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文章介绍：

• 1、宝宝上火怎么办？
• 2、小儿阴虚内热怎么推拿?
• 3、宝宝总是上火怎么办？在饮食上该如何进行调理？

宝宝上火怎么办？

一般情况下，成年人上火了都知道要多喝水，但是，作为一个母亲，你知道自己的宝宝上火了吗？而宝宝上火，又有哪些症状呢？

眼屎多有肝火

新生宝宝泪腺发育不完全也会导致宝宝眼屎多，爱流泪的症状，这个是很常见的，后期随着宝宝的生长发育便可自愈。所以当宝宝眼屎多时，是否是上火引起的，你就要判断下了。

判断：

如果宝宝眼角有眼屎出现，妈妈先要观察宝宝是否伴有其他症状，比如：哭闹啊，不听话啊，那这个眼屎的出现就预示着宝宝有了肝火。反之，如果宝宝单纯的眼屎多，没有闹脾气那就是因为宝宝泪腺发育不完全堵塞了，妈妈及时清理就好。

宝宝肝上火怎么办？

首先，要注意作息时间，宝宝不能睡太晚，如果父母平时有晚睡的习惯，那么为了宝宝，也要先把孩子哄睡，别影响了娃睡觉。其次，平时要适当想着法子让宝宝多喝点水，对于已经添加辅食的宝宝，妈妈可以给宝宝榨些芹菜汁，红萝卜汁，煮粥喝。

舌头发红心火旺

舌头的一些特征是非常能表示宝宝身体状况的，所以，如果发现宝宝小舌头很红，那很可能就是上火喽！

判断：

如果舌头、舌边发红了，而且白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。那这就是上火的症状，说明宝宝有心火！

怎么办？

可以用鲜莲子泡水喝，也可以直接剥了给宝宝吃。另外祛心火的食物也有很多，比如茄子，家长可以蒸蒸给宝宝吃。

嘴角有白茬脾有火

平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况！往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。比如：嘴角有些"白茬儿"。

判断：

宝宝嘴角有"白茬儿"，多是宝宝口干引起的，这说明宝宝脾有火了，需要灭火的信号！

怎么办？

要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。

手心汗多虚火盛

手心是否常常有汗，湿湿的？是否凉凉的？还是说小手很干热？妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的？这可能也是一个暗示身体状况的地方。

判断：

如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

怎么办？

小儿推拿是一个好方法。给宝宝捏捏脊，搓搓脚心，都是不错的方法。如果情况严重，要及时咨询一下医生。

宝宝屁屁颜色深，肠内有热气

妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧！这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。

判断：

宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

怎么办？

如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝。另外，不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他，也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物，尽量不吃。

大便干硬是胃有火

很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗？除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情？

判断：

每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦，很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

怎么办？

宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多。对于已经添加辅食的宝宝，可以给宝宝熬点小米粥、百合粥喝。

小儿阴虚内热怎么推拿?

你好！孩子阴虚内热,建议可以给孩子服用一些知柏地黄丸,也可以给孩子服用一些滋阴清热补肾,之类的中药.........但最好是先带孩子去检查一下才能明确具体的病因，祝你孩子健康！

............推拿主要是活血化瘀用的........

宝宝总是上火怎么办？在饮食上该如何进行调理？

小朋友出现了上火以后能够在日常生活中多吃水果和蔬菜，尤其是要多吃一些富含膳食纤维的食品，比如莴笋，苋菜，黑木耳等，能够合理的推动肠胃蠕动，预防食材在胃肠道中沉积过多，引起胃火重的状况，针对改进小孩发生的上火情况拥有非常不错的实际效果。能够适度的给孩子吃一些凉性的食物，比方说柿子饼，鸭子肉，茄子，水豆腐，玫瑰等食品全是很好的能够合理的具有下火作用的，可是需要注意的是，要防止给孩子吃太多寒凉的食物，不然这种食材可能会致使小孩胃部不适，发生拉肚子，拉肚子的情况，留意好适当就可以了。

让小孩培养多饮水的好习惯是防止春燥的一个有效方法。小宝宝清晨醒来，喝一杯温开水能够协助小宝宝填补夜里遗失的水份，协助清肠排毒清除废弃物，唤起小宝宝消化道及总体功能。有一些宝宝不喜爱喝白开水，父母们还可以在温开水里加些纯天然的“调料”，干柠檬片、苹果片、山楂干等，让水看上去很美，并且有一丝丝水果味，这种会提升孩子喝水的快乐。当妈妈发觉孩子有消化不良的情况时，能够帮宝宝肉肉小腹部，顺时针柔和推拿。推拿时一定要在宝宝吃完物品半小时后，不必在宝宝刚吃完东西就给宝宝按摩。

当小孩积食时，能够给宝宝吃点复合益生菌。假如小孩积食状况较为严重，父母们最好是尽快带宝宝到医院，在专科医生的指导下，帮宝宝调整消化功能。切不可擅自乱吃药或是服食成人药品。在小孩子发生上火的状况时，最先应当查清小孩上火的缘故，做好合理的对症治疗下火。如果是因为天气干燥饮食搭配等因素所造成的上火状况，能够服用一些比较寒凉的食物开展下火，一定要给宝宝多多喝开水，还可以适度买一些降火的口服液给宝宝喝比如清清宝之类的，全是中药成分对小宝宝没有危害。

可以吃体育健儿消食口服液、鸡内金散等，或是平常还可以多吃非常容易消化的食物，不必辛辣食物、刺激的食品，防止加剧火爆的病症。此外还可以采用推拿的技巧来开展调养，平常多给孩子揉下腹部，日常也需要留意增强体质，加强锻炼还可以具有健脾的作用，进而可以增进消化道的运动。小朋友长期性吃奶粉，由于婴儿奶粉在生成的情况下，通过数次长时间的持续高温生产加工，需要的蛋白发生了糖发和缩聚反应，变为置业密切的生物大分子，那样吃完便会造成小孩上火。朋友喜欢吃零食，例如常吃辣条，油炸食物等，造成肠胃功能好混乱。也非常容易造成小朋友上火。假如小朋友经常吃这几种新鲜水果都是非常容易上火的，红心火龙果，青芒，菠萝蜜，榴莲果等。