两岁小孩每晚11点才睡觉,怎么办?
1、这也是我从11点慢慢调整到现在10点多，即便是这样，她入睡依然需要很长时间。所以给孩子调整生物钟是一件长久的任务。为了孩子身体 健康 ，也必须要这么做。
2、如果孩子是因为午睡时间过长，或者午睡入睡的时间太迟，而导致晚上不愿睡觉的，那么父母可以帮孩子调整一下午睡的时间。
3、宝宝这种情况可能要给她一个适应的过程，白天注意减少睡眠时间或者是尽量不让她睡觉，多带宝宝出去玩，多运动，这样到晚上疲劳了就会提早睡眠的时间。早上不要让宝宝睡懒觉，到时间点就要把宝宝叫醒。