宝宝吃芹菜的好处和食谱
1、宝宝经常性的食用芹菜，可以更有效的预防贫血，促进造血功能的再生。绿豆芹菜汤将绿豆洗干净后，浸泡2个小时，再去掉表面的杂质。再将芹菜洗净后，和绿豆一起放入搅拌机内搅成泥。
2、一岁宝宝可少量吃芹菜一岁的宝宝消化力已较好，少量吃些芹菜也有好处，可补充铁元素、预防贫血，增进食欲、润肠通便和安抚情绪。芹菜的副作用芹菜中的纤维素含量多，并且有一定凉性，宝宝吃多了容易腹泻，因此不可吃太多。
3、增加食欲芹菜味道甜脆，特殊的香气能激发宝宝的食欲，让宝宝吃饭更香。3提高免疫力芹菜中的钙、镁、铜、锌等矿物质有助于提高宝宝的免疫功能，降低患病风险。