的字里行间，我能想象当时的情景，孩子不听话，打孩子吧，妈妈心里也疼！最后弄得自己纠结万分！
那么，如何才能让孩子听话、不闹腾呢？
1.父母的情绪对孩子至关重要
这一点上，尤其是妈妈的情绪更是重中之重！举一个我身边朋友的例子：
她是个事业女强人，尽管已经有了两个孩子了，但依旧是拼命工作！每天白天上班，晚上7点多才能到家！回到家还得陪孩子玩耍，做些家务，哄孩子休息…每天虽然说很忙！但小丽也是乐在其中。
她教育孩子很有一套！从来不会忽视孩子的成长问题，不管再忙，每天也得给孩子睡前阅读，培养孩子的想象、思维能力。
有一次，因为工作不顺心，小丽很晚才回到家，不仅如此，她还得在家把剩下的工作完成！因为那天还有工作要做，所以她没有像以往那样细致、耐心的给孩子做睡前阅读！为了早点结束，她只是照着书本文字读完就宣布阅读时间结束。
孩子虽然很不情愿，但依旧懂事的自己关了灯，躺在了床上！但是，平时很快就会睡着了孩子，今天不知道怎么了，翻来覆去就是睡不着！一会儿让小丽抱抱她；一会儿要小丽给她拿玩具…
在这段时间里，小丽一直注意着时间，小丽很急，因为她还有工作没有完成！终于，眼看就要到10:30了，孩子还在各种鼓囊，小丽心里这火没忍住，很严厉的训斥孩子来，："躺好睡觉！闭上眼睛！不要说话！"孩子立马委屈了，开始扯着嗓子大哭。
孩子的哭诉让小丽意识到自己的情绪失控，轻轻的哄着孩子，安心陪伴着孩子，这个小家伙在我的臂弯里蹭了几蹭，要求我亲了亲他，几分钟后就翻了个身，趴那睡着了……
之所以记这个例子，就是想告诉各位宝爸宝妈们，孩子对父母的情绪异常敏感，一些在我们看来微不足小的情绪变化，都会影响到孩子！
当家长怒气冲冲的，孩子自然而然的就会感到害怕，不敢睡觉！因为此时的心中，孩子是恐惧的；当家长的心里是高兴，兴奋的，孩子也会随着父母亢奋起来，别忘了，孩子的模仿能力是最强的！
2.只有当父母的内心充满温和，充满温暖！孩子才更容易入睡！
就拿我们自身来说吧，当我们情绪平和的时候，我们很容易就能进入梦乡；而当我们满怀心事，被生气、害怕、高兴这类情绪包围时，我们就会辗转反侧，彻夜难眠，即使好不容易睡着了，那也是浅度睡眠，外界轻轻的触动，就能把我们惊醒！
入睡前的时间通常是人安全感最差的时间，对于孩子来说更是如此！这个时候如果父母的情绪不佳，影响到了孩子，孩子自然而然的就会更加抗拒睡觉！因为他们害怕！
其实早就有研究证明：妈妈的情绪会影响到婴儿的睡眠，拥有负面情绪的妈妈会不自主地干扰宝宝的入睡模式和睡眠节律，从而导致孩子的睡眠失败，让孩子抗拒睡觉。
3.想要改变孩子，自己首先就要做出改变
上述举例的那位求助的妈妈，她的情况就是拥有特别强烈的负面情绪，我们光是通过文字，就能感觉到这位妈妈心中的怨气与痛苦，更别说与这位妈妈朝夕相处的孩子了。如果父母觉得哄孩子睡觉是件恐怖的事情，本身抗拒、厌恶哄孩子睡觉，那么自然而然的，孩子就会被这种负面情绪所影响，让孩子形成对进入房间睡觉的恐惧和焦虑。
一旦孩子出现焦虑和抗拒的情绪，他们往往会通过各种方法来舒缓自己的这种紧张、害怕感（这也就是我们经常看到的孩子大喊大叫不愿意睡觉的原因，）正因为孩子试图缓解这种焦虑和抗拒，从而导致孩子会更加难以入睡，以至于形成恶性循环……
所以，想要改变孩子入睡前状态的话，首先就应该改变自己的心态，改变和孩子的相处方式。当你厌恶一样事物时，不管怎么看，你都会觉得这件东西不好。
有句话说得好，"孩子最美的时光就是在入睡后"，相信绝大多数的妈妈在看到孩子天使般的面容，内心一天的焦虑与烦躁都会因此化解。
无论是职场妈妈，亦或是全职妈妈，她们都希望在孩子入睡后，能给自己留下点私人时间。所以很多情况下，我们都会不由自主的催促孩子，希望孩子能够早点入睡，有时候我们还给孩子预设了睡眠时间。
但正如我所举得例子一般，父母这种在心里给孩子预设了入睡时间的做法，极其容易让父母陷入着急和焦虑中，尤其是发现孩子早就过了那个预设时间的刹那，更是容易焦躁和脾气失控。
哄娃睡觉固然是比较难得事儿，但是做爸妈的别把自己的情绪代入进去，尤其是负面情绪，别让孩子带着恐惧睡觉，可能有很多孩子，都是父母打一顿或者骂一顿哭着哭着就睡了，这是极其不好的。
一般孩子多大开始不和父母一起睡觉？
最好在四岁左右，随着小孩年龄的增长，对事或物已经朦朦胧胧有所了解了。大人间的秘密会对小孩的成长不利。 过渡期内可以陪他说话,讲故事等他睡着后在走.如果不放心可以在半夜去看一次,等起床后告诉他,孩子你好勇敢,昨天是你自己睡的等等了,总之要让他有自信,让他认为自己是勇敢的,可以独立睡觉了。 ●分床和分房越早越好。 ●不能分床(房)对男孩尤其不好。 ●不同年龄的孩子有不同处理要点。 很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，而作为父母认为这是一件小事，没有必要太看重。孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的事对他大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以以点带面让孩子在各方面都得到独立。 目前的现状是，有国外背景的父母往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。但很多家庭是到四五岁，孩子对睡眠的环境(甚至气味)已经非常习惯，那时候要分床或分房就比较困难。有的父母“下定决心”，但孩子睡下后又钻回来，说自己做恶梦，害怕，结果又难以坚持。这个问题孩子越大会越麻烦。有一个12岁的女孩，不能自己独睡，必须有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一个人在家。开始培养她独睡的时候，要把全家的灯都开着，慢慢过渡到开客厅的灯，开着门，后来是卧室开夜灯，这样一年后才能够独睡。所以分房和分床都是越早越好。 在工作中接触到很多孩子，那些到了学龄还没有分床、分房的孩子往往问题会多一些。比如女孩往往独立性差，依赖性强，难以参加夏令营这类集体活动。 男孩子问题会更多一些。因为社会要求男孩子要能够保护别人，而这类男孩子往往恋母心态比较严重，性格敏感脆弱。年龄大一些的还会受到同伴的嘲笑，遇事都需要去“问我妈”。由于我们的教育已经过于女性化了，这些孩子的性别角色方面就会有更多问题。 中国父母一般都会在生活中管得过细，在衣食住行上特别操心，但对孩子的情感发展，独立性、自信心等方面却很少过问。说到根本上，是没有把孩子当成一个真正的“人”。所以父母不仅需要让孩子能够分床(房)，而且要把“让孩子能够成长为一个独立的人”成为自己的教育目标。 对已进入青春期、十二三岁以上的孩子，要给予他们足够的信任和信心。要用引导的方式，以一种“我和你一起来解决问题”的态度，和他讨论有什么困难，尊重他的自主意识。 对即将进入青春期的小学高年级孩子，要多和孩子沟通，多谈，比如谈谈其他小朋友是不是已经睡自己的房间，你是怎么想的？对于小学低年级孩子，应该多鼓励他。可以用“我们实验一下”的方法，比如一周安排一两天作为独自睡觉日，让他自己体会一下这种感觉，然后循序渐进。 对于3～6岁的幼儿园小孩，这个年龄他希望成为人群中最好的，所以要多夸他，比如说，你看你如果能自己睡一个房间，就和动画片中的某某都一样棒了。 对这个年龄的孩子，他开始独睡之后，第二天一定要问他睡得怎么样，好不好，因为这个年龄的孩子语言表达能力有限，自己的感觉可能说不出来，所以父母要先问，然后给予鼓励。 对于更小的孩子，一般只要培养好睡觉的常规就好了。但特别需要注意的是，一定不要在睡前看过于激烈的电视，不要觉得“他看不懂”。要制造一种安宁的气氛，这样能让孩子更好地安睡。
有了二胎后两岁的宝宝不愿意跟妈妈睡,是怎么回事？
如果你有了二胎后，她睡得宝宝不愿意跟妈妈睡了，那就证明她觉得你不爱她了，或许你平时照顾她也少了，毕竟你全心的会拖住二胎的身上。对一。大宝宝，就没有那么关注了，所以它的会觉得你不再爱她了，所以她不愿意跟你睡，其实这样有了250，你可以两个一起的，一起睡，这样的话，其实我觉得是更好。
当妈妈又困又累，宝宝却不睡觉哭闹不止怎么办？
很多的妈妈在教育孩子的时候都觉得非常的崩溃，明明自己已经非常累了，但是孩子还一直出现哭闹的情况，哭闹的情况也是越来越严重。如果妈妈又困又累，孩子一直在哭闹，不睡觉的话，我们也可以先哄着孩子睡觉，或者是让老公帮助自己。
一、哄孩子睡觉。
有一些孩子不愿意睡觉，可能就是因为希望妈妈来哄自己睡觉，那么在这个时候，小编也是建议大家可以选择去哄孩子睡觉。哄孩子睡觉也能够让孩子睡得更加的放心一些，而且也能够让孩子感觉到周围的环境更加的舒适。等到孩子睡着了之后，我们也可以选择去睡觉了，但是一定要在孩子睡着，20分钟以后我们再去睡觉，这样的话也能够让孩子不那么容易被惊醒
二、让孩子的爸爸去哄孩子睡觉。
因为妈妈照顾孩子是非常辛苦的，所以说在这个时候我们也可以让孩子的爸爸去哄孩子睡觉，这样的话也是有助于孩子更快的睡着，也能够让妈妈休息得更好一些。我们不要总是认为照顾孩子，只是妈妈一个人的责任，如果说我们把所有的责任都推决在妈妈的身上，也会让妈妈觉得非常的劳累。因为妈妈在平时的时候是每一天都要陪伴着孩子的，所以说很多的妈妈在夜晚的时候就希望能够睡好。如果一晚睡不好的话，母乳的质量也不好，所以也会引起孩子身体的一些不适。
三、总结。
妈妈在生完孩子之后，夜晚需要给孩子喂奶，而且妈妈也需要给孩子去准备各种各样的饮食。所以说在这个时候，妈妈已经非常累了，如果说我们要把孩子所有的责任都推卸在妈妈身上的话，那么对妈妈也是一种非常不公平的现象，所以说小编也是希望各位爸爸能够认真的去对待妈妈，跟妈妈一起分担，照顾孩子的责任。
发布于 2022-07-05 23:45:01 回复